MarathonFit - Заедно изгубивме тежина
Fit Marathon - Заедно изгубивме тежина
Ослободете се од 5 кг во првиот месец или 15 кг до крајот на 90 дена!
Имате поддршка и водство со нутриционист, тренер и психолог за 3 месеци
Како можам да ви помогнам да изгубите тежина?
Јас сум Алин Дијакону, тренер, психолог и нутриционист.
Имам порака за охрабрување за вас, оној кој сака да изгуби тежина и да ужива во здравјето.
Секоја година ги менувам силуетите и стилот на живот на едноставни луѓе, луѓе кои пробале секакви диети, секакви тренинзи.Откако ќе го разберете процесот на ремоделирање за тоа како работи вашиот метаболизам, знаете кои избори ги правите. Инспирирам заедница од над 1500 члена, ги водам кон нов начин на живот, ги мотивирам да станат најдобра верзија за тоа.
Повеќе од 10 години го работам она што го сакам, правејќи ги луѓето среќни или начинот на кој сакам да кажам дека го менувам телото, ја менувам приказната!
Научете правилно да комбинирате храна
Поддршката на специјалистот и мотивацијата на групниот ефект
Персонализиран план и прилагоден на вашите потреби
Едукативни подароци за интелигентна исхрана
Ние ја прилагодуваме вашата диета и план за обука за вас
Поради недостаток на нутриционистичко образование и седентарен начин на живот, луѓето се обраќаат кај специјалист за реновирање само кога имаат здравствени проблеми или се чувствуваат фрустрирани од повеќекратни неуспеси и јо-јо ефект. Никогаш не сте обрнувале внимание на храната и спортот во вашето здравје до сега, кога веќе страдате и не ви се допаѓа она што го гледате во огледало.
Нашите родители не ги научија принципите на исхрана и затоа не знаете какво нутриционистичко образование да му дадете на вашето дете.
Сега И јас сакам да те научам како да се јаде, така што и ти јадете здраво, како да комбинирате храна за оптимално варење, да изгубите тежина и да се чувствувате сигурни кога ќе се погледнете во огледало. Дневно.
Слабеењето е метаболички, ендокрин и психолошки процес!
Знам, тоа не е лесна работа затоа што уметноста за слабеење здраво е комплексна наука. Ако не знаете што да јадете, вие сте жртва на адитиви, конзерванси, фрустрирачки диети или исцрпувачки и непотребни тренинзи.
Знам дека живееш секој ден со горлива желба да изгубите тежина и да се чувствувате секси во сопственото тело. Нема смисла да се криете зад прстот и да кажете дека не можете да изгубите тежина. Само ти недостасува мотивација, водство и поддршка што ќе ги добиете во MarathonFit.
Сакам да ве научам на телесната тежина, но особено на ја одржувате вашата тежина и благосостојба и откако ќе ја достигнете посакуваната тежина.
Метаболичкиот пристап е можеби способност број 1 во ремоделирање на телото.
Willе ве научам да уживате во начин на живот, а не диета. Дури и ако имате најблагородни намери, не е доволно само да сакате да држите диета, треба да се едуцирате за изборот на храна, да вежбате за да го подобрите тонот, срцевиот капацитет и напорот да ги користите белите дробови со максимална ефикасност.
Аптеките нудат огромни буџети за рекламирање за апчиња за чудо за слабеење. Никој не кажува што е калориски дефицит, како да се подобрат метаболичките изгореници и што ќе се случи кога ќе престанете да купувате апчиња (видете исто така несакани ефекти). Она што сакам да ви го понудам е повеќе од протокол за ремоделирање е образование за нов начин на живот!
Двајцата знаеме дека ако луѓето се хранат здраво и вежбаат според персонализиран распоред, фармацевтскиот пазар би изгубил голем дел од својот профит.
Биолошката вредност и моќта на апсорпција на хранливите материи се повисоки во случај на храна отколку ако ги земате синтетизирани од апчиња?
Дали знаевте дека единствениот механизам на движење на лимфата (со улога во имунолошкиот систем и детоксикација) е преку спорт?
Дали знаевте дека согорувањето калории се прави преку вежбање, а не преку електростимулација или додатоци на храна?
Одговара на маратон - партнерот да изгуби тежина за да биде среќен
Слабеењето не е мода, тоа е неопходност.
Ако претходно сте пробале диета и сè уште не сте успеале да изгубите тежина, дозволете ми да ви помогнам. Престанете да се обвинувате дека немате волја. Физичката трансформација бара емоционална трансформација. Јас сум тренер, психолог и нутриционист и разбирам дека сме програмирани да се наградуваме со храна. Во Marathon Fit има луѓе како вас, со желби, гурмани или луѓе кои јадат емотивно, од досада или од нервозна позадина.
Ние сме „програмирани“ од родители со одредени емотивни и културни вредности во однос на храната. Во исто време, физичкиот изглед ја намалува самодовербата кога ќе се погледнете во огледало. Дали сте пробале диети претходно и дали размислувате ништо не одговара и не работи за вас!. Можеби тоа е затоа што не сте го пробале претходно персонализирана диета!
Ние сме единствени луѓе со различен метаболизам, со различни преференции и навики на јадење. Потребен ви е индивидуален, персонализиран пристап.
Во која било цивилизирана земја, нивото на здравје го рефлектира нивото на образование. Здраво тело со естетски изглед не е мода, тоа е неопходност.
Романија има зголемена стапка на дебелина и дијабетес поради недостаток на нутриционистичко образование и седентарен начин на живот.
Ниту еден пациент дијагностициран денес не помислил дека ќе се разболи затоа што во животот не прочитал книга за исхрана или дека беше премногу удобен додека седеше на каучот до доцна. Вашето тело треба да се чувствува живо, да чувствувате енергија и виталност дури и откако ќе се вратите дома од работа.
Време е за промена! Тука сме да ја менуваме приказната!
Начинот на кој го гледате го рефлектира начинот на размислување и колку се почитувате себеси!
Во секое човечко суштество постои феноменална моќ да го промени неговиот живот. Моите студенти ми го докажуваат ова секој ден. Анализирајте го вашето однесување во исхраната и така ќе разберете зошто да се биде дебел или болен е избор. Сметајте колку часови седите на столот и колку часови вложувате организиран напор? Престани да лажеш дека сакате да изгубите тежина ако не сте подготвени да посветите еден час на вашиот нов начин на живот.
Сакам да имате момент на искреност и да кажете колку пати сте јаделе твојата совест ти кажуваше дека правиш нешто погрешно!?
Колку пати сте посакале да спортувате, но тоа остана едноставна намера. Добрите намери не согоруваат калории, ниту изговори!
Време е да донесете радикална одлука што радикално ќе го промени вашето тело!
Marathon Fit е вашиот партнер за слабеење!
Секој план за исхрана што им го понудив на моите студенти беше дизајниран околу обична храна, достапна за секого, ништо егзотично, ништо претенциозно...
Планот не е доволен, морав да ги научам да живеат здраво правејќи здрав избор. Спортот придонесува за свесност за процесите и метаболичко активирање
Резултатите почнаа да се појавуваат, секој научил интелигентно да избира храна и да ги надминува бариерите (првенствено психолошки).
Тие продолжија да јадат здраво без да следат строга диета, само одредена принципи на здрав разум!
Ефектот на Marathon Fit е да се мотивирате, да верувате во себе и да се едуцирате за вашите нутриционистички потреби и конечно да ги претвора обичните луѓе во здрави луѓе (со помалку кг и со различен тон). Сето ова е магија! Тоа се случува токму сега кога сè уште барате изговори!
Докажан метод за губење на тежината здраво и ефикасно
Имам добра вест за тебе.
Сега можете да ги научите вештините потребни за трансформација на начинот на размислување за себе и начинот на кој се гледате во огледало.
Сега ве учам што работеше и за мене (за време на Националното првенство во боди-билдинг и фитнес) и за моите студенти во последните 10 години.
Имате пристап до целосниот метод во јуниМаратон Fit - Заедно изгубивме тежина што ќе ви помогне да разберете зошто досега не сте биле во можност да изгубите тежина и зошто диетите на Интернет не функционираат. На овој начин ќе го добиете клучот за оние затворени прашања за тоа што можеби сте знаеле од адолесценцијата.
Тоа е курс, искуство, водич и концепт за оние кои се страствени за подобрување на нивниот животен стил. Го посакувам тоа ова искуствоВ да ви даде длабоко влијание во свеста и промена на вашата фигура.
Се вика Маратон Fit затоа што се однесува на одредена категорија на луѓе кои се конкурентни и секогаш чекале ваков предизвик во кој ќе бидат поддржани.
Директорите, претприемачите, наставниците, инженерите, архитектите и бизнисмените го разбраа тоа начинот на кој изгледате зборува за вас пред да се претставите.
Студентите на Marathon Fit претставуваат a изберете група на паметни луѓе кои знаат да ги ценат квалитетните информации и успешно да ги применуваат.
Сакам да знаете една работа од самиот почеток: ако инвестирате во здравство и образование, тоа навистина значи да инвестирате во себе.
Ние не си играме со терминот Ослабување како што за жал многумина прават во Романија. Ова искуство е дизајнирано да ве научи конкретно како да изгубите тежина здрави и како задржете ја тежината без Јо-Јо ефект
Прилагодениот план ги опфаќа сите нутриционистички потреби во однос на макроелементи и микроелементи. И планот за обука е прилагоден и прилагоден според вашиот потенцијал.
На кратко, ова слабеење маратон ви ги дава потребните информации да се јаде здраво и да биде здраво.