Луд само-експеримент Намали 35 килограми со диета со плескавици
Пријавете се тука
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Шок откритие во Келн: Полицијата ослободи кученца од фрижидер
Луд само-експеримент: Намали 35 килограми со диета со плескавици
Маик Метце (30) напиша книга за неговата чудесна „диета со плескавици“.
Клопенпенбург - Звучи неверојатно. Се чини како револуција. Маик Меце ослабе 35 килограми - со „диета со плескавици“.
Шунката. ух Клопенбенгер навистина го повлече: „Јадев брза храна шест месеци и изгубив 35 килограми со тоа“.
Тогашниот човек од 120 килограми знаеше диети доволно добро. Но, повторно и повторно, чувството на загуба се појави кога тој се присили да се одрекне од своето „нездраво“ месо од плескавица. Така, тој само ги сврте масите.
„Сакав да ја измамам психата со тоа што можам да јадам точно она што ми се допаѓа секој ден“, вели 30-годишната девојка. И тоа работеше.
Се разбира, Метце не работи како комбајн - тој пресмета ограничување на калориите и се држеше до упатствата на лекарот. „Мојот семеен лекар беше забавен и изненаден во исто време што не најде ништо негативно“, рече Меце.
Друг градежен блок за слабеење: „Фактот што одеднаш бев толку доследен кога јадев, исто така ме мотивираше да спортувам“. Но, Меце не претера ниту овде. Не секој ден и ретко повеќе од половина час - но програмата за вежбање беше добра.
Чудо од плескавица Меце: "Јас не тргнав по патот на страдање, се препуштив на нешто. Повеќето водичи се напишани од луѓе кои никогаш не биле дебели. Покрај тоа, аспектот на задоволство од замените е игнориран".
Затоа Меце напиша своја книга: „Диета со плескавици - дневник на необична идеја“ (ЗСР Верлаг, 144 страници, 15,90 евра). Толку е успешна што сега размислува и за меѓународно издание.
Патем, Меце не крие дека имало и тешки периоди за време на само-експериментот: „По две недели телото се прилагодува на чувството на глад и се чувствувате подобро“. Оттогаш тој не е утринска батачка и му треба помалку спиење отколку порано. Дури и грижата на совеста кога се јаде сочен плескавица не се врати.
Можеби диетата шунка Мецес е токму материјалот за читање што може да направи среќни милиони луѓе.