Лоши рецепти Слабеење 4 Бањи за слабеење Ефективни домашни рецепти

Еден од најевтините и најпријатните начини на слабеење е да се бањате. Постапките не само што промовираат губење на тежината, туку и помагаат кожата да биде поеластична. Курс за слабеење може да има повеќе процедури кои користат различни состојки.

Сода бања за губење на тежината

Бањите со согорување на маснотии со сода помагаат при некои процедури да изгубите до 2 кг вишок тежина.

Ефектот на губење на тежината е поврзан со способноста на натриум бикарбонат да реагира со вода, по што се ослободува јаглерод диоксид. Како што телото се загрева, порите на кожата се шират. Меурчињата на јаглерод диоксид длабоко продираат во сите слоеви на епидермисот, зголемувајќи го протокот на крв и лимфа и ги подобруваат метаболните процеси.

Како резултат, вишокот течност се отстранува. Телото се чисти од токсини и токсини, користејќи масни лисја.

За да го подобрите ефектот, заедно со сода, можете да користите сол, есенцијални и растителни масла, млеко, сок од лимон и билни готвења. Рецептот за класична сода бања за губење на тежината:

Наполнете ја бањата.
Температурата на водата не треба да биде поголема од 38-39 ° C, не дозволувајте да се олади.
Истурете 200 гр сода бикарбона и мешајте додека не се раствори.
Времетраењето на постапката е 20 минути.
По постапката, легнете под капаците за да го продолжите процесот на заварување.
Курсот се одвива десет пати секој втор ден.

Солена бања за слабеење

Солен раствор не само што ја намалува телесната тежина, тој исто така помага да се ослободиме од целулитот, ги зајакнува косата и ноктите и ја елиминира подпуханоста.

Ова се должи на способноста на солта да го отстрани вишокот течност и да помогне во нормализирање на метаболизмот на вода-сол. Солените бањи траат 15-20 минути. За да заштедите тежина, треба да поминете 8-10 сесии секој втор ден. Постојат 4 домашни бањи за слабеење кои користат различни видови сол.

Со морскиот сол

Бањите со морска сол ја забрзуваат циркулацијата на крвта, ја прават кожата свилена и мазна, ги отстрануваат стриите.

Постапката најдобро се прави пред спиење без употреба на сапун. Морската сол има ефект на сушење, затоа се препорачува да ја навлажнете кожата со негување крем по сесијата. Рецептот за постапката дома:

Разредете 300-350 гр морска сол во вода.
Легнете 15 минути.
Не исушете се со пешкир после топол туш.

Со англиски јазик

Епсомската сол (англиски ботаничар) е позната уште од крајот на 17 век.

Потоа беше испарено од водата на минералниот извор во близина на Сари. Англискиот јазик се разликува од обичната сол по тоа што е магнезиум сулфат. Однадвор, ова се безбојни кристали со мала големина. Магнезиум сулфат игра важна улога во многу биолошки процеси.

Солените бањи со соли на Епсом се лесен начин за слабеење, забрзување на метаболизмот во клетките и отстранување на вишокот течности.

Предноста на солите на Епсом - магнезиум сулфат не ја суши кожата. Рецептот за солена бања:

Растворете 2 чаши сол Epsom во топла вода.
Потопете се во 10-15 минути.
По сушењето без бришење.
Оставете да одмори 1,5-2 часа.

Со бискуп

По испарувањето на античките мориња, на нивното дно се формира редок минерал, бишофит.

Содржи приближно 98% магнезиум. Овој елемент игра важна улога во метаболизмот на јаглени хидрати во човечкото тело, го поддржува имунитетот, го нормализира крвниот притисок и нивото на шеќер, ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфната дренажа. Ова го забрзува распаѓањето на поткожното масно ткиво. Рецепт за готвење дома:

Растворете ја бискупската сол во вода (250 g на 100 l).
Времето на лекување е 15-20 минути.
Внимавајте на здравјето.

Ако имате поплаки, запрете го процесот.

Потоа туширајте се топло, избришете се и легнете под ќебе.

Со книгата за готвење

Дури и античките Римјани користеле кујнска сол за здравствени и козметички цели, ниска концентрација на солен раствор ги чисти клетките на кожата од насобраните токсини и ги елиминира застојаните процеси.

Растворете 3-5 гр сол на 1 кг тежина.
Времетраењето на постапката е 10-20 минути (до умерено потење).
Просечниот курс за губење на тежината е 10-20 сесии секој втор ден (дневно).
Може да се повтори еден месец подоцна.

Топла бања за слабеење од сенф

Топла зачини имаат затоплување на телото.

Лажичка сенф го забрзува метаболизмот за 25%. Ова помага побрзо да се ослободите од масните наслаги. Бања со сенф може да ја зголеми телесната температура, да ги отвори порите и да ја забрза микроциркулацијата во крвта. Пред употреба, треба да поминете тест за алергиска реакција. Рецепт:

Растворете 150 гр сув прав од синап во вода.
Направете сесија од 1-1,5 пред или после јадење.
Температурата на водата не треба да биде поголема од 17 ° C.
Не одвојувајте повеќе од 10 минути.
Одржете го срцето над нивото на водата.
Тупнете ја кожата со крпа по топол туш.
Останете топло уште 2-4 часа.
Курсот за слабеење вклучува 15 процедури што треба да се прават секој втор ден.

Бања со мед за слабеење

Медот ефикасно го стимулира движењето на лимфните и крвните садови, ги активира метаболните процеси, помага да се ослободи од вишокот маснотии и поткожниот едем.

За да може медната бања да го постигне очекуваниот ефект, мора да се земат предвид три услови:

Нивото на водата не треба да влијае на областа на срцето.
Времето на изложеност е 10-30 минути, идеално навечер пред спиење.
Курс за слабеење - 15 постапки кои се спроведуваат 2-3 пати неделно.

Едноставен мед

Медот е алерген, па затоа треба да се направи испитување пред употреба.

Ако, откако нанесете мала количина мед на кожата, не стане црвено и не чеша, тогаш можете да подготвите класична бања со пчелен производ:

Разредете 200 гр загреан мед (не повеќе од 40 ° C) во топла вода.
Седнете и пуштете ја топла вода во тенок проток, така што температурата на водата се одржува на 38-39 ° C.
5-7 минути откако ќе почнете да се потите, завршете ја постапката и направете топол туш.
Завиткајте се со крпа и легнете под капаците половина час.

Бањата на Клеопатра

Египетската кралица Клеопатра, која се капеше во млеко со мед, ја зачува својата убавина.

Млеко со мед го заситува епидермисот со корисни витамини и минерали, го стимулира метаболизмот на мастите и ги измазнува несовршеностите на кожата. Рецепт за бања Клеопатра:

Растворете загреан мед (200 ml) во топла вода (38 ° C) и чаша млеко.
Туширајте се пред капење, исчистете ја кожата.
По завршувањето на сесијата, завиткајте се со крпа и легнете под капаците 1 час.

Со трици

Комбинацијата на мед со трици го забрзува метаболизмот.

Трикот помага длабоко да ја исчисти кожата кога се користи како пилинг. Општиот рецепт е сличен на Бањата на Клеопатра, но е подобрена верзија на истиот:

Пијте 0,5 кг трици во 1 литар топло млеко.
Оставете ја смесата да се вари, а потоа додадете 2 лажици загреан мед.
Нежно движете сè наоколу со вода во бањата.
Одморете се во удобни услови до половина час, а потоа исплакнете ги под туш.