Лош здив: досаден, непријатен, срамен и што помага против тоа
Лошиот здив е прилично непријатен - за себе и, пред сè, за оние околу вас. Но, колку и да е непријатен лошиот здив, исто толку Во повеќето случаи тоа е безопасно. Прочитајте овде што можете да направите против непријатниот мирис од устата и кога може да имате некоја болест и подобро е да посетите лекар.
Лош здив се простува - во исклучителни случаи
Во моментов, кога температурите надвор повторно се зголемуваат, новата сезона за скари е зад аголот. Популарна класика: лебот од лук. Или со други зборови: еден од ретките примери или. Исклучителни случаи каде исчезнува лошиот здив станува.
Изгледа поинаку хроничен лош здив надвор Ова дури може лесно да биде човек во социјален офсајд пренесување - кој можеби ќе треба да се справи со некој што постојано „мириса од уста“? Добра вест за сите засегнати - и на крајот на краиштата, повеќе од страдања четвртина од светската популација лош здив: причина за лош здив е во повеќето случаи релативно лесно да се најде и може претежно елиминирани брзо и лесно волја.
И не зборуваме за спорадичен лош здив, туку за вистински лош здив. Ова обично поминува низ строго гнили гасови од устата и често се забележува од носот. Во повеќето случаи (90 проценти) тоа е лош здив, што е предизвикано од Нарушувања во устата, носот и грлото - и не, како што често се претпоставува, со проблеми со стомакот.
На трагата на лош здив
Треба да биде првиот чекор во сомневање за лош здив на забар биде. Тој/таа може да користи а Анализа на гас на здивот не само што го мери интензитетот на лошиот здив, туку и го идентификува неговото место на потекло. И треба Причината во областа на забот мерки, се разбира, исто така може да се преземат веднаш.
Често се води Несоодветната орална хигиена доведува до лош здив, затоа што, на пример, остатоците од храна не се отстрануваат. Овие, така да се каже, се држат до просторите помеѓу забите и полека се распаѓаат таму - што доведува до непријатни мириси. Не можете да стигнете таму само со миење на забите. Сепак, овие скриени бактерии може да се носат и заедно сеопфатни хигиенски мерки брзо елиминира.
Воспаление на непцата, периодонтитис и/или расипување на забите, исто така, доведува до лош здив, но што е тоа Стоматологот може брзо да ги идентификува и поправи.
А. премногу сува уста исто така може да предизвика лош здив. Затоа, погодените треба да консумираат само дехидрирачки пијалоци како чај со танини, кафе или алкохол во умерени количини и да избегнуваат пушење. Редовно Вода за пиење, исто така, промовира плунка, што пак ги мие микробите и ја чисти усната шуплина.
Кога треба да одите на лекар?
Ако лошиот здив има „логична“ причина - на пример кромид во салата - воздухот што го дишете се подобрува веднаш штом кромидот се вари. Но, ако страдате од лош здив и покрај редовната и сеопфатна хигиена на устата, може да страдате од втората, многу поретка форма на лош здив. Мириса не само воздухот издишан преку устата лошо, но исто така оној што доаѓа низ носот.
Во овој случај, причината може да биде Болест на носот и грлото или респираторна болест како што се бронхитис или пневмонија. Поретко, дијабетес, гастроинтестинални нарушувања или лекови кои го намалуваат протокот на плунка се причините за лошиот здив.
Ако лош здив, покрај тоа, уште одеднаш и без очигледна причина дефинитивно треба да се појават и/или други симптоми - на пр. потешкотии со дишењето, главоболка, болка во екстремитетите, абдоминална болка, кашлица разговарајте со вашиот матичен лекар за тоа.
Неколку [дополнителни] совети против лош здив
Како што споменавме погоре, во повеќето случаи лошиот здив всушност се јавува директно во областа на устата. Односно сите Хигиенски мерки за уста и заби помагаат да се елиминираат досадните и непријатни мириси во воздухот што го дишеме. Ова исто така го вклучува и тоа Променете ја четката за заби најмалку на секои три месеци.
Добро решение за помеѓу и/или после јадење гума за џвакање без шеќер. Овие исто така ќе помогнат ако имате сува уста. Гуми за џвакање го стимулира протокот на плунка и со тоа придонесува за одбрана од бактериите. Патем, тие постигнуваат споредлив ефект кога користат еден Јадете јаболка или џвакајте тврд леб.
Создадете краткорочен лек Спрејови за уста. Овие го елиминираат лошиот здив за кратко време, но не се борат против вистинската причина (и).
Суштинска мерка против лошиот здив е една здрава - основна - диета. Бидејќи нездравата исхрана ја оштетува флората на цревата и усната шуплина, снабдува малку витални материи, е кисела и го стрес организмот. И здравата исхрана е исто така дел од неа доволно и многу за пиење - ако е можно, вода или незасладени чаеви.