Loversубителите на лесни пијалоци имаат тенденција да јадат повеќе Ромедик
Се повеќе барани, лесните пијалоци доведуваат до прашања. Неодамна, научниците се обидоа да го објаснат следниот парадокс: луѓето со прекумерна тежина кои претпочитаат пијалоци со малку шеќер имаат тенденција да јадат повеќе, информира La Libre Belgique.
„Лесно“ пиво за да избегнете дебелеење? Не е потребно. Според тезата изработена од Универзитетот Johnон Хопкинс во САД, се чини дека оваа навика одредува поголема потрошувачка на храна. Истражувачите ги анализирале податоците од големата студија за здравјето и исхраната на Американците, студија која била насочена кон 24.000 луѓе и била спроведена помеѓу 1999 и 2010 година.
Со оглед на тоа дека пијалоците со низок шеќер цветаат, се поставува прашањето дали тие „навистина помагаат во борбата против дебелината“? Според резултатите од истражувањето, луѓето со прекумерна тежина кои се лесни алкохолисти апсорбираат повеќе калории преку храна за еден ден отколку другите луѓе. На крајот на краиштата, без разлика дали тие консумираат засладени пијалоци или не, овие луѓе достигнуваат исти вкупни калории.
„Оваа нова студија, во комбинација со други студии на оваа тема, покажува дека вештачките засладувачи можат да влијаат на метаболизмот или апетитот на луѓето, дури и ако е потребно повеќе истражување“, изјави за Ројтерс авторот на студијата, Сара Блејх. Според неа, луѓето кои консумираат вакви пијалоци имаат тенденција да веруваат дека по „заштедата“ на калориите што ги направиле со избор на пијалок, тие можат помалку да воздржат кога станува збор за храната.
Заклучоците на научниците се јасни, но сепак е прерано да се избрзуваат заклучоци за придобивките или несаканите ефекти од овие лесни пијалоци. Сепак, истражувачите поставуваат прашања. Негативните ефекти на оваа навика вклучуваат променети пупки за вкус, зголемување на телесната тежина како резултат на производство на инсулин, главоболки, зголемен ризик од срцев удар и зголемена шанса за развој на депресија.
Затоа, во очекување на поубедливи резултати, би било подобро да се напие чаша вода, чај или кафе без шеќер, заклучува La Libre Belgique.