Маслиновото масло е еликсир за црниот дроб, срцето, артериите и младите
Маслиновото масло е еликсир за црниот дроб, срцето, артериите и младите. Особено loversубителите на месо, пржена храна, слатки или колачи треба да го консумираат!
Вкусно во сурови салати, маслиново масло или „течно злато“, како што го нарекувале Грците и Римјаните во античко време, е вистински еликсир за крвните садови.
Најздравите видови на маслиново масло се девствено и екстра девствено маслиново масло, добиени со ладно цедење.
Разликата помеѓу девственото и екстра девственото маслиново масло е киселост, а последната има киселост помала од 0,8%.
Тоа ги спасува нашите животи, заштитувајќи ги нашите срца
Маслиновото масло го забрзува лачењето на жолчката од црниот дроб, олеснувајќи ја асимилацијата на храната.
Срцето и артериите исто така имаат корист од овој квалитет!
Маслиновото масло го намалува „лошиот“ холестерол и спречува артериска склероза.
Од сите масла, тој е најбогат со витамин Е, витамин против слободни радикали, витамин кој се бори против клеточно стареење.
Ги штити артериите
Студија на Медицинскиот универзитет во Оксфорд покажа дека маслиновото масло ги штити артериите, вклучително и коронарните артерии.
Истражувачите го споредиле ефектот на диета богата со мононезаситени масти, како што е маслиновото масло, со типична американска/западна диета богата со полинезаситени масти.
По два месеци диета со многу маслиново масло, нивото на „лош“ холестерол (ЛДЛ) значително се намали, како и на формирањето на атеромични плаки, адхезијата на молекулите на крвта што произлегуваат од воспаление на артериите.
Главната „мета“: срцеви и васкуларни заболувања
Особено loversубителите на месо, пржена храна, слатки или колачи треба да консумираат маслиново масло секој ден.
Тие се изложени на поголем ризик од атеросклероза и 3-4 лажички ладно цедено масло консумирани дневно во салати Јас ги штитам од оваа состојба.
Покрај тоа, откако ќе се инсталира состојбата, дневната потрошувачка на ладно цедено маслиново масло помага да се намалат атероматските плаки на садовите, ја враќа нивната еластичност и пропустливост.
Придобивките од доволна потрошувачка на маслиново масло се гледаат и однадвор, помагајќи да се одржи еластична кожа и сјаен тен.
Кога е со добар квалитет, маслиновото масло нема контраиндикации. Единствената резерва е во случај на рафинирано маслиново масло, каде што се покажа дека некои сорти содржат акриламид - многу штетна супстанца со канцерогени ефекти.