Liveивејте здраво

Здрав живот Бидејќи здравјето започнува со правилна диета, број 4/2008 1, - сега бесплатно ДОМАШНО ЧУДО СОЈА Соја дојде да остане ЕФЕКСИВНА И ИНСЕКСПИСНА Тренинг за во круг за дома КОЈ ВИСИ АВСТРИЈА Регионална храна тренд со традиција JУЛИЕТА БИНОЧЕ портрет ХРАНА НЕКОМПАТИБЕЛНОСТИ Што треба да знаете за ова Како да ја разбиете вашата ПОБЕДНИЧКА ИГРАТА во БИО-ТЕРМАЛНИОТ ХОТЕЛ Вилфингер во Бад Валтерсдорф Код за исхрана! За уживање што се чувствува добро www.ernaehrungswelt.at

здрав живот

Зошто сме ние Австријци толку убави? Бидејќи тука расте толку добра соја. Земете лек за соја JOYA Уживајте во JOYA сега и изгледајте подобро за само четири недели. Бидејќи изофлавоните содржани во зрната соја складираат повеќе влага, брчките се измазнуваат, сврзното ткиво станува поцврсто и кожата станува забележливо поцврста. Тестирајте ги ефектите за подмладување на австриската соја! Ваучери за вкусните соја пијалоци и други производи на JOYA во приложената папка. Има повеќе ваучери на дегустациите на ИНТЕРСПАР на 7 и 8 ноември 2008 година и на www.ernaehrungswelt.at. www.joya-soja.at достапно од: Soja-Genuss од Австрија.

Здрав живот 16 серии: трендови во исхраната 2008 ДЕЛ 3: РЕГИОНАЛНА ХРАНА 22 Домашно чудо од грав СОЈА ОД АВСТРИЈА 6 Тема на насловната страница Ваш личен код за исхрана Што треба да знаете за нетолеранцијата на храна & Здравје 16 Серија трендови на исхрана Дел 3: Регионална храна 22 Извештај за квалитет Соја од Австрија 24 Фокус на храна 8 причини за тиква 28 експерти одговараат на вашите нутриционистички прашања Прашања за вежбање SPAR Natur * чисто органско масло од семки од тиква Поема за зелена салата со топол компир и многу други специјалитети. Можете да најдете повеќе производи и вкусни рецепти за се што е поврзано со тиквите на страница 27. 24 8 причини да уживате во тиква број 4/08 5

Јадењето под микроскоп Диетата е индивидуална работа, вели интернистот Кристијан Дац. Што не се должи само на нашите лични преференции на вкус. Не секоја храна се толерира подеднакво добро. Број 4/08 7