Мед гранола рецепт ЕДЕКА

Наш совет за вегетаријанска закуска: Пробајте ја нашата крцкава гранола направена од мед, бадеми, ореви од индиски ореви и суво овошје!

едека

  • За гранола:
  • 150 гр овесна каша
  • 150 гр пишани снегулки
  • 1 лажица масло бадем
  • 1 лажица масло од лешници
  • 1 лажица ореви кашу
  • 2 лажици мед
  • 1 лажица масло маслиново масло
  • 1 лажица ѓумбир, захаросани
  • 1 лажица масло брусница, исушена
  • 1 суп.л-патки манго, сушен
  • 1 лажица кајсија, суво
  • 1 суп.л-патки слива, исушена

Измешајте ги снегулките од овес, пишаните снегулки, бадемите, лешниците, индиските ореви, медот и маслиновото масло заедно во сад за мешање. Рамномерно распоредете ја смесата од снегулки и ореви на рамна тава за печење и печете на 190 ° C околу 5-10 минути додека не порумени. Степенот на заруменување на мусли можете да го контролирате сами, бидејќи има горчлив вкус ако се пече премногу долго.

На крајот на времето за печење, извадете ги мусли од рерна и оставете го да се олади. Во меѓувреме, исечете ги исушеното и захаросано овошје во коцки или ленти со големина на залак и измешајте ги заедно во сад.

Оладената гранола може да се чува во тегла 2-3 дена. Пред сервирање, едноставно измешајте со неколку лажички суво овошје и уживајте со млеко или јогурт.

Сè што треба да знаете за медот можете да најдете овде!

Дали сакате уште повеќе идеи за појадок? Пробајте го и овој рецепт за каша, нашиот рецепт за овесна каша и нашите рецепти за житни култури! Радувајте ја омилената личност и изненадете ја со појадок во кревет на Денот на в Valentубените. Повеќе рецепти за Денот на вineубените можете да најдете овде. Пробајте други рецепти со мусли и овесна каша, на пример, нашата овесна каша и многу рецепти за печење со овесна каша! Сè што треба да знаете и вкусни рецепти на оваа тема супер храна можете да најдете овде!