Луголов раствор на јод за тироидната жлезда - едубилно

Јас сум Крис Михалк. Во тек на метаболичко заболување, го започнав блогот во 2014 година и сум човекот кој стои зад повеќето текстови на едукација. Јас завршив диплома по клеточна биохемија (1.0; курс: BSc. Lifeивотни науки). Повеќе сакам да се занимавам со теми кои се однесуваат на оптимизација и перформанси на здравјето и јас сум автор на нашата петта книга „Оптимизирање на здравјето, зголемување на перформансите“, што беше објавена во 2019 година од „Спрингер-Верлаг“.

Пред сè, важна забелешка за „Протоколот за тироидната жлезда“

Протоколот за тироидната жлезда сега е познат и се појавува одново и одново на разни форуми во кои случајно прелистувам.

Затоа, сакам да разјаснам неколку работи тука, исто така и за луѓето кои ќе го испробаат ова во иднина.

Точка 1)

Во однос на тироидната жлезда, постојат - за нас нормалните луѓе - само неколку пристапи кои теоретски водат до успех ...

Надомести ги недостатоците на микроелементи
(Преку ова или на друг начин) да се компензира за хормоналната нерамнотежа
меѓу нив, пред сè и многу лесно се модулира: лептин
без хронично практикување на диети со ниски/без јаглени хидрати и ако е така, тогаш пониски
Прифатете ги вредностите на Т3
се спротивстави на хронично воспаление
работа на цревата
итн ...

Точка 2)

Темата за недостатоци на микроелементи ...
Релевантните микроелементи се познати и работи не само за селен и јод. Затоа, поминав околу 50 страници во книгата, разговарајќи за тоа што е систем.
Опишано во литературата (во врска со функцијата на тироидната жлезда): селен, јод, цинк, железо, витамин А.

Поправање на недостатоците на микроелементи е првата опција што треба да се тестира. Само тестирај го. Ако нема, тогаш и тоа е во ред.

Точка 3)

Што е протокол за тироидна жлезда? Би сакал да кажам 1-2 работи за ова.
Кога имате проблем вие сте принудени да најдете решенија. За мене (тогаш со ниски нивоа на тироидна жлезда) постоеше верување во природно заздравување. Јас Во тоа време земав навистина високи дози на јод и го надополнував со навистина високи дози на селен. Витамин А и ко. Не морав да го земам затоа што вредностите веќе беа многу добри.

Откако значително (= екстремно) ги зголемив своите вредности со тоа, го запишав во мојот дневник (edubily.tumblr). После тоа многу луѓе сакаа да го запознаат „рецептот“ и јас го запишав. После тоа добив многу пораки од луѓе кои одеднаш се чувствуваа многу подобро. Сигурно има доста луѓе на кои тоа не им помага.

Средства: Има јас помогна.

На темата раствор на јод на Лугол: Да - високи дози на јод ја иритираат тироидната жлезда. Ова е потенцијално баферирано со добри (= високи) нивоа на селен. Администрацијата на такви високи дози на Лугол исто така може да развие латентна хипофункција. Оттука: Ризик беше тоа Јас примени во тоа време.

Ако клиентите сакаат да го користат СД протоколот, тогаш јас експресно предупредувам и им кажувам на сите дека треба барем да направат опсежен преглед на тироидната жлезда за да се исклучи Хашимотовата болест (и други СД болести).

Човекот не мора да Земи го Лугол.

Неодамна јас лично користев производи од алги - има и високи дози на јод таму, но пониски отколку во растворот на Лугол.

Ако сепак сакате да консумирате толку високи дози на јод (како што е содржано во Лугол), не го зголемувате од 0 на 50 мг, туку наместо тоа полека се зголемува. Би било замисливо, меѓу другото. една капка на секои 5 дена или слично.

Едит: И само треба да сфатите колку всушност се 50 мг. Тироидната жлезда е добро сервирана со 200 mcg на ден. Со 50 mg можете да ја заситете целата тироидна жлезда со еден потег!

И те молам: Никогаш не правете нешто хронично и прекумерно. Нема шанси. Ништо.

Точка 4)

Крис едубили не е несовесен идиот што бакнува нешто во себе и експериментира со себе како утре да нема повеќе. Секој што интензивно се занимава со нешто, знае и за недостатоците и може реално да ги процени работите. Значи, честопати не зависи од моите глупости кога трети лица ќе го носат мојот протокол преку интернет светот во мое име и, според тоа, најмногу ќе ме натераат да бидам етикетирана како стара вештерка од билки

Затоа: Крис едубилно, знам дека треба да ги гледате работите реално и пред сè: внимателно! Не можам да кажам доволно. Тука е, во книгата е, го има на блогот.

Покрај тоа, не мора да ги гледате работите во апсолутна смисла (= сè во високи дози), туку во релативна смисла (= прилагодена доза). Вие не треба тврдоглаво да фрлате одредена сума. Затоа зборувам толку често за полагање крвни тестови и така натаму.

И обратно: Треба полека да сфатите дека има многу малку начини да ги исправите работите во вашето тело. Ние ги опишуваме овие можности овде, ништо повеќе. Можете, се разбира, исто така, да одите на лекар и да нарачате претплата на лекови со тироксин и ко. Но, ако ги класифицирате овие можности како „опасни“, би сакал повторно да разговарам со вас по повеќегодишна замена на хормони (пропишана од лекар). Ова е секако многу безбедно и не е опасно (внимание, иронија).

Протоколот SD не постои.

Пред сè, би сакал поголема диференцијација! Во однос на дозите, во однос на употребата, во однос на правењето факти, итн.

Лабораториските вредности се добри за добивање на општа ориентација таму каде што точно сум. Лабораториските вредности се лоши ако сакам да генерирам оптимални вредности, бидејќи вредностите се базираат (како што е познато) во просек - дали се болни, здрави, итн. (Најдобар пример: витамин Д. Референтниот опсег е масовно променет, а со тоа и дозите, што „можеме“ да го додадеме.) Еве на блогот го пренесуваме она што многу научници ни го напишаа многу пати: Може да се влијае врз хемиска реакција. А, хемиска реакција ќе се одвива побавно кога ќе има помалку подлоги.
Класичен пример: Ако имате недостаток на железо, не се чувствувате особено добро, периферно (во мускулите и слично), производството на АТП застој, но телото се обидува да ги нахрани органите што се важни за опстанок со супстанцијата за недостаток - на пример срцето. Ова е причината зошто срцето сè уште добро чука откако мускулот ќе остане без железо подолго време. Дали е тоа идеално? Не Ја разбирате мислата.
На оваа тема, можеби прочитајте ја мојата статија денес повторно за серотонин и пиридоксин!

Со тоа расчистено, еве го оригиналниот напис

Денес добив е-пошта во која еден човек го опишува својот недостаток на либидо и, врз основа на овој факт, користи егзогени хормони.

Тоа е - пред сè - мудра одлука. Само тој открил дека DHEA - од негова гледна точка - веројатно помогнала само краткорочно, бидејќи (веројатно) има позитивен ефект врз функцијата на тироидната жлезда.

Всушност, земањето DHEA може да ја подобри функцијата на тироидната жлезда. Ова може да го забележите кај некои луѓе кои еднаш земале DHEA, потоа застануваат и вредностите на Т3 одеднаш паѓаат.

„Сега на моето барање: дали би опишал како почнувате _ трајно да ги зголемувате тироидните хормони без да се намалува тироидната жлезда и да ги уништите сите напори? Мислам дека ова прашање треба да биде од интерес за многу ваши читатели. Во секој случај, не најдов одговор додека копав во мрежата “.

Со јоден раствор на Лугол и селен за повеќе тироидни хормони

Како прво: тироидната жлезда треба да се намалува само кога нема што да прави (или е заменета со заболено/неработено ткиво). Ова значи дека се очекува намалување, на пример, ако земете тироксин.

Назад кога и самиот имав проблеми со тироидната жлезда, мојата идеја беше да ја вратам природната функција на тироидната жлезда, давајќи и ја потребната работа: јод.

Но, бидејќи бев свесен дека нема да одам далеку со 200 мг на ден, го купив растворот на Лугол во аптека. Растворот на Лугол е раствор на јод/јодид во многу високи дози што може да испорача до (приближно) 5 mg јод/јодид по капка. Така, тоа би било> 20 пати повеќе од она што би го земала на 200 таблети од 200 мг.

Тироидната жлезда е задоволна за многу кратко време, но јас не сакав само да ги заситувам тироидните жлезди, туку и целото тело и сите ткива. И за тоа е потребно време. Патем, се користи ова знаење и во случај на нуклеарна несреќа се даваат таблети јод од 50-100 мг, кои ја заситуваат тироидната жлезда со јод за кратко време, што спречува влегување на јод со зрачење.

Следниот чекор во моето планирање беше максимално да ги заситувам сите ензими кои содржат селен во моето тело. Бидејќи деиодазата, односно ензимот што ја катализира претворањето на „спиениот Т4“ во „активен Т3“, е селенопротеин.

Патем, ова е многу важно за тироидните хормони: селенопротеини.

Со субоптимални вредности на аминокиселини во крвта (или ниски вкупни протеини), телото заштедува - во однос на протеинскиот биланс - во сите агли и може да се претпостави дека стапката на синтеза на важни протеини (на пр. Дејодаза) исто така е регулирано регулирано. Алтернативно сценарио е дека деиодазната активност кај важните целни органи (на пример во срцето) останува „нормална“, но страда во други ткива (мозок, мускул, црн дроб). Но, што точно се случува на крајот, веројатно никој не знае.

Генерално, земав селен како додаток на јодниот раствор на Лугол неколку недели. И

во оптимална биорасположивост и
многу висока доза.

Особено со селен, многу е важно да се обрне внимание на тоа дали станува збор за органска или неорганска форма на селен. На пример, селенометионин/цистеин би бил органски, натриум селенит би бил неоргански. Општо, органските супстанции (на пример, елементи во трагови) се многу полесно достапни - во случај на селен, различни студии покажуваат дека и двете форми се апсорбираат ефективно, но само органската форма останува всушност во телото (Фокс и сор., 2002).

И јас го пробав ова: Во многу високи дози (близу до токсичната граница, околу 1000 мг) добив главоболка за кратко време, што не беше случај со органската форма.

Со цел брзо да го надополнам балансот на селен, земав 400-1000 мг селен метионин дневно околу 4-5 недели - ја избрав дозата повисока за некои денови (на пример, 800 мгг), за другите денови прилично ниска (400 мгг).

На крајот, идејата имаше смисла затоа што ја вратив функцијата на тироидната жлезда, ја зголемив мојата вредност за 300-400% или 3-4 пати. Сега сум на горната граница на референтниот опсег.

Неодамна, некој ја „излечи“ својата „мала тироидна жлезда“ (што всушност беше предизвикано од егзогено внесување) со неа. Оваа жена сега има сосема нормални вредности на СД, што одговараат на вредностите што ги постигнала со ингестија на егзогено администрирани препарати (горната граница). Значи, повеќе не и требаат никакви егзогено администрирани хормони.

Но, она што експлицитно би сакал да го истакнам: Јас не сум лекар и треба да се биде свесен дека може да има заболена тироидна жлезда што повеќе не овозможува нормално функционирање - дури и со помош на јод/селен - или само во ограничен степен.