Лоша страна на слабеењето Она што никој не ви го кажува пред да изгубите многу килограми - ФОКУС онлајн
Стоев со мајка ми во соблекувална во продавницата за детска облека „Лимитид Тоу“ во Мајами.
„Ме повредивте“, и реков додека се обидуваше да го исцеди моето тело во маица со знаме на Америка. Веќе беше најголемата големина на фустан, што се продаваше во продавницата. Мајка ми само сакаше да ми помогне.
Во трето одделение, поминав часови лизгајќи низ каталозите „Ограничено премногу“. Не само што копнеев по желба за еден од бохо-шик исечените блузи од бандана, туку и сонував да го имам вистинското тело за тоа.
Мајка ми ми ја имаше купено кошулата Америка за патриотски настан во училиштето, каде што, како исклучок, требаше да носиме црвена, бела и сина боја, наместо каки училишни униформи. На крајот, сепак, облеков нешто друго.
После мене целото мое детство во тело со прекумерна тежина Конечно успеав да ослабам скоро 40 килограми кога бев во раните дваесетти. Тоа се случи во време кога мислев дека веќе испробав сè.
Отпрвин мојот живот се смени на подобро
Барем така му велев секогаш на моето момче, кое постојано коментираше за привлечноста на другите жени кои се потенки од мене. Постојано ме уверуваше дека сето тоа навистина беше во врска со термодинамиката и дека можам да ослабам ако само „навистина сакав“. Во пасивно-агресивниот обид да го убедам во спротивното, во одреден момент воопшто не јадев ништо. (Дали спомнав колку беше здрава оваа врска?)
Кога килограмите одеднаш почнаа да паѓаат, морав да признаам дека тој беше во право. Но, на крајот, со оглед на моето ново тело, победив. Барем така го видов тогаш. Слабеењето го смени мојот живот на подобро на многу начини. Мојот зголемен крвен притисок и отчукувањата на срцето во мирување почнаа да се нормализираат и во одреден момент дури и постигна атлетски вредности.
Исто така, ја открив мојата страст за тешки планинарски планинарења и кревање тежина. Откако изгубив премногу вишок маснотии во телото, исто така, почнав навистина да испуштам пареа во кревет. Бев во алкохолизирана состојба што одеднаш постојано привлекував внимание на мажите. Затоа што толку долго копнеев.
Мажите го сакаа моето ново тело
Во рок од шест месеци го испробав моето ново тело со шест различни партнери. Претходно, за четири години откако ја изгубив својата невиност, спиев само со двајца мажи.
Го имам ова „ново“ тело скоро 5 години. Во меѓувреме, сепак, сфатив какви помалку непосредни, а исто така не толку пријатни последици може да донесе ваквото масовно слабеење со себе.
Губењето тежина е тешко да се спроведе, но многу лесно во теорија: Вие само треба да јадете помалку отколку што согорувате. Во реалноста, се разбира, ова бара луд напор. Покрај тоа, диетите можат да имаат трајни ефекти врз психата.
Во филмот Нетфликс „До коска“ анорексична пациентка играна од Лили Колинс е обвинета дека страдала од „калоричен Аспергеров синдром“. И, иако сум сигурен дека никогаш нема да ме сметаат за анорексични, јас тоа многу добро го разбирам. Кога гледам храна, веќе не мислам само на храна, туку на одредени броеви.
И тогаш дојде прекумерно јадење
Размислувам колку калории и јаглехидрати има и колку време треба да вежбам за повторно да ги согорам. Јас сè уште го проверувам секој залак што го земам. Ова дури вклучува и гуми за џвакање и флаширана вода. Јас поминувам два часа во теретана скоро секој ден. Се придржувам до строгите и релативно произволни прописи за јадење. Понекогаш имам крајно јадење преку ноќ, доцна во ноќта.
И иако тогаш јадам само храна за која верувам дека е „дозволена“, сепак може да се случи јас Јадете 2.000 калории во еден пад. Тогаш јас лапам половина килограм бадеми или цел пакет протеински шипки. Следниот ден, се обидувам да го надокнадам лизгањето со вртење на елипсовидна на највисоко ниво за да изгорам сè веднаш назад.
Ова однесување може да звучи како нарушување во исхраната. И, можеби е дека навистина имам проблем. Јас и самата често признавам, полусмешно, дека се покажувам Спортска булимија страдаат. На скала од 1 до 10, јас би се сместил приближно на ниво 3.
Најлошо, сепак, е што единствената причина што не ми дијагностицирале нарушување во исхраната е тоа што сум преплашен од барање помош. Многу ми е полесно само да продолжам да живеам како порано. Ми се допаѓаат моите нарушени навики во исхраната.
Ми се допаѓа чувството да се има под контрола
Ми се допаѓа чувството на контрола како да ми дава. Дури и ако очигледно веќе го немам под контрола. Проблемот е чувството на моќ што ми ги даваат навиките во исхраната. Го доживувам ова чувство кога маж ќе ја извади главата од прозорецот на камионот и ќе рече: „Госпоѓо моја, изгледаш апсолутно прекрасно - само во случај никој да не ти го кажеше тоа денес“.
Или кога човек паѓа на колена на тротоарот пред мене и ги крева рацете кон небото како да се моли. И кога еден човек ќе ги погледне прекрстените нозе во кафуле и ќе ме праша дали сум танчерка.
Уживам и во многу практични придобивки. На пример, кога човек на каса срамежливо ми се насмевнува зад стаклениот wallид и бара слободно место за мене, иако претставата е веќе распродадена. Или ако пак побегнам со едноставно предупредување иако возев премногу брзо.
Фактот дека сум се развил во оваа насока е делумно затоа што претходно со непогрешливи изрази ми беше јасно дека сум одвратна. Во средно училиште, јас бев девојката што момците мораа да ја бакнат во своите смели смели. Тие го направија ова затоа што сметаа дека самата идеја за тоа е неверојатно смешна.
Womenените прават толку многу од страв за својата убавина
Кога едно од момците ме бакна, моето срце започна да трепери диво, бидејќи толку многу сакав внимание. Да се биде во можност да се види животот од другата страна е одзема здивот и е незамисливо.
„Целиот свет лежи во нозете на убави жени“, напишав еднаш во мојот дневник. Сепак, сè уште не бев сосема сигурен дали воопшто ја заслужувам оваа придавка.
Проблемот е, премногу е доцна за да сфатите зошто толку многу копнеевте за ваков вид внимание. Вистината е дека во нашата култура, вредноста на жената е исклучително зависна од нејзиниот надворешен изглед. Во нашата култура, жените доживуваат дека вредат нешто само ако нивните тела исто така можат добро да се продадат.
Проблемот е сепак дека под овие околности жените прават се што е можно за да ја одржат надградената верзија на себе. Поради стравот од мојата моментална убавина - или поточно стравот од нејзино губење - оставив да бидам заклучен во кафез. Го поминувам животот броејќи калории и вежбајќи на степер. Како и да е, овој живот воопшто не е каков што замислував некогаш.
Lifeивотот како слаба жена не е толку голем како што мислев
Се сеќавам како ги гледав убавите, слаби девојки како прекрасно јадат пица и помфрит за ручек, без да се соочуваат со очигледни последици. Нивниот живот го замислував како единствена забава: Постојано се флертуваа и, згора на тоа, можеа да уживаат во најдобрите деликатеси без никакво жалење.
Но, кога добив витко тело како овие девојки, ми беше одбиен овој безгрижен начин на живот. Бидејќи Станав роб на својата нова виткост, дека би можел повторно да изгубам во секое време. Алкохолот има премногу калории. И бидејќи тренирам како луд во теретана рано наутро, премногу сум уморен за да излегувам навечер.
Јас сум исто така интровертна личност која е склона кон зависности. Затоа, обично останувам дома навечер и читам книги или правам крстозборки. Јас го гледам мојот добар изглед како опаѓачки ресурс. Се чувствувам како ламба, чијашто постепено опаѓачка светлина ја трошам.
Постојано ја проверувам својата тежина
Можеби нај изненадувачкиот аспект на моето масовно слабеење е дека сè уште се борам со себе. Направив толку многу и толку многу се обидов. Сепак, и покрај тоа што направив многу за да го постигнам спротивното, сепак поминувам многу повеќе време кога го мразам своето тело отколку да го сакам.
Го стискам и стискам лицето пред огледалото. Ја повлекувам кожата на брадата и проверувам дали мојата убавина е сè уште недопрена - дали некогаш била. Во последните пет години живеев со верување и страв дека во секој момент би можел да ја вратам целата тежина.
Оваа статија е напишана од ејми Катанах