MC Доналд; s, Burger King и Subway Овие се најнездравите производи

Најголемите ланци за брза храна како Мекдоналдс, Бургер Кинг и Субвеј се уште се многу популарни. Сепак, некои од понудените производи се крајно нездрави. Во оваа статија ви ги претставуваме најнездравите производи од трите гиганти за брза храна.

burger

Burger & Co: Ова се најнездравите производи во Мекдоналдс

Веќе некое време, Мекдоналдс ги става на интернет информациите за исхраната за сите свои производи. Овие може да ги најдете на страницата за преглед на производи на Мекдоналдс.

  • 1. Ако погледнете во бројот на калории (kcal), пилешката кутија е осамена на врвот со 1096.
  • 2. Кутијата со пилешки грутки од 20 има втора калорија со 893.
  • 3. После тоа следува првиот плескавица, Големиот вкусен сланина со 871 ккал.
  • 4. Потоа следува Големиот расти со 810 kcal.
  • 5. Популарниот Биг Мек е со 509 kcal во средината на бројот на калории. Исто како Hamburger Royal TS со 510 kcal.
  • Голема порција помфрит е 448 kcal. Кеса кечап 26 и вреќа мајо 140 kcal. Пилешкото месо со голема салата има најмногу калории во салатите со 226 kcal. Кога станува збор за десерти, креациите Мекфлури имаат најмногу калории. Со 487 kcal, McFlurry карамелот е на врвот на најнездравите десерти. Кога станува збор за пијалоци, големата кола (210 kcal) доаѓа пред големата Fanta (190 kcal).
  • Дури и за време на појадок, бројот на калории во Мекдоналдс е висок: со 590 ккал, сланината со пржено јајце е најнездравиот производ што можете да го купите во Мекдоналдс, следен од пилешкото и сланината Мекмафин со 512 ккал.
  • Патем, Chicken Box има и најмногу маснотии со 63g на 100g. Големиот вкусен сланина го зазема второто место со 57гр на 100гр. Кутијата за грутки со пилешки 20 и Големиот русти, со 47гр и 46гр на 100гр, соодветно, се скоро на исто ниво со третиот производ со најголема масленост.

Толку нездрави се хамбургерите и копродукциите во Бургер Кинг

Исто така, можете да ги видите информациите за исхраната на производите преку Интернет во Бургер Кинг. Можете исто така да ги најдете на веб-страницата на Бургер Кинг.

  • 1. Кога станува збор за хамбургери, двојниот бифтек има најмногу калории со 1043 kcal. Следува Големиот крал XXL со скоро 950 kcal. На работ од три плескавици со најмногу калории е Double Cheesburger Speck XXL со скоро 920 kcal. Нормалниот Голем крал може да се најде на средина со 508 kcal. Долгото пилешко со 587 kcal е поставено малку пред него.
  • 2. Следува Големиот крал XXL со скоро 950 kcal.
  • 3. На трето место меѓу хамбургерите со најмногу калории е Double Cheesburger Speck XXL со скоро 920 kcal.
  • 4. Потоа следува Долгото пилешко со 587 kcal.
  • 5. Нормалниот Голем крал може да се најде на средина со 508 kcal.
  • Во споредба со хамбургерите, Кинг Фрајс има релативно малку калории на 306 kcal. Кога станува збор за десерти, Кинг Шејк Орео е на врвот на листата со калории со 575 килокалории.
  • На Бургер Кинг, исто така, може да се слави правилно за појадок. Плескавицата за појадок удира силно со 808 kcal рано наутро. Со 357 kcal, BK Toasti е само малку подобар за вашата фигура. Со скоро 300 килокалории, Јајцата и Бекон се наоѓаат на третото место.

Метро - јадете поздраво во примаусот на сендвичи?

На Subway можете да преземете PDF-датотека од веб-страницата што покажува детален список на индивидуалните состојки и калории. Информациите за калориите се однесуваат на подвратниците од 15 см. Со удвојување на информациите, добивате број на калории на подвратниците од 30 см.

  • BBQ Rib Sub има најмногу калории од подмножествата со 501 kcal. Следува зачинета Италија со 409 ккал. Италијанецот Б.М.Т. е на третото место со 392 kcal Со 310 kcal, саламата под има најмалку калории.
  • Меѓу подмазнувањата со малку маснотии, кокошката Теријаки има „најмногу“ калории со 297 килокалории. Следат Turkey & Ham and Chicken Fajita Sub со 289 и 285 kcal.
  • Кога станува збор за салати, BBQ Rib е исто така врвна калориска бомба со 335 kcal. Потоа следува зачинета Италија (242 kcal) и италијански B.M.T. (226 kcal).
  • Патем, зачинетиот италијански под има најмногу маснотии на 100 g со 9,6 g на 100 g. Зад него е BBQ Rib со 7,5 g и италијанскиот B.M.T. со 7,4 g до 100 g.
  • Подлогите со најмногу шеќер на 100g се BBQ Rib (7,0 g), Пилешки гради (4,6 g) и Veggie Delite (3,9 g)

Ако не се грижите за калориите, постои трик што можете да го искористите за да добиете втора помош на помфрит во Мекдоналдс бесплатно. Explainе објасниме како да го направите ова во друга статија.