Мајкл Бегелспакер; Зависности
Ова поглавје од мојата книга: „Дали сè уште страдате или веќе сте живи?“ треба да ви помогне да разберете како размислувам и работам за зависностите и нивната терапија.
Бидејќи луѓето постојано не повикуваат и размислуваат со хипноза, можете брзо да хипнотизирате нешто.
Не е така. И ако се направи, може да има фатални последици.
Поглавја од мојата книга: „Сè уште страдате или веќе сте живи?
Поглавје 1.8 Зошто слабеењето и откажувањето од пушење обично не трае долго или воопшто не работи
В.луѓето што ми се јавуваат и сакаат да престанат да пушат или да ослабат, секогаш прво прашувам за нивната мотивација. Затоа што премногу често тие мислат дека можам само така. Вие сакате да ја предадете одговорноста.
Исто така, честопати луѓето нè контактираат по програма за хипноза на телевизија, во која хипнотизер покажа како „третира“ пушење или слабеење со хипноза. Поголемиот дел од времето, се разбира, клиентите се обидоа со сигурност без голем успех. И сега треба да се најде некој за да го стори тоа за нив.
Како што веќе е опишано на друго место, таквата желба е разбирлива, но многу непочитувана за вашиот организам. Бидејќи симптомите на пушење или прекумерна тежина укажуваат на што е проблемот. Меѓутоа, ако овие не се разберат, тие не можат да се излечат.
Па, што има да се разбере? Како прво, тие се зависности. И овие доаѓаат од „пребарување“. Значи, луѓето со проблем со дрога секогаш бараат лекување.
Не само јадењето и пушењето се дрога, премногу алкохол, многу телевизија, многу читање, многу спорт, постојано за inубување, премногу работа, потрага по признавање, постојано лелекање, чести дискусии или зависност од коцкање - всушност сè што мислат луѓето одвлекувањето на вниманието може да претставува таква зависност.
И, зошто луѓето честопати треба да се одвлекуваат од себе? Бидејќи во спротивно тие ќе станат немирни. Бидејќи нејзината главно несвесна и со тоа потисната болка не и дозволува да се смири. Постојаниот погон ги остава во бегство. И, сите лекови не се ништо друго освен агенти за бегство. Но, ова бегство едноставно нема да успее. Осуден е да пропадне од самиот почеток. Затоа што она во што сакаат да побегнат е во нив. Каде и да бегаат, тоа доаѓа со нив.
Овој внатрешен немир е необработена болка од минатото. Најчесто од детството. Значи мало, невино суштество кое сака само да го сврти вниманието кон себе за да преживее. И што друго може да направи освен да нервира. Затоа што човечкото суштество не слуша ниту себеси. Ниту, пак, беше научен да се слуша себе си во детството. Родителите често велеа: „Не сфаќај се толку сериозно!“, „Зар не ме слушаш?“, „Престани да се нервираш!“ Итн. И сега одеднаш треба да се слуша себеси? Не е ни чудо што не работи толку лесно.
Секој терапевт кој се однесува кон луѓето на овој начин не е ништо повеќе од помошник во бегство кој не разбрал каква штета му прави на пациентот. Внатрешното и вознемирувачко чувство, поточно: внатрешното дете, сака да биде разбрано, прифатено и исцелено. И не е елиминиран или убиен.
Многу луѓе не сакаат да го разберат така, само сакаат да се ослободат од тоа. Тие се плашат од она што може да се појави ако им даде простор на овие чувства, дури и ако тоа се одвива во терапија. Само не сакаат да изгледаат и да се чувствуваат.
Ова го разјаснувам на телефон пред некој да закаже состанок и немам проблем со тоа ако некој не може или не сака да го гледа така. Јас дефинитивно не работам со никого што сака симптоми да останат далеку. Потоа можете да одите на лекар за ова.
Исто така, честопати имаме повикувачи кои веќе биле кај хипнотизер кој едноставно ги хипнотизирал далеку од пушење. И после тоа тие се здебелија без никаква контрола, иако дотогаш немале никакви проблеми со јадењето во животот. Некои тогаш сакаат тоа да го хипнотизирам и подалеку од нив. Само откако ќе ме известат, тие разбираат дека храната претставува промена на симптомите, односно тие и должат на неможноста на хипнотизерот.
Кога работиме на тоа, брзо станува јасно дека она што ве тера да пушите порано и сега да јадете е едно исто чувство од минатото. И дека откако ќе биде обработена, не само што зависноста во однос на храната и, се разбира, пушењето е завршена, туку и другите, претходно несвесни механизми на зависност не само што не беа откриени, туку повеќе не се потребни.
Се разбира, има тони предизвикувачи на зависност. Сите имаат една заедничка работа: Тие сакаат да бидат разбрани и исцелени. „Да се извлечеме“ без да разбереме за што станува збор или за што е, логично е секогаш многу ризична работа.
Кога луѓето мислат дека немаат проблем и дека нема што да разберат или лекуваат, секогаш прашувам: „Дали навистина сакате да изгубите тежина или да се откажете од пушењето?“ Вие секогаш велите да, секако.
Тогаш велам: „Убаво е што успеавме да го средиме толку брзо, а потоа само да застанеме!“ Секогаш го слушам истото: „Не можам да го сторам тоа“. Потоа прашувам: „Дали тоа значи дека немаш бесплатна Саке! ? Кога ќе донесете одлука од главата, телото треба да ве следи. Дали тоа значи дека имате дел од вас кој е посилен и помоќен од вас? И јас сега треба да го убијам тој дел! ? Ако не можете да го победите, тогаш треба да се обидете да го контактирате. Дружете се со него и дознајте што тој навистина сака. Ако му го дадете она што навистина го сака, тој сигурно ќе престане да го заменува задоволството. Бидејќи постои едно нешто што овој внатрешен дел сигурно не го сака: да те убие, а со тоа и самиот себе си. Овој дел секогаш сака само една работа: да биде сакан и прифатен “.
Сега, ако некој рече: „Што мислиш? Дека имам дел од мене што прави што сака или што може да донесе одлука самостојно? “Потоа велам:„ Обидете се да го игнорирате овој дел со откажување од пушење. Јасно ќе почувствувате колку е моќен овој дел по неколку часа. И што е најважно, дека тој има контрола и секако не вие.
Затоа, подобро е да го направите вашиот „непријател“ пријател. И обично сакате да имате пријатели наоколу и да не продолжувате да се обидувате да ги носите зад аголот “.
Секако секогаш има луѓе кои едноставно престануваат да пушат. Донесовте одлука и со тоа го скривте овој дел. Порано или подоцна, тој ќе се врати во изразување на едно или друго ниво. Мислам дека врската е препознаена само во многу малку случаи.
Па, секој треба сам да открие што сака или не сака.
Нашата цел во нашата работа е да ги едуцираме луѓето што е можно повеќе и да ги прифатиме доколку сакаат да се убијат полека, но сигурно. Дури и ако грешам, мојот метод е потполно безбеден. Затоа што таа секогаш игра на сигурно.
Да го сумирам повторно и да дојдам до точка: Верувам дека нашиот организам е генијален, саморегулирачки и само-лекувачки систем кој привлекува внимание кон себе кога нешто ќе тргне наопаку. Ако научиме да ги разбираме овие сигнали, не само што можеме да го поддржуваме нашиот организам, туку и да престанеме да се мешаме неправилно и непотребно.
Секој лек е таков сигнал што ни кажува што се случува.
Ако прејадеме, з. Б. сигнализира:
дека сме надвор од нашата средина
јаде нешто внатре во нас, т.е ги потиснува чувствата
ние си подготвуваме такво орално задоволство, односно сакаме да се почестиме со нешто добро. И преку јадење, бидејќи не можеме да го направиме тоа на друг начин
дека сакаме да добиеме заштитен оклоп
Со прекумерна потрошувачка на алкохол:
сакате да ги скриете вашите чувства
не се соочуваат со вистината
однесете го животот малку полесно
Повеќето луѓе кои пијат чаша вино или пиво секоја вечер подолг временски период не сакаат да признаат дека веќе се зависници од дрога, т.е алкохоличари. Негирањето е многу големо кај алкохоличарите. Честопати тие негираат и велат дека воопшто не би било проблем да не пиете алкохол една недела. Сепак, тие исто така сметаат дека се апсолутно безбедни и затоа не мора ниту да го докажуваат тоа.
Ова поглавје е од мојата книга. Повеќе под публикации
Книгата: „Дали сè уште страдате или веќе сте живи?“ ISBN: 978-3-944444-02-4