МАЛТИТОЛ МАЛТИТ ЛАГАТА ЗА НИСКИ ЈАглехидрати - Дополнителни тестови - Независни и неутрални

дополнителни

IronMaxx ЗЕНИТ ПРОТЕИН БАР

Скоро лошо како шеќерот: малтитол

Малтитолот е уште еден шеќерен алкохол што го наоѓаме во многу нискојаглехидратни шипки. Се добива од хидрогенација на нуспроизвод од малтоза на сируп од пченка (се разбира манипулиран со генот). Тој е многу сличен на чистиот шеќер во готвењето и производството, што го прави многу популарен во комерцијалните производи без шеќер, како што се бонбони, десерти и производи со малку јаглени хидрати. За производителите на храна, употребата е исто така поевтино отколку за еритритол, ксилитол и други алкохолни шеќери.

Не користете малтитол во кето диета. Докажано е дека го зголемува шеќерот во крвта и одговорот на инсулин

Не е добро за луѓе со дијабетес или пред-дијабетес. Со 3 kcal има три четвртини од калориите на нормалниот шеќер

Малтитолот делува како моќен лаксатив, ова доведува до губење на високо ниво на минерали и витални материи. Додека 50% од него се апсорбира во тенкото црево, останатите 50% ферментираат во дебелото црево.

Студиите покажаа дека малтитолот може да предизвика значителни гастроинтестинални симптоми (гасови, гасови, дијареја, итн.) Дури и со умерена потрошувачка.34 Исто така, се покажа дека малтитолот може да уништи важни бифидобактерии во дебелото црево со воздигнувачки последици! Прочитајте ОВДЕ за што сите овие се супер неопходни!

  • Малтитол има и 60 грама нето јаглехидрати на 100 грама.
  • Малтитол всушност нема хранлива вредност.
  • Нема витамини, минерали или влакна во малтитол. Наместо тоа, вистинската вредност е во засладување на храна без содржина на шеќер.
  • На гликемискиот индекс, малтитол е 52 во споредба со 60 за шеќер во маса.
  • Формата во прав има понизок гликемиски индекс од 35, што е многу помал, но сепак е повисок од повеќето други алкохолни шеќери и сите вештачки засладувачи.

IronMaxx ЗЕНИТ ПРОТЕИН БАР

  • Висок протеин - бар со ниски хидрати! ЛАГА !
  • Максимална содржина на протеини (50%)! ЛАГА !
  • Помалку од 3g шеќер на бар! ЛАГА !
  • Идеално за градење и одржување на мускулите! ЛАГА !

СТУДИИ

Малтитол има највисок гликемиски индекс (35) и инсулин индекс (27) од сите шеќери алкохоли, а голем дел се апсорбира во крвотокот:

Малтитол обезбедува околу 3 калории на грам, во споредба со 4 калории на грам обезбедени од шеќер: