Мајк Шива изгуби тежина поради животот во приколката
Мајк Шива ослабе - и како! Гатачката од Базел ослабела 25 килограми за две години. Сè започна со циркусот.
најважните работи накратко
- Гатачот Мајк Шива изгуби околу 25 килограми.
- Баслер целосно ја сврти диетата наопаку.
- Неговите обожаватели го слават за неговата одлична фигура.
25 килограми за две години - гатачот Мајк Шива (55) ослабе многу.
„Сè започна пред две години кога бев во циркус“, вели Шива зу Нау. И се сеќава: „livedивеев во камп приколка, имав ограничени можности за готвење, па го сменив начинот на исхрана, повеќе или помалку несвесно. Јадев многу зеленчук и овошје “.
Бидејќи килограмите „всушност се стопија доста несвесно“.
Оттогаш, тој направи навика да не ја испразнува чинијата по секоја цена. Исто така, прашањето „Дали ќе јадеме нешто вечерва?“ тој повеќе не им претставува на своите познаници и пријатели - може да се сретнете без храна.
Мајк Шива ги доби само Флокли и Рубли на „Големиот брат на славните“
Неверојатно: Дури и куќата на „Познатиот голем брат“ минатиот август му помогна да изгуби неколку килограми. „На„ градилиштето “во куќата, навистина има само моркови, банани, кокосово млеко и страшни снегулки вода. Тоа беше навистина „гаден“. За две недели лесно изгубив осум до десет килограми “.
Мајк Шива нагласува дека својата нова фигура не ја должи на ниту една диета. Тој едноставно ја смени диетата. „Се разбира дека тежината варира, а јас понекогаш имам три до четири килограми повеќе на вагата. Но, сега знам како да се ослободам од ова лесно и без да морам да жртвувам многу “.
Неговата околина реагираше позитивно цело време. Пред сè, големиот интерес за неговите објави на социјалните мрежи ќе го изненадеше.
Мајк Шива: „Насочените диети не би функционирале за мене. Јас сум познавач, сепак мора да ми се допаѓа храната “.