Л-карнитин зошто го троши овој додаток
Меѓу оние што сакаат телесната тежина и да добиваат мускулна маса, Карнитинот е позната аминокиселина која му помага на телото да се трансформира маснотии во енергија.
Што е Л-карнитин?
Како прво, треба да го знаете тоа Л-карнитин тоа не е стимуланс, но а природна супстанција синтетизирани од телото. Тоа се случува во црниот дроб и бубрезите пред да се чува во скелетни мускули, срце и мозок.
Иако е така синтетизиран на нашето тело, неурамнотежена исхрана, зголемен напор и напредување на возраста може да го забави производството Л-карнитин.
1) Забрзано согорување на маснотии
Главната задача на Л-карнитинот е транспорт на маснотии консумирани (поточно, масни киселини со долг ланец) до клеточниот дел одговорен за согорување на маснотии, митохондрија, исто така наречена „електрана“на ќелијата. Исходот: телото согорува маснотии (наместо да ги чуваме).
Така повеќе Л-карнитин тоа значи помалку складирана маст.
2) Повеќе мускули и побрза регенерација
За време на физичката активност, телото треба да троши повеќе енергија. Бидејќи Л-карнитинот преобразува само маснотии во енергија, телесните протеини и резервите на гликоген остануваат недопрени. Покрај тоа, поправки на Л-карнитин мали лезии на мускулите произведени на секоја спортска сесија.
3) Збогум замор!
Исто така, се покажа дека карнитинот се зголемува притисок врз мускулите. Во теретана, тоа може да значи повеќе отпор без чувство уморен.
4) Го промовира кардиоваскуларното здравје
Бидејќи Л-карнитин фаќа маснотии во крвта, предупредува таа блокада на вените и што и да е вишок маснотии што може да предизвика кардиоваскуларни заболувања.
5) Помазна кожа
Преку фаќање маснотии, Л-карнитинот исто така намалува прекумерно лачење на маснотии на лојните жлезди. Така, кожата е помалку маснотии, и инциденцата на мозолчиња и црни точки е исто така, ниско.
Која е најчистата форма на Л-карнитин на пазарот?
Кадри со моќност на Л-карнитин содржат 1000 мг на Премиум Л-карнитин од познатата компанија Швајцарската Лонса. Овој додаток е од корист и на едните и на другите спортски, како и за здравје.