Масажа на раце - практична масажа за најблиските - Balinesse Spa Букурешт

Кога дланките ќе се допрат, срцата се допираат. Некој драг за мене ми рече како дете и се сеќавам на ова нешто до денес. И јас навистина верувам во тоа. Никогаш не сте пробале? Држете некого драг за рака и ќе видите како ќе се загреат двете раце.

Сега, замислете дека на истата сакана ќе и направите масажа на рацете што ќе го испрати директно на деветото небо; ќе и помогнете да се ослободи од грижите, напнатоста и стресот на денот, додека вашите раце ќе ја пренесат топлината на вашите срца од едно на друго. Звучи како добра идеја, не?

Експерт или не. И МО CЕ ДА ЈА НАПРАВИТЕ ОВАА МАСАА!

Не мора да бидете експерт за да имате пријатна масажа на рацете. Сè што треба да направите е да попуштите пред инстинктот и имагинацијата. Добро, и обрнете внимание на другиот за да ги забележите неговите реакции. Темелна сесија за масажа на рацете може да започне со зајакнување на врската помеѓу вас. Па најдобро од сè, држете ги рацете пет (или три, или две) минути. Едноставно. Патем, кога последен пат сте му го направиле ова на некој што го сакавте?

Како да започнете?

Добро, сега кога вашите раце се загреаа, време е да се фатите за работа. Многу е корисно да имате лосион за масажа при рака. Може да биде со ментол, јагоди или кој било вкус што го знаете и го радува лицето кое ќе ја прими масажата. Прво истурете го лосионот во вашите дланки и завиткајте ја од прва рака што ќе ја масирате. Бидете сигурни дека лосионот се шири на целата површина на раката со кружни движења. Насочете ги движењата од прстите кон зглобот. Ако чувствувате потреба, можете да ги продолжите движењата нагоре, по должината на раката, до лактот.

Оставете ги рацете малку под зглобот на партнерот. Потоа продолжете ги кружните движења во спротивна насока од зглобот до врвовите на прстите. Нанесете притисок, онолку колку што е пријатно, и внимателно и внимателно масирајте го секој милиметар од раката. Зголеменото внимание кон другиот нема да остане незабележано! Повторете ги овие кружни движења седум до десет пати.

ВРЕМЕ ЗА КРАТКА ПАРАА

Тогаш е време да се грижиме за прстите. Земете го секој прст одделно и исцедете го помеѓу палецот и показалецот. Започнете од основата до врвот и повторете го движењето двапати за секој прст. Ако на лицето му се допаѓа, можете да повлечете малку повеќе предупредување за секој прст за релаксација. Напнатоста во зглобовите може да се потврди со мала пукнатина на лигаментите. Бидете внимателни, сепак, не е пријатно за секого; Постојат многу чувствителни луѓе за кои ова мало пукање на зглобовите предизвикува болка, што не е целта на таквата масажа.

ПО ПРЕСТАНИТЕ ПРЕСТАНИ ПРЕТСТАВИ

По прстите доаѓа редот на дланката што треба да се масира. Тука се препорачува да го користите мостот на вашата дланка како "алатка". Но, ако раката што ја масирате е помала од вашата, можете да ги користите прстите. Во секој случај, важно е да се масираат мускулите под палецот и показалецот. Ако сте полни со идеи и не знаете во која насока да извршите притисок, сигурен начин да ја покриете целата површина на дланката е да ги следите линиите внатре во неа.

КРАЈ НА МАСААТА

Од друга страна, повторете го процесот. Конечно, оставете ги двете раце да се одморат во вашите дланки. Како бонус, исто така се препорачуваат погледи очи в очи за да се зголеми интензитетот на моментот. Во принцип, ако зборовите доцнат да се појават, но насмевката на лицето на другата личност е точна, тоа значи дека вашата масажа била успешна. Честитки!

ПС: Ако сакате да станете професионалец, дознајте повеќе на страницата за рефлексолошка масажа, каде зборуваме за техники на акупресура во дланката и ѓонот.