Мастурбација vs.
Мастурбацијата е вообичаена, нормална и здрава активност. Тоа е природен и безбеден начин да го истражите вашето тело, да почувствувате задоволство, но пред сè, да ја елиминирате сексуалната напнатост. И покрај митовите, нема ризици за загриженост, но прекумерната мастурбација може да доведе до зависност и запоставување на социјалниот живот.
Да претпоставиме дека сте во долга врска и откријте дека вашиот партнер е навикнат на мастурбација. Како би реагирале вие? Според истражувањето, некои луѓе се чувствуваат непријатно. Кога некој што е веќе во врска продолжува да мастурбира, се претпоставува дека немаат доволно секс или не биле задоволни со партнерот и избираат да се задоволат. Но, понекогаш мастурбацијата може да послужи како замена за луѓето кои воопшто немаат секс.
Од друга страна, постои друга категорија на луѓе на кои воопшто не им пречи фактот што партнерот се задоволува од време на време. Уште еднаш, студиите покажуваат дека мастурбацијата може да биде добар знак за активен сексуален живот и врска со вашиот партнер.
Па, како се работите? Дали мастурбацијата е замена за недостаток на секс или е знак на активен сексуален живот? Или малку од обете?
Истражувачите испитувале податоци од истражување спроведено на над 15.000 возрасни Американци на возраст од 18 до 60 години. Некои испитаници биле запрашани дали мастурбирале во последните две недели, но и колку имале секс во овој период и дали се задоволни. Изненадувачки, се чини дека и оние кои мастурбираа и оние кои немаа иста количина на секс.
Мора да го споменеме и фактот дека е откриено дека мажите мастурбираат повеќе од жените, а несреќните повеќе од среќните. Но, додека среќните мажи и несреќните жени мастурбираат подеднакво, несреќните мажи мастурбираат повеќе од која било друга категорија.
Многу луѓе доживуваат многу поголемо сексуално задоволство кога мастурбираат, повеќе отколку кога имаат секс со партнерот. Причините се многу, а една од нив е што нема напнатост. За време на мастурбацијата, никој не се грижи за тоа како изгледа или дали е добра во кревет и успева или не го задоволува својот партнер. Исто така е многу полесно да се постигне оргазам и повеќе не мора да се грижите за потребите на вашиот партнер, туку само за вашите.
Мастурбација: негативни ефекти
Чувство на вина. Не можеме да зборуваме за ризична мастурбација, иако многу луѓе може да се чувствуваат виновни кога станува збор за културни, духовни или религиозни убедувања. Мастурбацијата не е лоша работа, ниту е неморална, дури и ако слушнете луѓе како зборуваат за оваа активност како „валкана“ и „срамна“. Ако се чувствувате виновни по мастурбацијата, можете да повикате специјалист за да разговарате за ова прашање, да му кажете како се чувствувате и да му помогнете да ја преброди оваа состојба.
Зависност од мастурбација. Некои луѓе може да развијат зависност кога станува збор за мастурбација. Ако премногу време поминувате на оваа активност, можете да ги расипете односите со блиските, затоа што не им давате потребно внимание. Ако сте загрижени за ова и мислите дека сте развиле зависност, разговарајте со специјалист за да ви помогне да се откажете од мастурбацијата. Зошто да не, можете да ја замените оваа загриженост со други активности за да бидете зафатени.
Сексуална чувствителност. За жени со сексуална дисфункција, мастурбацијата може да помогне во зголемување на сексуалната желба и чувствителност. Во 2009 година, две студии покажаа дека вибраторите што ги користеа и жените и мажите доведоа до зголемување на сексуалната желба и возбуда. Според студиите, жените полесно мастурбирале по мастурбацијата, додека мажите уживале во подобра еректилна функција.
Мастурбација: придобивки
Мастурбацијата е здрава сексуална активност и тоа затоа што има многу придобивки, физички и психички. Постојат многу студии кои зборуваат за овие придобивки, вклучително и:
- елиминација на стресот;
- квалитетен сон;
- подобро расположение;
- релаксација;
- задоволство;
- елиминација на грчеви;
- елиминирање на сексуалната напнатост;
- сексот станува подобар;
- подобро го разбирате вашето тело.
Многу парови избираат да мастурбираат за да истражуваат разни задоволства, но и да избегнат несакана бременост или сексуално преносливи болести.
Мастурбација и рак на простата
Постојат истражувања кои сугерираат дека редовната ејакулација го намалува ризикот од рак на простата, но лекарите сè уште не знаат точно зошто. На пример, студија спроведена во 2016 година покажа дека ризикот од рак на простата се намалил до 20% кај мажите кои ејакулирале најмалку 21 пати во текот на еден месец. Друга студија од 2003 година покажува слична врска помеѓу честата ејакулација и нискиот ризик од рак на простата.
Мастурбација за време на бременоста
За време на бременоста се случуваат хормонални промени, а некои жени може да почувствуваат поголема желба за секс. Мастурбацијата е безбеден начин да се помогне во елиминирање на сексуалната напнатост за време на бременоста и, покрај тоа, можете да спречите симптоми што се јавуваат за време на бременоста, како што се болки во грбот, грчеви или контракции.