Маснотиите во сирењето Блог за бесплатна диета со совети и трикови за слабеење

Масти од сува материја или апсолутни маснотии? Никој веќе не може да види преку тоа! Збунете ги масните информации за сирењето и кваркот. Што е подобро сега: 15 проценти маснотии во апсолутна смисла или 40 проценти маснотии во сува материја (F.i.Tr.)?

Различни Сирења имаат различни пропорции на вода, што секако влијае и на Содржина на маснотии на сирењето. Кварк, на пример, содржи повеќе вода отколку пармезан.

сирењето
Поради оваа причина, процентот на маснотии не се изразува како апсолутна вредност, туку како а Маснотии во сувата материја наведени.

Кварк крем (40 проценти F.i.Tr.) содржи само 10 грама маснотии на 100 грама, во споредба со Едам (исто така 40 проценти F.i.Tr.) со 26 грама маснотии на 100 грама.

Немојте да бидете збунети од маснотиите на сирењето или пакувањето на кваркот. Апсолутниот процент на маснотии е она што се брои. Можете да го најдете во пакувани сирења под хранливите информации (грамови маснотии на 100 грама).