Медицински пост за Суворин компетентно за здравјето на iLive

Специјалист на статијата

Алексеј Алексеевич Суворин, руски емигрант, го следеше долгорочниот метод на пост (сè додека јазикот не беше целосно прочистен). Тој исто така немал медицинска обука (тој бил историчар и филолог), но бил фасциниран од разни методи за подобрување на човечкото тело, од кои многумина, патем, ги тестирал на себе.

Тешко е да се каже колку долго може да живее оваа неверојатна личност, ако не и трагичната смрт на 75-годишна возраст. Гладуваше 10, 37, 39, 5, 40, 54 дена. И во својата книга „Медицински пост“ тој пријави неверојатни вистински случаи на 52, 62 и дури 65 дена пост, по што луѓето не само што не се збогуваа со животот, туку напротив станаа поактивни. Ова повторно ја потврдува теоријата за Ју.С. Николаева зборува за големите можности и резерви на нашиот организам, што за ништо не се смета за биолошки сигурен систем.

Мора да се каже дека Алексеј Суворин не се придржуваше до одреден период на пост, бидејќи ова е чисто индивидуална работа. Тој дури воведе свој концепт во практиката на третман со глад - целосен пост. Ова е она што тој го нарече процедура што резултираше со целосно чистење на телото, што може да се препознае со исчезнување на плакетата на јазикот, кој ја смени бојата и својствата за време на постот. Веднаш потоа, според Суворин, се вратил апетитот, со што тој значел не само потреба за храна, туку и чувство на нејзиниот вкус, уживање во храната и внатрешна контрола на количината на потрошена храна. Ако постот престане предвреме, храната на лицето се чини невкусна и тешко е да се проголта.

Идејата за медицински пост во суштина се приближува до класичниот метод на влажен пост, но не опишува периоди на пост, кои се секогаш индивидуални и зависат од трошење на телото, дебелината на пациентот и брзината на метаболичките процеси што се случуваат во неговото тело.

Според Суворин, одбивањето да се јаде се заснова на потребата да се задржи горната патека за чистење (горниот тракт на ГИ) и да се спречи продирање на „остатоци“ акумулирани во телото во долните патеки за чистење. Но, долните патеки (цревата) се само главниот контејнер на таканареченото ѓубре, па Суворин верува дека е невозможно целосно да се исчисти телото без да се чистат цревата. Затоа, како и многу други, тој советува во пресрет на постот да се земе лаксатив за сол или да се замени со вазелин или, во екстремни случаи, лушпа на лаксативи.

Техника на пост

Постот за Суворин треба да започне неколку дена откако ќе се префрли на диета со млечни зеленчуци. Лесен појадок и ручек се препорачува претходната вечер, а за вечера треба да земете лаксатив наместо храна. Следното утро пациентот треба да направи клизма (со чашата Есмарх и 1,5-2 литри чиста топла вода). Суворин ја гледа потребата од клизма не во чистење на дебелото црево (ова прави лаксатив), туку во надополнување на снабдувањето со вода на организмот.

По чистењето на дебелото црево, треба да го исчистите стомакот со пиење 0,5-1 литар топла вода и предизвикување повраќање со притискање на коренот на јазикот.

Овој метод на чистење е погоден за оние кои немаат проблеми со цревата. Во спротивно, не земајте лаксативи, наместо тоа, направете клизма три пати на првиот и вториот ден. Третиот ден го чистат стомакот и навечер повторно ставаат клизма.

За време на постот, Суворин остава вода само во исхраната, но препорачува да се сведе на минимум количината на вода што ја пиете (клизмите што треба да се земаат секојдневно ќе го направат остатокот). Задолжителни дневни процедури се и четкање на забите, лаважа на желудник, утринска гимнастика од 10 вежби за 10 повторувања. Лаксатив треба да се зема секој втор ден 2-3 часа пред спиење по клизма.

Покрај тоа, А.А. Суворин препорачува одење најмалку 6 км на ден со ритмичко дишење и масирање еднаш во 2 дена (активно триење на телото и екстремитетите). Но, тој категорично бара од лековите.

Суворин препорачува да пиете половина чаша чај со мед и вино 2-3 пати неделно за да избегнете гладна психоза и влошување на состојбата на гладување на пациентот.

Како Марвах Оханијан, Суворин гледа на ослободување на слуз и гној од респираторниот и дигестивниот тракт како позитивен симптом што, според него, укажува на отворање на горните патишта за чистење. Ова не е причина да се откажеме од глад, напротив, треба да биде охрабрувачки.

Во врска со постот, тука треба да се фокусирате на вашето здравје и чистотата на јазикот. Чистиот црвен јазик и апетитот укажуваат на чистење на телото и подготвеност за закрепнување. Според авторот на книгата „Медицински пост“, сепак, подобро е да се претера, отколку неухранетост, бидејќи во вториот случај тлеат процесите на чистење во телото и го трујат. Затоа, дури и ако имате апетит, подобро е да се воздржите од јадење 1-2 недели.

Но, во некои случаи, кога благосостојбата на пациентот е значително влошена, двојниот вид или сериозната слабост не дозволуваат да станете од кревет 2-3 дена, подобро е да престанете да постите пред целосно да се исчисти јазикот.

[1]

Излези од брзото

Откажете од постот А.А. Суворин го разбира нејзиниот сопствен начин. Тој ја враќа идејата дека постот продолжува и за време на периодот на опоравување, тврдејќи дека дигестивните процеси во телото се обновуваат заедно со првата позната храна. Со тоа, ова веќе не е медицинска постапка, туку враќање на вообичаениот режим.

Суворин предлага обновување на шемата:

првите 2 дена - храна со јаглени хидрати,
3 и 4 ден - храна која се состои од млеко и растителни протеини и јаглехидрати,
5-9 дена - растителни масти се додаваат на горенаведените производи,
10 и следните денови - се додава храна за месо, од 10-15 гр на ден (само со големо барање).

Пред секој оброк, Суворин препорачува чистење на устата со џвакање на застоен кафеав леб со кромид или парче јаболко. Изџваканата каша мора темелно да се избрише во устата и да се исплука за да не се проголта капка. Прекумерната плунка помага да се задржи устата чиста.

За да ги стимулирате цревата првите 3-4 дена по постот, треба да пиете лушпа од пелин (1 голтка пред јадење) и да правите клизма секој ден, да направите топла бања пред спиење и да го протриете телото со загреано маслиново масло . Со цел да се врати корисната микрофлора во телото, која се излачува од телото заедно со патогените микроорганизми за време на процесот на чистење поради глад, Суворин препорачува земање лекови против млечна киселина и бифидобактерии. Последниот оброк не треба да биде подоцна од 19 часа.

За да се зацврсти резултатот од целосен глад, А. Суворин инсистира на повторување на 5-дневните курсеви за одбивање секој месец и предлага отстранување на месо, путер, сол, шеќер, оцет и масни течности од исхраната, ако е можно. Но, салатите направени од свеж зеленчук и овошје се исто така добредојдени.

[2], [3], [4]