LowCarb - Рецепт за ниски јаглени хидрати - Заедница за хамбургер LowCarb
Хамбургер и ниски хидрати? Зошто да не. Бидејќи она што го прави конвенционалниот хамбургер толку богат со јаглени хидрати е пунџата. Заменете го ова со ролна за револуција и целата работа има само 10,5 g KH.
Можете исто така да готвите плескавица на скара.
Рецептите за упсиите и сосот од хамбургер можете да ги најдете тука:
подготовка
подготовка
Половина кромид. Едната половина исечете ја на парчиња, а другата половина ситно исечкајте ја на коцки. Исечете краставица и домат на парчиња.
Додадете го ситно кромидот исечен на коцки на меленото говедско месо, зачинете со сол и бибер и добро измешајте.
Наздравете ги прстените на кромидот во тава на средна топлина додека не добијат светла боја. Потоа извадете го од садот и исцедете го на кујнска хартија.
Загрејте ја тавата силно и испржете ја рампата за месо. (околу 3 минути од секоја страна.)
„Собрание“
Во меѓувреме, премачкајте Revolution Roll со сос од хамбургер и ставете лисја од зелена салата и парчиња краставица одозгора.
Ставете го сирењето на него 1 минута пред крајот на печењето на мешунката и лесно растопете го.
Ставете ја подлогата на плескавицата, ставете ги доматот и кромидот одозгора и покријте ги со вториот ролат.
Ви посакуваме апетит.
Најнови рецепти
Остави коментар откажете одговор
Ознаки
Архива на статии
- Март 2017 година (1)
- Ноември 2016 година (1)
- Јуни 2016 година (4)
- Мај 2016 година (1)
- Април 2016 година (1)
- Февруари 2016 година (1)
- Јануари 2016 година (2)
- Ноември 2015 година (2)
- Октомври 2015 година (1)
- Септември 2015 година (5)
- Јуни 2015 година (3)
- Мај 2015 година (1)
- Март 2015 година (3)
- Февруари 2015 година (1)
- Јануари 2015 година (1)
- Јули 2014 година (1)
Одрекување на одговорност
На нашата веб-страница ќе најдете информации за исхраната и здравјето.
Овие информации се темелно истражени и собрани според најдобро знаење и верување. Покрај тоа, личното искуство и препораките од членовите се влеваат во ова.
Ние експресно укажуваме дека сите информации на оваа страница се совети и совети, а не упатства. Апликацијата е на дискреција и одговорност на секоја индивидуа.
Во секој случај, ако имате здравствени проблеми, треба да се консултирате со специјалист и да ги следите неговите совети и упатства за лекување.
Затоа, со ова, како мерка на претпазливост ги отфрламе сите побарувања што произлегуваат од каква било штета што може да се случи.