Ливиу Гус изгуби 14 кг за две недели! Уметникот го откри рецептот за чудо
Ливиу Гуш се погледна во огледало и се шокираше, па реши брзо да се ослободи од вишокот килограми. Уметникот успеа да го види својот сон со свои очи и изгуби 14 кг за само две недели.
Ливиу Гуш признал дека имал големи проблеми со телесната тежина, па притрчал кај нутриционистката и започнал да слабее. Уметникот рече дека следи персонализирана диета, со чија помош успеа да изгуби 14 кг за само две недели.
Гус нема да запре тука и вели дека неговата цел е да достигне 70 кг за 90.
„Отидов кај мојот нутриционист и тој ми даде многу добра диета. Се видов на филм и едноставно бев исплашен. Свињата е пилешко до мене. Ми даде персонализирана диета. За 3 недели јадам иста работа: наутро - кафе без шеќер и без млеко; во 10:00 часот - варено, лепливо јајце, краставица, голема бугарска пиперка и така натаму; во 14:00 часот - риба на скара (салама, треска) со зелена салата со лимон и во 18:00 часот - палента со урда. Помеѓу оброците можете да јадете јаболко или круша. Изгубив 14 кг за 2 недели. Не смеете да јадете дури и гума за џвакање. Рамна вода како што содржи. Без киселост и алкохол. Се здебелив два килограми бидејќи од петокот до денес пеев и не можев да се воздржам. Сакам да достигнам 72 кг, а сега имам 90 кг. Се чувствувам здрав топ. Се чувствувам регенерирано, црниот дроб, сè. Не јадете додека не ве боли стомакот, мора да јадете за да се наситите. Некои од моите колеги стануваат слаби, анорексични. Отидоа да му го исечат стомакот. Сакам да ослабам за да се чувствувам добро во кожата “, - рече Ливиу Гуш.