Маснотиите поминуваат последни на стомакот (телесната тежина, согорувањето на мастите)
дали е вистина дека маснотиите во стомакот се согоруваат последно? ако е така, каков е редоследот по кој дел од телото прво се изгорени?
5 одговори
Ова е генетско и е различно за секого. Како по правило, прво губите таму каде што не ви треба. Лице, раце, градите. Во одреден момент, исто така, стомакот, нозете и задникот. Маснотијата е најверојатно потребна на стомакот за да ги заштити органите и да ги загрее.
Здраво сарајун! Гледате дека е сосема погрешно. Како се развива дел од телото - тука желудникот - и каде се таложат маснотии, генетски се контролира и ќе се заснова на таткото или мајката - во ретки случаи, исто така, различно на бабите и дедовците. Генетиката исто така одредува каде губите маснотии за време на активност. Значи, поинаку е, нема општ поредок. Сепак, обично губите тежина особено на дојките бидејќи има голема содржина на маснотии. БМИ од 20 е идеален, сè најдобро.
Не можете да го кажете тоа преку табла, тоа зависи од сопственото тело. добро успее:-)
Генетските фактори одредуваат каде се депонира најголемиот дел од маснотиите на телото. Ако некое лице има повеќе масно ткиво (подебел слој) на стомакот отколку, на пример, на рацете, се чини дека некој повеќе би сакал да изгуби тежина на рацете, бидејќи резервите на маснотии таму бараат помалку време да се распаднат (затоа што се помалку достапни). Покрај тоа, маснотиите се депонираат не само под абдоминалната кожа, туку и во стомакот. И тоа би требало да исчезне.
Сумирано, ова значи: губите тежина со иста брзина во секој дел од телото, но се чини дека е побавно на стомакот.
Не, изгубив многу тежина насекаде во исто време.
слични прашања
Би бил заинтересиран да знам дали кога слабеете прво слабеете во областите каде последен пат стекнале тежина или е сосема случајно каде маснотиите прво се распаѓаат.
Значи, ако со текот на годините сте ставиле тежина прво на стомакот, потоа на лицето, потоа на градите и потоа на нозете, кога ќе изгубите тежина ослабете во обратен редослед?
Малку сум со прекумерна тежина (25,1 БМИ) и исто така имам малку маснотии во стомакот. Како и да е, маснотиите во стомакот ми се многу тешки, обично се прилично нестабилни. Не можам навистина да го дофатам, не се чувствува како сланина, туку за нешто друго.
Што може да биде тоа? (Да, тоа е сало на стомакот, но дали маснотиите во стомакот не се меки?)
Мојата девојка честопати обвива филм околу стомакот, таа вели дека согорува маснотии побрзо. Јас-како ми изгледа чудно, дали е вистина?
Затоа прашајте како погоре. Ременот помага (видете ја врската). Ниту една топлина не поминува низ ременот поради ткаенината и повеќе се потите на стомакот. Онаму каде што многу се потите, исто така губите маснотии. На пример, сега трчам 30 минути и согорувам малку маснотии на стомакот, најголемиот дел од маснотиите се согоруваат на нозете (логично), но со појасот се потите крајно на стомакот. Што мислите, кој има искуство? mfg Дејв
Јас сум всушност тенок, маснотиите едноставно не исчезнуваат на мојот стомак. Дали имате некои совети за мене?
Сакав да прашам дали имате совети како брзо да согорувате маснотии во стомакот. Прочитав дека за да имате рамен стомак треба да имате процент на телесни масти од околу 13%, зарем не морам да ослабам целосно? Јас всушност сум задоволна од мојата фигура, само стомакот ми пречи.
Те молам, немој да ми доаѓаш со стомачни или нешто слично, го правев тоа со месеци и се влошуваше само затоа што мускулите се натрупаа под маснотиите, сега имам вистински пакет од шест под маснотиите: D.
Слушнав дека треба да пиете многу вода околу 3 литри на ден, така е?
& еве неколку слики од мојот стомак за кои можеби знаете за што зборувам.
Прочитав некаде тоа е точно ?
Прво губите вода и така со диета. Но, кога телото започнува да согорува маснотии? Значи, од колку дена се распаѓа маснотијата ако ги намалите калориите ?
Здраво, јас сум 16 момче висок околу 180 сантиметри и тежок 90 килограми и сега би сакал да ве прашам нешто: Дали е можно да изгубите 15 кг во рок од 6 месеци со помош на неблагодарна работа и интензивна обука за кардиум (околу 20 минути на ден) и здрава исхрана ? Сакам да ги изгубам маснотиите во стомакот што е можно побрзо, но не знам дали можам да ги согорам мастите на стомакот и колкот со трчање по неблагодарна работа со цел да добијам рамен (цврст), а не млитав стомак. Може ли да ја сменам исхраната со промена на исхраната? Здрава диета) и многу трчање по неблагодарна работа ги согорувате маснотиите во стомакот и губите маснотии за да добиете рамен стомак? Дали неблагодарна работа би ми ги изгорела масните стомаци кога се комбинираат со добра диета?
Ако имате потполно рамен стомак (воопшто нема маснотии), тогаш е можно да имате дебели бутови (или да немате празнина во бутовите) Повеќето луѓе велат дека би изгубиле тежина на стомакот последен, тоа е точно?
Би сакал да го вежбам своето тело.
Би сакал стомак како оној на сликата.
За жал, не го знам мојот пат околу ваквите работи.
Во моментов сум 1,60 и тежам 50 кг.
Стомакот не ми е рамен, затоа имам малку маснотии во стомакот.
Како да се ослободам од последната маснотија и најдобро да го тренирам стомакот?
Исто така, сметам дека моите нозе се премногу дебели, но сакам да вежбам и да не ослабам.
Што треба да внимавам?
И, како треба да биде грубо мојата исхрана ?
Се радувам на вашиот совет:)
Јас сум со нормална тежина и 15 години и имам само дамки на секој дел од моето тело, освен мојот стомак, каде што имам многу маснотии. Бидејќи летото доаѓа наскоро и можеби ќе сакам да шетам во бикини, морам да ослабам на стомак. Како и да е, моментално имам БМИ од 18,9 и не треба да добивам ни мала тежина. Можете ли некако да се осигурате дека маснотиите се депонираат и на други делови од телото, како што се задникот. Благодарам однапред (((-:
Еднаш слушнав од некаде дека согорува маснотијата од киви, но тоа е вистина .
Затоа, слушнав дека кога сте гладни, телото прво ги распаѓа водата и мускулите, а потоа и маснотиите. Погледнав малку на Интернет и некој рече дека телото ги расипува маснотиите само кога гладувате додека спортувате, бидејќи телото тогаш знае дека му требаат мускули. Дали е тоа точно? Бидејќи денес направив тренинг за издржливост и сила и во моментов слабеам.