Лош здив: што да направите во врска со причините?

Знамето со лук е сосема нормално, но другите причини за лош здив се патолошки! Што може да се крие зад тоа и како можете повторно да зборувате и да дишете слободно: дознајте овде!

Лош здив е каква било форма на непријатен мирис во издишаниот воздух. Симптомот е чест и обично е безопасен по природа, на пример по конзумирање на одредена храна. Сепак, сериозни проблеми со забите и лоша хигиена на усната шуплина, исто така, можат да предизвикаат лош здив. Во други случаи, сепак, лошиот здив може да има дури и патолошки причини кои дефинитивно треба да се третираат.

Се проценува дека околу секој трет германски граѓанин има повеќе или помалку хроничен лош здив, медицински наречен халитоза. Многумина се срамат. „Некои држат свесна оддалеченост од другите луѓе во секојдневни ситуации, други ја избегнуваат нежноста на нивниот партнер или во екстремни случаи воопшто немаат социјални контакти“, вели берлинската стоматолог Авива Гринфелд.

Лош здив наутро е нормален

Линијата помеѓу лошиот здив и лошиот здив е течна. „Лош здив наутро после станување е нормален затоа што произведувате помалку плунка кога спиете, а устата е едноставно посува“, објаснува берлинската стоматолог Авива Гринфелд. „Ограничувањето од патолошки лош здив се должи чисто на причината и по правило не е поврзано со специфичен внес на храна“, додава Себастијан Михаилис од Германското друштво за стоматологија, орална и максилофацијална медицина (ДГЗМК).

Во многу малку случаи стомакот е виновен

Кај околу 90 проценти од пациентите, причината лежи во усната шуплина. Лошиот мирис од устата е предизвикан од сулфурни соединенија во издишаниот воздух. Овие можат да се појават, на пример, кога остатоците од храна се распаѓаат од бактерии во усната шуплина. „Бактериите на кои не им е потребен кислород за живот“, објаснува Каи Ворч од Германското друштво за пародонтологија (ДГПаро) во Регенсбург - „како дел од нивниот метаболизам, произведуваат испарливи бактерии, особено на големата, груба површина на јазикот со своите бројни вдлабнатини. Соединенија на сулфур, кои потоа доведуваат до непријатен мирис “.

Бактериите исто така ги наоѓаат своите ниши во просторите помеѓу забите и под слабо вклопуваните круни. Лошиот здив често е резултат на конзумирање на одредена храна како кромид или лук. Лошиот здив е исто така доста често поврзан со несоодветна или неправилно извршена хигиена на усната шуплина. Во незначително мал процент, тоа се должи на протечен стомак кога мириса од устата.

Лошиот здив може да биде безопасен, знак на болест или несакан ефект

Покрај тоа, одредени болести, како што се тонзилитис, гниење на усната шуплина или воспаление на мукозата на желудникот, исто така може да бидат поврзани со лош здив.

Лошиот здив е исто така несакан ефект на одредени лекови. Посебни случаи на лош здив, кои се повеќе исклучок отколку правило, се лош здив како резултат на откажување на црниот дроб (сладок мирис), откажување на бубрезите (мирис налик на урина) или високо ниво на шеќер во контекст на дијабетес (мирис на скапани јаболка или ацетон).

Само-тестот дава информации за лош здив

Постојаниот лош здив честопати доведува до социјално оштетување на погодените. На крајот на краиштата, може да биде крајно непријатно да се прашате повеќе или помалку јавно за вашиот лош здив. Покрај тоа, честопати дури и не се знае дека страда од лош здив, бидејќи многу луѓе не сакаат да се осврнат директно на оваа табу тема.

Секој што знае дека е склон кон лош здив, може да го провери и воздухот што го дише на само-тест: Задниот дел на раката се лиже накратко. Потоа почекајте додека плунката не се исуши и не мириса на раката. Ако има лош здив, вашиот сопствен мирис влегува во носот. Како резултат, лошиот здив може да се сфати и од засегнатите.

Следниве термини се користат медицински во врска со лош здив:

Фотор екс руда: Непријатен мирис што се чувствува само во здивот издишан преку устата. Причината во овој случај лежи во усната шуплина или во грлото.

Халитоза: Лош здив, чија причина лежи надвор од усната шуплина. Халитоза може да се појави во здив издишан преку устата и/или назалниот воздух.

Преглед на причините за лошиот здив

Лош здив често се јавува преку консумирање на одредена храна, но често е и резултат на лоша или неправилна хигиена на усната шуплина. Понекогаш лош здив, исто така, се јавува како резултат на основните болести, особено често во врска со, на пример, тонзилитис или еден .

Чести причини за лош здив во усната шуплина или во грлото се:

Остатоци во области на усната шуплина кои не се видливи
намалено производство на плунка (ксеростомија) - ефект на црвенило на плунка против бактерии кои предизвикуваат мирис е ограничен
Плакета на забите или јазикот
Забен камен
Расипување на забите
гноен воспаление или Расипување на забите
валкани протези (лоша хигиена на протези)
Воспаление на непцата (гингивит)
Периодонтитис (периодонтитис)
Тонзилитис (тонзилитис)
Камења од бадеми
Гниење на устата
Чирови во устата или грлото
Ракови грло или усна шуплина

Други причини за лош здив:

Област на главата и вратот:

Озаена - воспаление на носот, при што слузницата на носот и другите делови на назалното ткиво изумираат
Полипи во носот
одредени видови на синузитис (синузитис)
Тумори во носот и вратот

белите дробови:

проширени бронхии (бронхиектазии)
инфекција на белите дробови

Можно Основни болести, што може да се поврзе со лош здив:

Недоволно затворање на влезот на желудникот (срцева инсуфициенција) со рефлукс на хим (рефлуксна болест)
Испакнатини на хранопроводот (хранопроводен дивертикулум)
Акутно воспаление на гастричната мукоза
Чир на желудник
Дуоденален улкус
Рак на желудник
Дијабетес (дијабетес мелитус) (во случај на тешки метаболички нарушувања)
Неуспех на бубрезите
Инсуфициенција на црниот дроб

Лекови и лекови:

некои антибиотици и други лекови како што се антидепресиви (видете го соодветниот пакет)
алкохол
тутун

Халитофобија - Страв од лош здив

Посебен случај во врска со лош здив е таканаречената халитофобија, која од психолошка гледна точка како Анксиозност или опсесивно компулсивно нарушување може да се опише. Тоа е затоа што постои изразен страв од лош здив, што постои и кога нема лош здив и тоа не може да се открие со помош на дијагностички мерки.

Сепак, погодените веруваат дека тие тоа навистина го перципираат во себе и им пречат на другите со тоа, така што од една страна тие континуирано се справуваат со сопствениот наводен лош здив, но од друга страна се повеќе и повеќе социјално одделени. Психотерапевтски третман и, доколку е потребно, употреба на специјални антидепресиви може повторно да го постави курсот за халитофобија.

Откривање на силата и причините: дијагностицирање на лош здив

Ако ве прашале за лош здив или имате чувство дека нешто не е во ред со воздухот што го издишувате, треба да одите кај доверлив лекар. Дијагнозата на лош здив најпрво се поставува со најочигледен преглед: тест за мирис на лекарот.

Прво на сите, тоа всушност може да се процени: Дали има лош здив или тоа е субјективно перцепиран лош здив што не се забележува однадвор (на пр. Преку т.н. Халитофобија, компулсивен страв од лош здив).

На Јачина на лош здив е поделена на три одделенија:

I одделение.: Подложен на мирис на растојание од 10 см
II одделение: Подложен на мирис на растојание од 30 см
III одделение: Подложен на мирис на растојание од 1 m

Во некои случаи, Халиметар се користи за попрецизно утврдување на лошиот здив. Ова е уред што може да се користи за мерење на концентрацијата на одредени соединенија на сулфур во воздухот што го дишеме. Сепак, ваквото мерење не е дел од стандардната дијагноза на лош здив.

Во случај на лош здив, информирајте лекар за навиките во исхраната и хигиената

Исто така, важно е да му дадете сеопфатни информации на лекарот. Особено, следниве точки се релевантни во врска со лошиот здив:

Навики во исхраната
Стоматолошка и орална хигиена
Конзумирање на никотин и алкохол
Рчењето или проблеми со дишењето преку нос
Присутни алергии или основни болести или проблеми со забите
Земање лекови

Во случај на сомневање, понатамошната дијагностика може да ја спроведе соодветниот специјалист - на пример специјалист за уво, нос и грло (ОРЛ) или стоматолог. Интернист, уролог, гастроентеролог или пулмолог исто така може да биде вистинскиот лекар, кој е одговорен за посебни случаи.

Постојат околу 30 специјализирани часови за консултации со лош здив на национално ниво. Таму, Халиметарот, специјален сензорски уред, се користи за мерење на вкупната концентрација на сулфурни соединенија во здивот на пациентот. Дава објективно измерени вредности што можат да се споредат со субјективната перцепција и да се користат за следење на проверките како дел од терапијата.

Физиолошки лош здив од обложување на јазик

Повремено, сепак, дијагнозата може да доведе и во првиот чекор кон познатата како физиолошка халитоза, која треба да се разликува од патолошката халитоза предизвикана од болест. Физиолошкиот мирис од устата без патолошка причина може, на пример, да биде резултат на одредена храна или стимуланси или може да се пронајде до едноставна обвивка на јазикот.

Во некои случаи, дијагнозата е исто така „псевдо-халитоза“, што значи лош здив што другите не го ни забележуваат. Во овој случај, честопати можат да помогнат сеопфатните информации за пациентот или јасен јазик на резултатите од прегледот.

Однесувајте се кон лош здив со хигиена и домашни лекови

За лекување на лош здив, причината за мирисот треба да се отстрани ако е можно. Ова може да биде третман на оштетување на забите, хроничен тонзилитис или назални полипи, како и прилагодување на нивото на шеќер кај дијабетичар.

Постојат голем број мерки на располагање за лекување на лош здив. Ако постои основна болест (на пр. Тонзилитис, синузитис и други) што предизвикува лош здив, важно е да се третира специфично. Сите постоечки проблеми со забите, како што се расипување на забите или воспаление на непцата, треба да ги корегира стоматологот.

Во основа, правилната хигиена на устата и забите игра клучна улога како превентивна мерка.

Соодветна грижа за забите и хигиена на усната шуплина против лош здив

Дозволете му на вашиот стоматолог да ви објасни што е важно кога станува збор за орална хигиена (фреквенција на миење заби, техника на четкање, употреба на забен конец или интердентални четки)
Експертите препорачуваат паста за заби што содржи флуор

Чистењето на јазиците исто така често се занемарува - можете да најдете специјални стругалки за јазици во аптека, на пример. Така што јазикот повторно трепери црвено или розово и не е покриен со бела, жолта или кафеава обвивка, треба да се чисти секој ден. Важно е внимателно да го исчистите јазикот и да не го повредите. Малите испакнатини на задната третина од јазикот (папилите) не треба да се чистат исто така.

Диета против лош здив

Познато е дека лукот и кромидот предизвикуваат лош здив
Избегнувајте никотин и алкохол
Јадете балансирана исхрана и претпочитајте благо зачинети јадења
Соодветната хидратација ја чисти и устата - вода и незасладени чаеви се идеални.

Брза помош во акутни случаи

Ако, на пример, се појави лош здив привремено после јадење одредена храна, краткорочните мерки можат да го маскираат или неутрализираат мирисот. Следните мерки се покажаа ефикасни овде

Гума за џвакање без шеќер
Специјални обложени таблети против лош здив од аптека
Миење на устата за гаргара

Гума за џвакање ветува брзо решавање на проблемот со мирис, но работи само површно. „Иако тие можат да го стимулираат производството на плунка, што е особено важно во случај на сува уста, тие не можат да ги елиминираат бактериите“, вели Гринфелд. Наместо тоа, постојаното џвакање на гума за џвакање го влошува проблемот. PH вредноста во устата се зголемува толку многу што се претпочита формирање на соединенија на сулфур.

Погодените не треба да очекуваат премногу од анти-бактериски средства за плакнење на устата, затоа што овие агенси ја тргаат само плочата од јазикот за кратко време. Покрај тоа, се оштетуваат и природните одбранбени функции на јазикот, така што долгорочно може да се појави густа габична инфекција (дрозд), што пак предизвикува лош здив.

Психотерапија од страв од лош здив

Во случај на патолошки страв од лош здив, што дури и јасен, негативен наод од лекарот не го елиминира, психотерапијата може да биде корисна за наоѓање начини за излегување од постојано циркулирачките мисли за вашиот наводен лош здив.