Марк Сисон - Диетата Кето го рестартира вашиот метаболизам за 21 Д; Y согорувањето на мастите дефинитивно;
Марк Сисон диета со кето: Рестартирајте го метаболизмот за 21 ден и согорувајте маснотии дефинитивно/диета за ресетирање на кето
Бесплатна Достава
со курир за нарачки над 299,99 леи
Бесплатно враќање
Според Условите и условите
Проверете го пакетот
Иновативен план од 21 ден, кој ќе ве научи како да го вратите метаболизмот, така што ќе согорувате маснотии и не ги обновувате. Здрава и ефикасна диета.
За само 21 ден можете да го репрограмирате метаболизмот за да согорувате маснотии како гориво, напуштајќи ги преработените житарки, јаглехидрати и рафинирани растителни масла во корист на храна богата со хранливи материи, богата со маснотии и примарна/палео: резултатите се непосредни.
Со над 100 вкусни рецепти, научете како да ја извршите најдлабоката животна промена отколку да изгубите тежина и да го подобрите вашето здравје за вашето тело да се трансформира.
Експертот за здравје и велнес Марк Сисон е најпродаван автор Десетте заповеди на опашката од пештерата и еден од најважните гласови околу движењето за еволутивно здравје.
Неговиот блог, MarksDailyApple.com, им овозможи на enthusубителите на палео движењето да ја предизвикаат конвенционалната мудрост за исхраната и вежбањето и да преземат активна улога околу нивното здравје и благосостојба. Марк Сисон има диплома за биологија на Вилијамс колеџ и е поранешен шампион на Ајронмен.АНГЛИСКИ ОПИС
Марк Сисон - автор на мега-бестселер Примарниот нацрт--го открива неговиот револуционерен план за кетогена диета кој го ресетира вашиот метаболизам за 21 ден за да можете да согорувате маснотии засекогаш.
Монтажата на научни истражувања потврдува дека јадењето кетогена диета може да претставува еден од најголемите нутриционистички откритија во нашето време - и дека тоа може да биде најздравата и најефикасната стратегија за слабеење досега. Одењето „кето“ со јадење храна со висока содржина на маснотии, малку до умерени протеини и малку јаглени хидрати ви овозможува да се ослободите од погубните ефекти на зависноста од јаглехидрати со ресетирање на метаболизмот и промовирање метаболичка флексибилност--каде вашето тело учи да согорува маснотии наместо шеќер за енергија, дури и кога одите надвор од планот.
За разлика од многу други кетогени програми кои бараат предизвикувачки ограничувања и лишувања или нудат дезинформации, Марк Сисон, бестселер, автор на Примарниот нацрт и издавач на блогот број 1 палео, MarksDailyApple.com, претставува единствен двостепен, научно потврден пристап за одење во нели начин Тој најпрво ја открива вистинската тајна на брзото и одржливо губење на тежината, што е во тоа да станете „прилагодени на маснотии“ пред да влезете во целосна нутритивна кетоза. Овој процес му овозможува на вашето тело да научи поефикасно да согорува маснотии, што резултира со зголемено и одржливо губење на тежината на долг рок. Потребни се само 21 ден за да го репрограмирате метаболизмот за да согорувате маснотии за гориво, со отстранување на преработени житарки, шеќери и рафинирани растителни масла во корист на густи хранливи материи, примарна/палео храна - и ќе видите непосредни резултати. Следно, добро ќе се усогласите со Интермитентен пост, а потоа ќе навлезете во целосно кетогено јадење за понатамошно зголемување на слабеењето и подобрување на здравјето.
со Диета за ресетирање на кето, можете да јадете на целосно задоволство уживајќи во богата храна со голема ситост, па дури и од повремени пролизгувања на времето. Ketе го користите кето како доживотна алатка за да останете средени, здрави, енергични и ослободени од катастрофалните здравствени услови предизвикани од типичната американска диета. Со чекор-по-чекор упатства, планови за дневни оброци и дел за рецепти со над 100 вкусни рецепти погодни за кето, ова е дефинитивен водич за да му помогнете на кето-почетникот или искусниот ентузијаст за здравје да разбере што, зошто и како да успее со кетогено јадење.
Експертот за здравје и велнес Марк Сисон е најпродаван автор на Десетте заповеди на пештерскиот човек и еден од најважните гласови околу движењето за еволутивно здравје.