Мала тежина и уште голем стомак!
Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш. & Благодарам однапред.
јомеше
некои на задник, други на нозе и други на стомак (:( најверојатно и јас им припаѓам на нив ^^)
Можеби сте повеќе од типот на јаболко;)
тенки нозе околу стомакот lol
но можеби сте само надуени или нешто слично: /?
Знам дека од мене сега имам 54 кг и сум 1,68 см кога ќе качам 2 кг или така, САМО лежи на стомак за мене.
Природата е КУЧНА!
но: дури 5 кг помалку нема да помогне! тоа е НАВИСТИНА диспозиција, го имам и јас, и да бидам искрен: сепак можеме да бидеме среќни. други имаат многу полошо наследство во дистрибуцијата на маснотии.
ако градењето мускули не помага, тогаш заборави го тоа и прифати се како што си ^^ морав. и вашата тежина е навистина голема сега. да продолжите да губите тежина би било тотална глупост.
моите се срамнети со земја по 8 недели, иако правам 60 мириси секој час/време на ручек/ручек (т.е. 180 секој ден) ^^ што трае долго:)
ох и го знам проблемот: Д малку маснотии на стомакот навистина изгледа како да не е место ако сте слаби ^^ особено во тесни врвови или фустани: /
Пред тоа, имав металоиди, а потоа нетолеранција на хистамин. Конечно им давам на моето тело и на себеси време да се опоравам од ѓубрето како „бел леб ... свинско и шеќер или гликоза“. Повеќе не сум уморен. Концентрацијата се зголеми. (дури и околу мене беше забележано) кожата ми е поубава, а забите побели (поради кокосовото масло). Мојот стомак или многу штетната маст на стомакот помалку.
Исто така, би било добро за вашиот ph во организмот да користи половина лажичка сода бикарбона. Се меша со половина лажичка сол (само со добар квалитет) во половина чаша вода и се пие после јадење.
Потребен ви е и витамин Д 3. Подготвена аптека за 30 евра 1000 единици по капка. 20.000 од нив се 20 капки на ден за 10 дена по ред.
Ingerумбирот е мојот најдобар пријател. Земи го тој сигурно ќе стане и ваш најдобар пријател.
Потоа куркума. додадете пиперка (по можност црна). Со него можете исклучително да го размножите неговиот ефект.
Ширете кечап и завршете се со облекувањето надвор од вашиот живот. итн јадете непреработена храна. Верувајте ми, и онака нема да ги вкусите обработените работи. Само мирисот на меки ме прави болен.
Седнете секоја недела додека гледате телевизија или слушате радио и запишете во календарот што сакате да јадете и кога во текот на целата недела. Откријте во Google што може да направи храна за вас или вашето тело. И не заборавајте да пиете вода. Најдобро е да имате голема чаша вода половина час пред вечера.
Ако не ми веруваш, истражувај. Моето знаење се заснова на многу истражувања, а потоа и на моето сопствено искуство.