Ману изгуби 65 кг и сега бодибилдер »Моќ; Фитнес центар
Денес би сакале да ве запознаеме со војникот Мануел. Тој изгуби над 65 килограми. Сега тренира да биде на сцената на боди-билдинг следната година.
Мануел не само што е член на првиот час, тој исто така нè поддржа во формирањето на нашето фитнес студио во Регенсбург пред да се отвори!
Тој ја има својата цел многу јасно на ум! Тој сака да учествува на неговиот прв натпревар во боди-билдинг во 2020 година! За ова тој тренира 6 пати неделно според план за притискање/влечење/нозе. На 7-ми ден, сепак, нема пауза, тука страста за спортот го води кон кардио. (Кардио тренинг и градење мускули - дали одат заедно?). Бидејќи бодибилдерите исто така треба да направат нешто за нивниот кардиоваскуларен систем!
Неговата омилена вежба е мртва точка, едноставно кревање голема тежина од подот неколку пати, тоа е она што најмногу му се допаѓа.
Како бодибилдер, тешко е некогаш да ја постигнете својата цел. Затоа што ако ги достигнете поставените цели, тие ќе бидат поставени повисоки! Како бодибилдер секогаш ќе најдете нешто што можете и би сакале да го подобрите на себе!
Во преостанатото слободно време тој се посветува на готвење, јадење и готвење е неговата страст. Типични бодибилдери
Инаку тој поминува многу време со своите пријатели и на Инстаграм (@manurulzup_fitness).
Она што најмногу му се допаѓа е семејната атмосфера со нас во Центарот за моќ и фитнес и целата заедница! Тој исто така смета дека тренерите и целиот останат тим на PuF се „одлични“. За него едноставно „најдобра теретана“ (цитат).