Мастодинија Што друго помага - ФитоДок
Што друго помага
Постојат лековити билки, домашни лекови, како и хомеопатски лекови кои помагаат во лекувањето на мастодинијата. Покрај конвенционалната медицина, постојат и други опции за терапија кои третираат напнатост во градите. Можете да дознаете повеќе тука.
исхрана
Во случај на поплаки поврзани со циклус и мастодинија, докажано е дека се ограничува или избегнува потрошувачката на одредена храна во текот на втората половина од циклусот. Ова вклучува
- Луксузни добра како кафе, чај, кола, алкохол и чоколадо
- животинска маст и сол сол
Патем: Womenените кои пушат и имаат прекумерна тежина страдаат од ПМС и мастодинија особено често. Пушењето двојно го зголемува ризикот од мастодинија.
Натуропатски третман за мастодинија
масажа
Во мастодинија, внимателна и чувствителна масажа го промовира протокот на лимфата и ги олабавува адхезиите помеѓу жлездените лобули. Дури и ако допирот е моментално болен, во некои случаи може да се постигне значително олеснување на локалната мастодинска болка. Најдобро е да го направите ова сами, бидејќи само жените знаат како е најподносливо.
Движете се
Редовната физичка активност ги подобрува симптомите на предменструален синдром, според некои мали студии. За време на поплаките за мастодинија, самите гради не треба да бидат подложени на дополнителен стрес и треба да се ослободат со соодветни градници. Пливањето е најдобриот спорт за време на мастодинската фаза.
акупунктура
Има само една мала студија за третман на предменструални симптоми со акупунктура. Акупунктурата малку ги намалува симптомите на ПМС, особено симптомите на вознемиреност.
Природни лекови кои можат да помогнат при мастодинија
Ортомолекуларна медицина (хранлива терапија)
Барање терапевт
Конвенционална медицина
Во моментов нема официјални упатства за терапија за мастодинија, но некои студии покажаа ефекти на одредени лекови:
Хормонски третман
Со цел да се нормализира постојната хормонална нерамнотежа, гелите што содржат гестаген или андрогени се применуваат надворешно. Ова често ги намалува симптомите поврзани со циклусот. Употребата на контрацептиви засновани на прогестоген (пилули) исто така може да биде корисна кај ПМС, но со значителни несакани ефекти.
Пониски нивоа на пролактин
Ако мастодинијата е активирана од хиперпролактинемија, се користат "допамински агонисти", на пр. Бромокриптин - лек што всушност се користи против Паркинсонова болест. Тие го инхибираат ослободувањето на хормонот пролактин. За жал, тука често има посилни несакани ефекти.
Диуретични лекови
Според неодамнешните студии, кај мастодинија, дехидрирачките лекови можат да го ослободат чувството на напнатост поради задржување на водата (диуретици: овде спиронолактон).
Антивоспалителна терапија
Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), кои го инхибираат формирањето на инфламаторни гласнички супстанции, освоија поени во некои студии во мастодинија (примери: мефенаминска киселина, ибупрофен, напроксен). Овие лекови се исто така ефикасни за болка во менструацијата (дисменореа). Недостаток, сепак, се несаканите ефекти во гастроинтестиналниот тракт.
Мастодинијата не е секогаш лекувана, но симптомите обично може да се намалат.