Мед од репка
Медот од репка се добива од нектар и полен од цвеќиња од репка (Brassica napus) и е познат особено по своите ефекти во однос на заздравувањето на улкусот и, воопшто, во третманот на дигестивни нарушувања.
Оваа разновидност на мед има многу терапевтски вредности - антибактериски и антиоксидантни својства, имуностимулаторни ефекти, тонично дејство - и носи други здравствени придобивки, како за превенција на болести, така и за лекување на многу болести.
Еве сè што треба да знаете за медот од репка.
Мед од репка: својства и индикации
Медот од репка е богат со хранливи материи корисни за здравјето, од липиди и шеќери, до витамини и сите видови минерали. Многу подобро од полифлорал, багрем или вар, медот од репка има антибактериски, антиинфламаторни и детоксикациски својства.
Медот од репка придонесува за:
• леснотија на варење
• третман на заболување на бубрезите
• состојби на очите
• релаксација на нервниот систем
• намалување на разни симптоми на болести на горниот респираторен тракт
Медот од репка содржи и многу важен елемент за развој на коските, коензим Q3, и затоа се препорачува за деца и пациенти со остеопороза.
Редовното консумирање на мед од репка е исто така корисно со тоа што го штити црниот дроб, слезината и панкреасот од разни болести. Но, здравствените придобивки се многу побројни.
Еве, детално, се прекрасните придобивки од медот од репка.
Мед од репка: здравствени придобивки
Медот од репка е познат по тоа што има природни антибактериски и антиинфламаторни својства. Неговото дејство е првенствено локално, поради што може да се користи во третман на инфекции на горниот респираторен тракт, како што се настинки или грип, помагајќи да се ослободат нивните симптоми.
Медот од репка има и многу силно антибактериско дејство. Студиите ја покажаа неговата бактерицидна моќ против многу микроби, вклучувајќи некои многу опасни, стрептококи, стафилококи, ентерококи, но и хеликобактер пилори. Се покажа дека препарат од мед од репка со концентрација од 40% може ефикасно да го инхибира развојот на Staphylococcus aureus, стафилокок многу отпорен на антибиотици. Поврзан со матичен млеч, медот од репка е уште поефикасен во овој поглед. Поленот од мед од репка има и благи имуномодулаторни ефекти, стимулирајќи го позитивниот одговор на имунитетниот систем.
- Мед од репка, природен лек за гастритис и чиреви
Традиционално, медот од репка се препорачува за третман на гастритис и чир на желудник. Тоа е затоа што луѓето одамна ги откриле ефектите произведени од изобилството на елементи со антибактериски и антиинфламаторни својства содржани во медот, што ги спомнав: смирува иритација на стомакот и промовира заздравување. Природните медени шеќери имаат пребиотички својства - тие помагаат во хранењето на добри бактерии во нашите црева, помагаат да се обезбеди подобро варење и спречуваат развој на микроорганизми кои можат да бидат штетни за здравјето.
- Мед од репка, смирувачки за кашлање и воспаление на грлото
Поради своите природни антибактериски и смирувачки својства, потрошувачката на суров мед од репка помага да се намали болката во грлото и да се смири кашлицата. И, ако не сте болни, тоа ви помага да не настинете премногу лесно. Потребно е појаснување: по конзумирање мед, препорачливо е да избегнувате јадење и пиење еден час, за да му дозволите да го спроведе своето поволно дејство.
- Мед од репка, богат извор на витамини и минерали
Истражувањата покажаа дека и покрај тоа што медот од репка има пониска содржина на хранливи материи од другите сорти на мед, тој сепак е богат со широк спектар на минерали (калиум, бор, железо, фосфор, калциум, магнезиум, цинк и натриум). и витамини - (А, Б1, Б2, Б3, Ц и Е), што му дава посебни својства при напојување и имунизација на организмот, но и во одржување на убавината (има висока содржина на витамин Е, чии квалитети во борбата против стареењето кожата е добро позната).
Внимание: загревањето на медот може да ги оштети хранливите материи што ги содржи, особено витаминот Ц.
- Мед од репка, одличен природен тоник
Како и сите видови на мед, семето од репка е одличен тоник, има многу добар придонес во спречување на хипогликемија (намалување на нивото на шеќер во крвта) и е многу ефикасен во борбата против заморот. Покрај другите природни шеќери, медот содржи витамини и минерали, полен честички, антиоксидантни соединенија и други хранливи состојки, сето тоа придонесува за неговиот тоник ефект.
- Медот од репка го штити организмот од токсини
Исто така, се вели дека медот од репка има хепатопротективно дејство, помагајќи да се одржи здравјето на црниот дроб и индиректно да се детоксицира целото тело.
- Мед од репка, придобивки од кожата
Дали знаците на стареење почнаа да се појавуваат на твоето лице? Користете мед од репка, чии квалитети прават чуда во борбата за одржување на здравјето и убавината на кожата.
Поради својата богата содржина на витамин Е, овој производ е особено важен кога станува збор за забавување на стареењето на кожата, но исто така и при заздравување на знаците на кожни болести, го подобрува тонот и еластичноста на кожата и васкуларните wallsидови, на кои има хранливо и навлажнувачко дејство., ефикасно придонесувајќи за одржување на нивното здравје.
Други основни здравствени придобивки од мед од репка
Придобивките што оваа сорта на мед ги носи за нашето здравје не запираат тука, напротив. Медот од репка може да биде ваш сојузник на многу други начини:
- придонесува за здравјето на виталните органи, како што се црниот дроб, бубрезите, слезината и панкреасот
- помага да се обнови и подобри еластичноста на wallsидовите на крвните садови
- има способност да ги отстрани тешките метали од телото
- поврзан со прополис (2-5%), се користи за лекување на дигестивни заболувања
- е непријател на заборавот: високата содржина на гликоза (околу 51%) му помага на умот да остане млад, стимулирајќи ја мозочната активност
- има лесни седативни, релаксирачки својства и го подобруваат спиењето со регулирање на активноста на одредени невротрансмитери во мозокот
- Витамин А присутен во составот на мед од репка е силен имуностимуланс, корисен за видот, кожата и коските
- може да го консумираат и деца, бидејќи не предизвикува алергии
- поради изобилството на коензим Q3, медот од репка се препорачува и за деца, за добар развој на коските, но и за постари лица
- поради елементи во трагови што ги содржи (бор и калциум), има добри резултати во лекувањето на ревматизмот
- поврзан со локално применет пчелен отров на сесии за физиотерапија, се користи во третманот на реактивен остеоартритис
- заради седативните и релаксирачки ефекти, медот од репка се препорачува за луѓе кои страдаат од стрес, анксиозност, несоница и други болести на нервниот систем.
- делува како антисептички терапевтски агенс за заздравување на изгореници и рани
- се верува дека медот од репка може да се користи дури и како додаток во терапијата со карцином
Дали е обестено семе од репка? Колку калории има тој
Медот од репка масти само ако се консумира во големи количини. Исто така, преку редовно консумирање, придонесува за намалување на нивото на лош холестерол, ЛДЛ. Медот од репка има 304 калории на 100 грама.
Мед од репка, исто така индициран за дијабетичари?
Медот од репка се засладува многу брзо и има исклучително голема количина гликоза. На дијабетичарите им се препорачува да се консултираат со својот лекар пред да го консумираат.
Мед од репка, добро за кожата
Медот од репка е широко користен и во козметичките третмани. Прави чуда поради неговата висока содржина на витамин Е, чии квалитети се препознаваат во борбата против стареењето на кожата. Затоа медот од репка се користи и за домашни маски.
Се користи како козметички третман, мед од репка:
- ја ослабува разликата во нијанси на неправилен тон на кожата
- ја храни и навлажнува кожата
- помага во затворање на порите
-придонесува за намалување на себум
-помага да се исчисти лицето од нечистотии (поради неговата конзистентност, медот од репка е многу добар природен пилинг)
-помага да се смират иритациите на кожата (ако се користи постојано, може дури и да ги намали акните)
- и дава сјај и сјај на кожата
Мед од репка: начин на администрација
Како и со другите сорти на мед, семето од репка може да се конзумира како такво, во цврста, кремаста состојба или разредено во разни течности (вода, чај, млеко, кафе, итн.), Во тој случај е потребно малку повеќе. многу трпеливост, бидејќи медот од репка се раствора малку тешко.
Медот од репка е исто така многу корисен во разни надворешни апликации, за лекување рани или траги што ги оставаат акните на кожата, со некои од најспектакуларните ефекти.
Запомнете: за да се искористат максимално својствата на медот од репка, без разлика дали се користи за потрошувачка или за надворешна употреба, мора да се земат предвид следниве аспекти:
- медот мора да биде суров, непреработен. Ако се преработи за да стане течен, мек или повеќе кремаст или да го смени вкусот, медот не може да го задржи оригиналниот вкус, боја или терапевтски својства.
- под несоодветно складирање, медот може да ферментира со текот на времето, со ризик од зголемување
- се препорачува да се купи нетретиран и непреработен мед од репка од локални пчелари
Мед од репка: контраиндикации
Општо земено, медот од репка нема никакви несакани ефекти и не предизвикува зависност. Сепак, и покрај неговите извонредни својства и придобивки, медот од репка не може да го консумира секој. Ако поленот на цвеќињата од репка достигне мед, постои ризик од алергиски реакции кај луѓе кои се веќе алергични на полен од репка.
Луѓето кои се алергични на пчелен мед се најверојатно алергични на сè што пчелите произведуваат, од мед до прополис, матичен млеч, пчелин восок, пчелен леб (или пасиште, полен модифициран со додадени пчелни материи со кои се хранат). Затоа, внимавајте на алергиите!