Мајчина душица; Ефект, области на примена и студии

Содржина

Мајчината душица има корисен ефект врз човечкото тело
Медицинската мајчина душица е вредна против настинки и кашлање
Мајчината душица го зајакнува имунитетот
Мајчината душица има добар ефект врз астмата
Фабриката на мајчина душица исто така може да помогне при појава на акни
Мајчината душица помага при тонзилитис/орална мукоза/воспаление на непцата
Вредната мајчина душица помага при грчеви во менструалниот циклус
Мајчината душица помага во олеснување на варењето на храната и лошиот здив
Здравата мајчина душица помага и при циститис
Состојки на мајчина душица
Познавање на позадина за мајчина душица
Подгответе мајчина душица како чај
Дали здраво е пушењето мајчина душица?
Заклучок: Мајчината душица има добри лековити својства

Многумина ја знаат мајчината душица како зачин, индивидуално или во италијански билни мешавини. Всушност, поради многуте ароматични есенцијални масла, мајчина душица е одлична како зачини. И, тоа може да направи многу повеќе. Медицинското растение се користи на многу начини за разни болести многу векови. Додека мајчина душица не цвета во брилијантна бела или бледо розова или виолетова боја, таа е релативно незабележителна. Расте на широк спектар на места. Претпочита песочни почви и камени падини. Дивата мајчина душица е многу честа појава во жешките медитерански земји како Шпанија, Франција и Италија. И тука расте диво на неплодна земја. Но, како изгледа мајчина душица? Припаѓа на семејството на нане и затоа е во исто семејство со босилек, рузмарин, риган и лаванда. Кога цвета, таа има најголема сличност со последното.

Вистинската мајчина душица расте до 40 см висока. Зимзелена џуџеста грмушка на тој начин останува ниска. Неговите бројни пука се силно разгранети, дрвенести и тенки. Најдобро е препознаено по типичните елипсовидни лисја. Овие се мали, бујна зелена одозгора и малку сивкаста од долната страна. Со поблизок увид, можете да ги видите фините влакна на лисјата.

Мајчината душица има корисен ефект врз човечкото тело

Позитивните ефекти на мајчина душица врз настинки и бронхитис се широко познати. Ако длабоко ја проучите лековитата билка, ќе наидете на многу други области на примена во кои мајчината душица може да обезбеди вредни услуги, што главно се должи на фактот дека неговите состојки работат на различни механизми на дејствување во организмот и заедно го оптимизираат ефектот. Така мајчина душица има гермицидно дејство. Ова го прави практично нежен хербален универзален лек во сите ткива. Мајчината душица може да се користи исто толку ефикасно за респираторни инфекции, како и за циститис или тонзилитис. Тоа е како нежен антибиотик од билки. Покрај тоа, мајчината душица содржи спазмолитични состојки, што не враќа на респираторни инфекции, но и на грчеви во менструацијата и проблеми со варењето. Исто така е експекторанс и го стимулира имунитетниот систем. Некои состојки, како што се секундарни растителни материи и цинк, ги штитат клетките. Мајчината душица може да послужи и да најде употреба на многу места во телото.

Медицинската мајчина душица е вредна против настинки и кашлање

Мајчината душица е класичен хербален лек за настинка и кашлица. Во областа на респираторниот тракт, есенцијалните масла можат да дејствуваат директно и да ги развиваат своите експекторантни и спазмолитични, антибактериски и имунолошки зајакнувачки ефекти. Повеќето препарати од мајчина душица за настинки, кашлица и бронхитис може да се најдат и на пазарот. Од пастили до сирупи, чаеви и капсули, сè може да се најде во изобилство на полиците на маркетите за аптеки и аптеките. Покрај монопрепаратите, има и многу активни состојки со билни комбинации. Ефектот на мајчина душица врз настинки и кашлица е јасно докажан во бројни студии. Вековното искуство низ многу култури и генерации исто така го потврдува истражувањето. Мајчината душица понекогаш е јасно супериорна во однос на многу чисто хемиски лекови во оваа област, но во секој случај е на исто ниво.

Мајчината душица го зајакнува имунитетот

Латинското име тимус сугерира дека растението може да се користи за заштита на нашиот организам. Тимусната жлезда изгуби делови од своето значење за имунитетниот систем низ вековите, но сепак е важен дел од неа. Всушност, есенцијалните масла, горчливите материи и флавоноидите имаат имунолошки стимулирачки ефект и го поддржуваат имунитетот во борбата против несаканите натрапници. Тимол има антисептично дејство, убива бактерии, вируси и габи. Имунолошкиот систем во цревата е стимулиран и од горчливите материи и секундарните растителни супстанции директно ги штитат нашите клетки.

Мајчината душица има добар ефект врз астмата

Многу лекови против астма имаат чувствителни несакани ефекти, како што се пад на крвниот притисок, па дури и циркулаторна слабост. Главниот каузален проблем кај астмата е уништување на епителот на трепките во бронхиите како резултат на постојана иритација. И тука влегува мајчина душица. Иритацијата е предизвикана од густа слуз. Покрај тоа, апаратот за дишење станува тесен. Тимолот во комбинација со флавоните може да постигне подобрување и да најде употреба тука. Во секој случај, важно е исто така да се разговара за планираниот редовен внес на мајчина душица со лекарот за да не се појави дисбаланс со постоечки лек.

Совет: Гинко е исто толку ефикасен за астма.

Фабриката на мајчина душица исто така може да помогне при појава на акни

Мајчината душица е антибактериска. Во оваа улога, истражувачите откриле неверојатни резултати во однос на нејзината ефикасност против акните. Во споредба со грубите комерцијални креми за акни, барем добро направи и тинктура направена од мајчина душица. Акните се предизвикани од специфичен вид на бактерии наречени пропионибактерии. Овие се особено чувствителни на антибактериско дејство на мајчина душица. Особено за луѓето со чувствителна кожа, мајчина душица може да понуди вредна алтернатива на конвенционалните, агресивни агенси за акни, кои честопати не се добри само за природната бариера на кожата.

Мајчината душица помага при тонзилитис/орална мукоза/воспаление на непцата

Мајчината душица лесно може да се користи како раствор за гаргара. Тие можат да се купат готови. Секако можете да пиете чај или да го користите за гаргара или разредување на тинктура. Мајчината душица има антибактериски, антивирусни и антифунгални својства. Поради нестабилноста на есенцијалните масла, ефектот за многу кратко време ја достигнува целата усна шуплина. Затоа, мајчината душица може да се користи многу добро за тонзилитис и секако за други воспаленија во устата како што се непцата и воспаление на мукозата на усната шуплина. Со цел да се продолжи престојот на активната состојка на местото на дејство, постојат и желатинозни масти од мајчина душица, кои се нанесуваат директно на воспалената област.

Вредната мајчина душица помага при грчеви во менструалниот циклус

Мајчината душица е спазмолитична. Во оваа улога добро се користи за менструални грчеви. Грчевите во менструацијата предизвикани од менструалниот циклус многу добро реагираат на антиинфламаторни ослободувачи на болка како ибупрофен. Првичните студии јасно покажуваат дека мајчина душица тука може да биде добра замена. Не е јасно дали активните состојки на мајчина душица имаат механичко спазмолитичко дејство или дали тие директно влијаат на гласните супстанции што доведуваат до грчеви. Во секој случај, мајчина душица е убава, нежна алтернатива во денови кога телото не треба да доживува дополнителен стрес од земање дополнителни лекови. Капки од мајчина душица се препорачуваат за грчеви во менструалниот циклус. Веднаш штом ќе започнат симптомите, земате 25 капки до шест пати на ден.

Мајчината душица помага во олеснување на варењето на храната и лошиот здив

Спазмолитичкиот ефект на мајчина душица може да се користи за дигестивни проблеми. Екстрактот од мајчина душица обично се користи во форма на капсула. Покрај тоа, добро е познато дека дел од нашиот имунолошки систем се наоѓа во цревата, и тука мајчината душица исто така може да го развие својот имунолошки-модулирачки ефект. Мајчината душица влегува во игра од неколку страни и веројатно може да доведе до значително подобрување на симптомите. Мајчината душица помага и при лош здив. Често гнил мирис од устата произлегува од метаболички производи на бактерии, ако не постои основно основно заболување. Ако бактериите се елиминираат, непријатниот мирис исчезнува. Може да си олесните тука и да џвакате стебленца од мајчина душица.

Здравата мајчина душица помага и при циститис

Како што мајчината душица може да помогне при инфекции во респираторниот тракт, таа исто така наоѓа употреба и примена во другите телесни ткива. На пример со циститис. Антисептичкиот ефект ги мие бактериите од телото со вода. Нашите бубрези поминуваат околу 1800 литри течност дневно. Водата во телото се филтрира повторно и повторно. Чајот од мајчина душица може да има директно влијание врз инфекција на уринарниот тракт и да се бори против циститисот од самиот почеток. Всушност, билката работи најдобро ако го пиете чајот веднаш штом почувствувате трага од циститис. Секој што го имал ова почесто во животот, знае кога е на повидок инфекција на мочниот меур, а потоа може веднаш да преземе контрамерки. Покрај тоа, тој го зајакнува имунолошкиот систем, кој може да се одбрани подобро од инфекции и има малку исцедувачки ефект.

Состојки на мајчина душица:

Мајчината душица има голем број на многу потентни состојки. Количината на активни состојки во мајчина душица варира во зависност од сортата, потеклото и времето на берба. Тимол, есенцијално масло од фенил група, е специфичен. Карвакролот спаѓа во истата хемиска класификација. Други есенцијални масла во мајчина душица се: гераниол, камфор, цинеол, линалол, лимонен и ментон. Маслата се спазмолитични и ослободуваат од болка. Тие сочинуваат околу 1,5-2% од билните состојки. Меѓу другото, тимолот има својство на растворање на заглавената слуз, на пример, кај бронхитис.

Лисјата содржат и флавоноиди и кумарини. Двете се споредни растителни супстанции, кои во бројни студии покажуваат својства кои служат за заштита на клетките. Покрај тоа, мајчината душица содржи голема количина на цинк, кој има различни ензимски функции во организмот и го зајакнува имунитетот. Понатаму, мајчина душица содржи смоли, салицилати (антиинфламаторно и ослободување од болка), пентозани (влакна) и стигмастероли (растителен стерол, сличен на холестерол, промовира добар ХДЛ холестерол).

За волја на комплетноста, хранливите вредности на свежата мајчина душица: 100g додајте 47kcal. Овие во голема мера се должат на јаглехидрати. Ако навистина конзумиравте 100 гр мајчина душица, што е многу, ќе покриете една десетина од дневните потреби од растителни влакна и една третина од потребата за калциум. Вредностите за исушени зачини се значително повисоки, но количините на потрошувачка се генерално соодветни.

Познавање на позадина за мајчина душица:

Мајчината душица може да се најде во многу антички записи. Билката не се појавува само како лековито растение. Често има нешто мистично во врска со тоа. Првично, тоа не беше познато во Германија за неговите состојки. Се користел како погребен објект во доцниот среден век. Честопати не е 100 проценти докажано кога точно во која земја се појавува мајчина душица.

Потекло на мајчина душица

Потеклото на мајчина душица лежи во медитеранската област. Повторно и повторно имаше моменти кога стануваше збор за повеќе кујнски билки отколку лековити билки, иако делови од нејзините ефекти беа познати барем од античките Грци, веројатно и во антички Египет. Постојат докази за неговата употреба во римските кујни и од римските лекари. Се вели дека римските легионери се капеле во инфузии од мајчина душица пред битка да се зацврстат. Французите го усвоија знаењето во средниот век. Тука мајчината душица главно се користела како кулинарска билка поради силниот ароматичен вкус. Но, дури и во средниот век, мајчина душица ја задржа својата важност за храброст и сила. Дамите ги заразиле своите избрани витези со гранчиња мајчина душица пред борбата. Исто така се користи рано во некои региони против астма и отежнато дишење.

Растението

Мајчина душица може да се најде и под други имиња на германски јазик. Кога некој зборува за тимусот, обично се мисли на нејзиниот главен претставник, вистинската мајчина душица. Неговото латинско име е Thymus vulgaris, на англиски јазик се нарекува мајчина душица. Семејството на растенија од мајчина душица вклучува околу 350 видови. Тие се разликуваат, повеќе или помалку малку, по изглед, на пример, во висина и во составот на состојките. Мајчината душица се нарекува и римска или Велшер Квендел, шпанска куделкраут, имменкраут, иммеркрут, кунерле или едноставно градинарска мајчина душица. Неговото оригинално значење потекнува од грчкиот, каде тимос значи сила или храброст.

Подгответе мајчина душица како чај

Многу е лесно да се направи мајчина душица како чај. Секако е достапен и однапред спакуван во вреќи за чај во аптеките и во аптеките. За брза подготовка ви требаат 1-1,5 лажички свежо или суво растение (најдобро е да ги користите само лисјата), кои ќе ги прелиете со врела вода. Чајот црта околу 10 минути. Потоа, цврстите материи се цедат од чајот. Како и секоја супстанца што има ефект, може да предозирате со мајчина душица. Во многу високи дози, може да му наштети на црниот дроб на ослабен организам и да има непожелен ефект врз тироидната жлезда. Затоа, максимум четири до пет чаши дневно се однесуваат и на чајот, што е апсолутно доволно за неговиот позитивен ефект врз кашлицата и болките во грлото.

Дали здраво е пушењето мајчина душица?

Поради многуте позитивни здравствени ефекти, се чита и слуша повторно и повторно дека би имало смисла да се пуши мајчина душица. Најдобро е да додадете пареа со соодветен уред или неколку лисја во цигарата. Проблемот тука не е мајчина душица, туку самото пушење. Кога се пуши, мајчина душица создава пријатно зачинета нота, но губи некои од своите лековити својства, бидејќи супстанциите штетни за клетките се формираат и при вдишување на производи од согорување. Особено во комбинација со тутун, кој исто така ги иритира дишните патишта, позитивниот ефект треба да биде близу до нула. Цигара од мајчина душица не може да се нарече здрава. Пушењето мајчина душица сигурно не им дава правда на одличните лековити својства на тревата.

Заклучок: Мајчината душица има добри лековити својства

Мајчината душица импресионира со својата ширина и разновидност. Незабележливиот под-грмушка може да го поддржи телото со бројни болести со цел да се здрави побрзо и понежно. Не треба да размислувате само за тоа ако имате постојана кашлица, туку и ако имате други инфекции и поплаки. Мајчина душица ја збогатува нашата билна аптека со вредно парче. Затоа, не е изненадувачки што медицинските кругови го ценат и неговиот комплексен начин на дејствување и дека се одгледува во големи делови на светот.