Маст крем Откријте колку калории има кремот и со што може да се поврзе
Во овој напис ќе се осврнеме на кремот на неколку познати брендови. Се надевам дека откако ќе го прочитате овој напис ќе ви биде јасно кој крем ќе го купите следниот пат кога ќе отидете во продавницата. Покрај тоа, мора да бидеме свесни дека и другите намирници со кои се поврзува павлака имаат калории и за време на оброк мора да ги земеме предвид сите калории. Ако сакате, на пример, да јадете крем сирење и палента, ви препорачувам да ги видите и статиите за тоа колку калории има палентата и колку калории сирењето.
Калории крем Наполакт Прима 25%
Е започнеме со кремаста и малку подебела крема. Навистина ми се допаѓа кремот Наполакт со 25% вкус, но колку калории има? Ајде да видиме заедно во табелата подолу.
Како што можеме да видиме, бројот на калории што ги содржи кремот Наполакт не е занемарлив. Иако е здрава храна и добар извор на калциум, немојте да го консумирате претерано ако сте на диета.
Калории крем 15% ковалакт
Продолжуваме со крем што навистина ми се допаѓа, имено Ковалакт со 15% маснотии. Ова, дури и да е послабо, најмногу ми се допаѓа. Ковалакт е кремот што ме потсетува на жена која дојде во куќата на моите родители кога бевме деца и ни донесе сирење, млеко, крем и јајца. Го има тој природен вкус што го барам. Сепак, дали вреди да се консумира или содржи премногу калории?
Од табелата јасно можеме да видиме дека има помалку калории од павлаката со 25% маснотии, но со маснотии се намалува бројот на липиди и се зголемува бројот на протеини.
Калории крем 12% албалакт
Во принцип, јас користам 12% обезмастено крем Албалакт при готвење. Има прифатлива цена и вкусно е, но колку е добро од калориска гледна точка? Ајде да видиме во табелата подолу.
Бидејќи е обезмастена, очекував да има помалку калории. Овој крем има ниски вредности во однос на калориите и цената. Јас им го препорачувам на оние кои не можат да се воздржат од павлака, но не сакаат да консумираат премногу калории.