Маснотиите не се нездрави «Дебелите луѓе не треба да се чувствуваат виновни» - 20 минути

Наспроти децениското истражување, да се биде дебел не треба да биде нездраво. Експертите сега бараат преиспитување во спречувањето на дебелината.

Оваа жена, исто така, не одговара на сегашниот идеал за виткост.

Досега се применуваше принципот „маснотиите се еднакви на нездрави“: Нова студија го покажува токму спротивното - под услов маснотиите да не се акумулираат само на половината. „Ако имате малку прекумерна тежина, до индекс на телесна маса 30, вие сте поздрави отколку да сте многу слаби“, вели еден од истражувачите, Лук Пелерин од Универзитетот во Лозана. Liveивеете подолго и сте поотпорни на стрес: „Тоа е спротивно на класичниот став дека прекумерната тежина е нездрава и мора да се ослободите од тоа“.

Пелерин повикува на прилагодување на напорите за спречување на федералната влада: „Луѓето кои имаат малку прекумерна тежина не треба повеќе да се чувствуваат виновни и лоши“, критикуваше Пелерин. Престанете да се обидувате да ги стиснете сите во иста форма. Тековната стратегија за спречување на федерални активности вклучува ТВ-спотови во кои, на пример, се става плескавица во корист на јаболко.

Штадлер: „Конечно, дебелите момци се во право“

Имунологот Беда Стадлер, исто така, смета дека кампањите за превенција се претерани: „Оваа студија конечно докажува дека дебелите луѓе се во право и ги решаваат слабите. Повеќето луѓе можат да се забавуваат во животот само ако имаат прекумерна тежина - затоа што нашата основна програма е: Јадете колку што е можно повеќе, дебело и слатко “.

И покрај обвинувањата за пропагиран идеал за виткост, Роланд Штехли од Институтот за социјална и превентивна медицина при Универзитетот во Цирих се придржува до умерените стратегии за превенција: „Не велиме дека потенки, толку подобро. Но, за да се спречи дебелината, прекумерната тежина треба да се стабилизира во средната фаза. А физичката подготвеност е исто толку важна како и тежината “.

„Дебелината е добра работа“, велат истражувачите од Германија и САД. Бидејќи дебелите луѓе имаат поголема сила на преживување и се поотпорни на стрес. Статистичките податоци покажуваат дека пациентите со тенка дијализа умираат порано од оние дебели. И дебелите луѓе кои имале срцев удар, живеат исто подолго како дебелите пациенти по поголемите операции, по мозочен удар или церебрална хеморагија и дебели пациенти со карцином.

Со децении се вели дека да се биде дебел е нездраво? Дојдовте до многу поинаков заклучок. Лук Пелерин *: Тоа беше големо изненадување што го имавме: дебелите луѓе живеат подолго и е здрав начин да се справат со стресот. Значи, прекумерната тежина е всушност добра работа.

Од каде подолг животен век и поголема отпорност на стрес?

Ова има врска со нашиот егоистички мозок: Во стресни ситуации, тој бара доволно енергија од телото, дури и ако тоа е на штета на другите органи. Овој пристап на мозокот до масните наслаги не работи кај дебелите луѓе. И затоа тие реагираат помалку силно на притисокот.

Па, треба да се здебелиме отколку да слабееме?

Треба да прифатиме дека дебелината не е болест, туку дека секоја личност едноставно се гради поинаку. Социјалниот притисок да се биде слаб е всушност минато.

* Лук Пелерин е специјалист за метаболизам на мозокот и професор по невронаука на Универзитетот во Лозана.