L-карнитинска вода 500 ml

Нискокалоричен пијалок базиран на Л-карнитин. Секое шише од 0,5 Л содржи 1.000 мг Л-Карнитин.

пијалок базиран

Опис

L-карнитинска вода 500 ml е нискокалоричен пијалок базиран на L-карнитин. Секое шише од 0,5 Л содржи 1.000 мг Л-Карнитин.
100% чист Л-карнитин.

Л-карнитинот ги пренесува мастите во митохондриите (мускулни клетки) каде што се претвораат во маснотии. Поради оваа причина, најдобрите резултати од конзумирање на додатоци на Л-карнитин се добиваат по интензивна обука за кардио или тегови.

Користете за време на слабеење со правилна диета.

Важно! Со цел ефектот на обука да биде максимален, мора да тренирате најмалку три пати неделно, најмалку 30 минути/сесија, со отчукувања на срцето помеѓу 60 и 80% од капацитетот. Како да се одреди овој максимален ритам на срцето: од 220 години возраста се намалува. Помножете го резултатот со 0,6 и 0,8 за да ги дознаете границите помеѓу кои треба да биде срцевиот ритам за време на минимум 30 минути напор (трчање, аеробик, неблагодарна работа, велосипед, елипсовидна).

Ако се потрудите на овој начин, го добивате таканаречениот „ефект на тренинг“ што значи дека вашето тело ќе продолжи да согорува калории уште 30 минути со иста брзина како да сте продолжиле да вежбате. Стапката на метаболизам постепено ќе се врати во нормала. Позитивните ефекти од овој вид напор се очигледни и корисни за согорување на вишокот маснотии.