Масната храна може да влијае на топката Слобода
Од Петре Добреску, петок, 22 декември 2006 година, 20:30 часот
Ако обично имате дигестивни или билијарни проблеми, обидете се да стимулирате евакуација на жолчката во овој период. Еве неколку природни производи кои можат да ви помогнат да ги елиминирате стомачните тегоби:
-Bio-Cin Sprint Pharma - може да се користи во дигестивни нарушувања, имајќи важна улога во варењето на јаглени хидрати, протеини и масти. Администрација: 1 лажица 3 пати на ден. Цена: 26 РОН
-Digest Control Sprin Pharma - ги ублажува дигестивните нарушувања, го стимулира и олеснува варењето на храната. Администрација: по една капсула после секој оброк. Цена: 44 РОН
-Farebil Fares - помага за правилно функционирање на дигестивниот тракт, го зголемува лачењето на жолчката, ги елиминира грчевите, ја подобрува активноста на црниот дроб. Администрација: 3-5 капки шеќер или леб пред секој оброк. Цена: 7 РОН
-Влакна - корисни за проблеми со интестиналниот транзит, запек. Администрација: 1 таблета на ден. Цена: 14 РОН
-Цените чај "лесно варење" - помага за правилно варење. Администрација: 3 чаши на ден. Цена: 2,7 РОН
-Артишок - Лек - го олеснува процесот на варење, помага при билијарна инсуфициенција, надуеност и грчеви. Администрација: 1 капсула 3 пати на ден (пред јадење). Цена: 5 РОН
-Гастровит - S - корисен при гастроезофагеален рефлукс. Администрација: 1-3 капсули на ден. Цена: 24 РОН
Производите може да се најдат во продавниците од улицата Баја де Фиер бр. 5 (влезете од улицата Сф. Винери, трамваи: 16, 40, 5, 14), од улицата Матеј Воиевод 135, улица од пресекот на Ватра Луминоаса со Сос М. Браву и од улицата Липчани бр. 104. Дадена е бесплатна консултација на читателите на Либертатеа на улицата Липчани бр. 104. За состаноци јавете се на тел. 311.03.06, лекарите Елена Истрате и Александра Гемент.
Лекови достапни за секого
надуеност:
- Користете лажичка ким и анасон во прав после секој оброк, а потоа испијте една чаша „чај У“;
- Јадете семе од анасон и семе од копра по секој оброк;
- Пијте чаша чај од мајчина душица после секој оброк
- Користете прав од кора од даб: 2-3 лажички/ден после јадење;
- Користете лажица овошје од боровинка откако секој оброк ќе се изџвака многу добро
Запек:
- Јадете 3 лажици пченични трици измешани со мед и јогурт. Тие се земаат навечер пред спиење;
- Во случај на болка во стомакот, веднаш ставете лапа со шведски горчливи.
Кои препораки ви даваат лекарите
Дури и ако кулинарските искушенија се големи во овој период, лекарите ќе ве советуваат да не претерувате. Д-р Емилија Русу, од Институтот за дијабетес, исхрана и метаболички болести „Проф. Д-р Николае Паулеску “, ќе ви даде неколку совети кои можат да ве заштитат од можни проблеми предизвикани од злоупотреба на храна. Според лекарот, свинските производи, како што се сармале, тоба и калтабос, треба да се консумираат во мали количини, бидејќи содржат масно месо, богато со заситени масти, што го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести. Исто така, препорачливо е да се откажете од готвење со свинска маст и јадења како сланина, сланина и кајзер. Не заборавајте на овошјето и зеленчукот, кои не треба да изостануваат во дневното мени. Бидејќи божиќната храна е богата со заситени масти и холестерол, тие треба да се послужат со гарнитури од зеленчук и многу салати.
Лилијана Симидон
Специјалист за природни производи