Локална болница Констанца

Дирекцијата за јавно здравје на округот Констанца спроведува во текот на месецот ОКТОМВРИ 2020 година, Кампања за информатичко-едукација-свесност Национален месец на информации за ефектите на исхраната/храната.

Здравствениот статус на секоја индивидуа, често оценет од она што се нарекува оптимален нутритивен статус, произлегува од рамнотежата добиена помеѓу потребниот и внесот на хранливи материи. Постоењето на оптимална нутритивна состојба го промовира растот и развојот на организмот, ја одржува здравствената состојба, овозможува дневна активност и учествува во заштитата на организмот од разни агресии или болести. Хранењето започнува со доење или доење. Доењето е еден од најефикасните начини да се хранат и да им се даде на децата најдобар почеток во животот.

Несоодветната исхрана, обично прекумерна, поврзана со недостаток на физичка активност предизвикува стабилно зголемување на бројот на хронични заболувања. Најважните од нив се кардиоваскуларни болести и дијабетес. Во светот 1 од 11 лица има дијабетес, 1 од 2 лица со дијабетес не е дијагностициран, 1 од 5 лица со дијабетес е над 65 години.

Во нашата земја, во 2018 година имало 161.330 пациенти со дијабетес, од кои 2623 деца и адолесценти. Имаше 76.134 нови случаи на заболување кај возрасни, 798 нови случаи на заболување кај деца и адолесценти 0-19 години и имаше 2765 смртни случаи предизвикани од дијабетес (12,5/100 000 жители).

Целта Кампањата за овој месец е да се стимулира формирањето на позитивни ставови кон здрав начин на живот преку промовирање на ексклузивно доење во првите 6 месеци од животот и промовирање на соодветна и избалансирана исхрана за да се спречи дијабетесот.

Целна група на годинешната кампања е возрасната популација, од млади мајки до стари лица.

слоган Кампањата е: "ПОДДРШИТЕ БАЛАНСИРАНА ИСХРАНА ЗА ЗДРАВ ИВОТ! “

Тема Кампањата е за поддршка на здравата исхрана за здрава планета.

Во сегашните услови на пандемија на КОВИД-19, пациентите со хронични и стари заболувања се најранливи. Меѓу нив, пациентите со дијабетес, особено оние кои имаат слаба контрола на гликемискиот профил и кои имаат други компликации од дијабетес, имаат зголемен ризик од развој на тешки симптоми. Луѓето со метаболен синдром, дебелина и кардиоваскуларни заболувања спаѓаат во најекспонираните и кревки категории на пациенти со тешки форми на КОВИД-болест.

Пациентите со дијабетес треба да го следат пропишаниот третман и препораки за здрав начин на живот:

Третманот утврден од страна на дијабетолог/лекар кој се лекува ќе се менува само по негова препорака. Многу важен аспект е дека пациентите го следат одобрениот медицински совет и избегнуваат само-лекување или природни додатоци за превентивен, па дури и третман.
Треба строго да се почитуваат диеталниот рецепт, пресметката на количината на јаглени хидрати, диверзификацијата на диетата со зголемен внес на зеленчук, овошје, протеини, како и правилната хидратација.
Вежбањето, дури и дома, најмалку 30 минути на ден, засновано на лесни вежби е исто така важен фактор за добивање и одржување на добра контрола на гликемијата. Избегнување на седентарен начин на живот е цел.
Хигиената на спиењето е исто толку важна и за време на периодот на изолација дома и пошироко.

Кампањата е финансирана од Министерството за здравство преку Националната програма за проценка и унапредување на здравјето. Методолошката поддршка на кампањата е обезбедена од Националниот институт за јавно здравје.