Мајчина душица и нејзините ефекти Зачин или лековита билка
8 август 2017 година од категории на екипи на Утопија: Здравје
Мајчината душица е составен дел од медитеранската кујна - но не треба да се потценува ниту нејзиниот ефект како лековито растение. Можете да дознаете како можете да третирате кашлица, дигестивни проблеми и дамки на кожата со мајчина душица овде.
Мајчина душица - испробан и проверен лек благодарение на ефективните состојки
Мајчина душица е - заедно со рузмарин и оригано босилек - веројатно на сите им е познат како ароматичен, медитерански зачин. Но, ретко кој знае за нејзиниот ефект како лековито растение, кое веќе беше познато во античко време. Првично роден во Медитеранот, бенедиктинските монаси ја донеле билката во Централна Европа и ја одгледувале во нивните манастирски градини. Хилдегард фон Бинген воодушевуваше за неговото дејство и се смета и денес поради антибактериското дејство природен антибиотик. Причината за ова се состојките. Есенцијалните масла содржани во тимол, гераниол, камфор, цинеол итн. Ги имаат следниве ефекти:
- експекторанс
- спазмолитично
- ослободувач на болка
- антибактериски
- стимулирачки
- антиинфламаторно
- фунгицидно
Мајчината душица помага при настинки и кашлање, а исто така го зајакнува имунитетот
Благодарение на своите експекторантни и спазмолитични својства, мајчина душица помага како чај многу добар во лекување Респираторни заболувања како бронхитис, па дури и астма (исто така достапна како мешавина од масло на **Продавница за авокадо) Горчливите супстанции и флавоноидите содржани во него го зајакнуваат имунитетот и спречуваат настинки.
- Користете како чај: Истурете 250 ml вода над две лажички лисја од мајчина душица и оставете ги да се стрмни десет минути. Потоа процедете и испијте голтки. Пијте чаша неколку пати на ден додека симптомите не поминат. Внимание: Не пијте веднаш пред спиење, бидејќи растворената слуз не може да се кашла.
- Користете како раствор за гаргара: Чајот од мајчина душица може да се користи и како раствор на гаргара за воспаление во пределот на устата и грлото. Оставете чајот да се олади и гаргара со него неколку пати на ден (пастилите од мајчина душица за време на движење се достапни на пр. На **Продавница за авокадо)
Мајчина душица и нејзините ефекти врз дигестивните проблеми
Антиконвулзивниот ефект на мајчина душица не само што помага при респираторни заболувања, туку и со проблеми во дигестивниот тракт (како гасови) или менструални грчеви.
- Користете како чај: Ако имате симптоми, едноставно пијте чај од мајчина душица во мали голтки неколку пати на ден. Внимание: Мајчината душица е лек и треба да се користи како таква. Затоа, не пијте повеќе од пет чаши на ден!
Мајчината душица исто така може да помогне при дамки и акни
Благодарение на своите антиинфламаторни и антибактериски својства, мајчина душица е природна алтернатива на тонерите за лице, средства за чистење на кожата итн. Дури и со акни, тинктурата на мајчина душица може да ги ублажи симптомите.
- Користете како додаток за бања: Иритираната кожа брзо се смирува по целосна бања со мајчина душица како додаток за бања. За да го направите ова, едноставно сварете 100 грама суви лисја од мајчина душица со еден литар вода и оставете да стои покриено половина час. Потоа процедете и додадете во водата за капење. Оваа полна бања не само што го олеснува чешањето, туку има и заживувачки ефект и може да дејствува како Ладна бањаслужат.