Медитации за заздравување на вашиот живот Луис Л - Бесплатно преземање на PDF
Краток опис
Преземете медитации за да си го залечите животот LOUISE L.
Опис
Медитации за да го лекувате вашиот живот Луис Л.Хеј
Јас го користам своето Високо Јас, и тоа ме користи мене. Енергијата на мојот дух е деликатна, возвишена, светла, силна и убава. Таа ме благослови, помагајќи ми да се чувствувам исполнето преку тоа што го работам. Секој ден е нов и различен од порано. Се откажувам од борбата за опстанок и откривам дека сум најаден, облечен, домаќин и сакан на начин што ме исполнува. Се чини нормално да има пари без да работиме напорно за нив. Мислам дека заслужувам да уживам високи примања без да се борам со конкуренцијата или сообраќајот за да ги добијам. Ја слушам мојата супериорна интуиција и срце во сè што правам.
Уживам и во искуствата од секоја фаза од мојот живот. ГОДИНИТЕ НА СЕНЕКЦИИТЕ Уживам во секоја година од мојот живот што поминува Во првиот дел од дваесеттиот век, просечниот животен век беше 49 години. Во моментов достигна 85 години, а во иднина може да достигне 125 години. време е да ја смениме нашата перспектива за староста. Никој не смее да ја прифати идејата дека треба да се разболат и да умрат сами и исплашени. Дојде време да се откажеме од домовите за стари лица и да преземеме одговорност за сопственото здравје, да ја преземеме контролата над нашите мисли и да создадеме поголема старост од која било друга фаза во нашите животи. Лично, јас се сметам себеси за полноправна жена. од виталност, здрав, енергичен и подготвен да дадам свој придонес до последниот ден од мојот живот. Совршено се помирив со мојата возраст. Како што стареам, сметам дека станувам мајстор за извонредност и мудрост. Носам факел во мојата рака и им покажувам на другите како да се чувствуваат полни со живот на која било возраст. Сите ние имаме можност да придонесеме за непречено одвивање на нашето општество, за да можеме да го направиме тоа подобро место за нашите внуци.
Безусловната loveубов не е ништо друго освен неограничена loveубов ОЧЕКУВА ItА Не ви нуди ништо друго освен да бидете тоа што сте, јас се сакам себеси во моментот точно како што сум. Додека го правам ова, чувствувам како се релаксира стомакот, како и мускулите. вратот и грбот. Јас еднаш се спротивставив на loveубовта и самоприфаќањето, верувајќи дека ќе морам да чекам додека не ослабам, додека не ја добијам работата што ја посакував, дечкото што го сакав, повеќе пари итн. Парадоксално, иако слабеев или добивам повеќе пари, сепак не се сакав себеси, претпочитајќи да направам нова листа. Сега се откажав од овие очекувања! Сегашниот момент има неверојатна моќ. Уживам во овој момент и фактот дека сум тоа што сум.
Секогаш кога ќе тргнете да научите нешто ново, поддржете го процесот на учење преку вашата loveубов. САМ КРИТИК Горд сум на моите достигнувања, и од големи и од мали. Јас сум прекрасно суштество. Порано се критикував и презирав, убеден дека во ова така го подобрив животот. Во реалноста, самокритиката никогаш не ми помогна да го променам животот на подобро со текот на годините. Напротив, тоа го направи мојот живот уште потежок и го забави мојот напредок. Затоа, секогаш кога го слушам мојот внатрешен дијалог денес и откривам дека сум самокритичен, велејќи си себеси дека не сум доволно добар или дека тоа што го правам е погрешно, сфаќам дека овие мисли се само стара шема наследена од детството. Затоа со inglyубов му се обраќам на внатрешното дете и се откажувам од самокритичност. Јас намерно избирам да се фалам и да се одобрувам себеси. Знам дека ќе станам lovingубовен човек кој одбива да критикува и осудува.
кредит барам. Со payубов ги плаќам сметките и го препознавам мојот вистински извор. Јас се одлучувам исклучиво за мисли што прават да се чувствувам пријатно, иако стареам. Јас сум совршена возраст. Секоја година од мојот живот е посебна и скапоцена и носи свои чуда. Староста е убава како и детството, иако културата во која живееме толку многу се плаши од тоа. Луѓето ја претворија староста во нешто страшно, но тоа е нормално и природно. Тие создадоа култ на младоста кој не е од корист за никого. Со нетрпение очекувам да стареам, свесен дека единствената алтернатива е да ја напуштам оваа планета. Избирам да се сакам на која било возраст. Староста не мора да биде еквивалентна на болест и попреченост, да се поврзува со разни медицински помагала и да се прима во дом за стари лица. Кога ќе дојде време да ја напуштам оваа планета, ќе го сторам тоа непречено, како да спијам.
Јас ја споделувам само добрата вест со вас. ЕВАНГЕЛ Одлична комуникација Откако станав свесен за штетата што им ја предизвикува озборувањето на сите кои се вклучени во овој процес, решив никогаш повеќе да не озборувам и открив дека практично немам што да им кажам. на други луѓе. Ова траеше три недели. Затоа решив да разговарам добро со моите другари. Законот за резонанца од своја страна ги определи да зборуваат добро за мене, и со тоа ме придружуваат насекаде само позитивни вибрации, кои ме поздравуваат каде и да одам. Сакам да размислувам за аспектите 8
позитивни работи за луѓето што ги познавам, а потоа им кажувам на другите за нив, за да можам да ги инспирирам. Знам дека го добиваме токму тоа што го нудиме; затоа внимателно ги избирам своите зборови. Ако слушнам приказна со негативна конотација, никогаш не ја повторувам. Наместо тоа, ако слушнам приказна со позитивна конотација, ќе ја повторам пред секој што ќе ми се најде на патот.
Побарајте од вашата мајка да ве снима и да ви каже пред видеото колку сте прекрасни СТАРИ РАКОВИ liveивеам закотвено во сегашниот момент Лично, живеев долго време во сенката на старите ментални филмови од моето детство. Огромното мнозинство на луѓе водат такви филмови во своите умови, со вкупно времетраење од 25.000 часа. За жал, повеќето од овие сцени содржат негативни пораки, како што се „треба“ и „не треба“ и многу критики. Сега избрав да ги избришам овие ленти и да ги заменам со други што содржат позитивни пораки. Ги слушам моите мисли и секогаш кога ќе фатам некој што ме прави да се чувствувам лошо, го заменувам со спротивното. Избришете ги старите ленти. Престанете да слушате старо уредување. Снимете нови пораки над нив: Знам дека сум способен човек. Знам дека заслужувам да уживам во убовта. Мислам дека заслужувам да уживам во убовта. Цврсто верувам дека заслужувам да уживам во убав живот. Јас не сум тука случајно; Имам цел што мора да ја исполнам. Имам моќ да ги сменам овие ленти. Овие стари негативни пораки не ја претставуваат вистината на моето битие. Само -убието и loveубовта кон другите луѓе ми дозволуваат да го достигнам мојот целосен потенцијал ВРЕМЕНОТО ДОБРО Јас секогаш дејствувам за моето врвно добро
се менува, но јас останувам поврзан со оној дел од мене што ја надминува секоја промена. Не е нешто што морам да го сторам, тоа е нешто што треба да го знам КОМУНИКАЦИЈА Комуникацијата е loveубовна песна
да одам во одредени насоки или да ме спречам да живеам според старите обрасци. Процесот се разликува од човек до човек. Духовно растам кога ќе преземам одговорност за својот живот. Ова ми дава сила да ги направам потребните промени. Неговиот сопствен духовен раст нема никаква врска со промена на другите луѓе, туку само со оној кој се чувствува подготвен да се откаже еднаш засекогаш од улогата на жртва, да прости и да прифати нов живот. Овој процес не може да се одвива преку ноќ, но е континуирано цветање. Оној што ја отвора портата е секогаш само selfубие, по што тесно следи трансформација. Секое внатрешно дете мора да се лекува КРИМИНАЛИ Самопочитта и самопочитта се божествено право на секое човечко суштество
Сторител на какво било дело насилство некогаш било дете брутализирано и научено да мрази. Не смееме да се согласуваме со насилството, но мора да најдеме нови начини да ги излечиме овие возрасни лица кои биле брутализирани како деца.Сегашниот казнено-поправен систем не учи на притворените ништо повеќе од тоа како да станат подобри криминалци. Ниту една казна никогаш не лекува.Дури и членовите на бандата и криминалците заслужуваат да уживаат во нашата убов. И тие некогаш беа слатки деца. Кој ги научи да се однесуваат кон животот на начин на кој тие постапуваат? Верувам дека притворениците и нивните чувари треба да научат самопочитување и самопочитување.Никој криминалец не треба да се рехабилитира пред умот, внатрешната болка и вредносниот систем да бидат излекувани. Да ја проектираме нашата loveубов во затворите и да визуелизираме заедно вистински процес на лекување во нив. Јас сум мудро воден во сите финансиски работи ВАORTНО КАПУВА ConsЕ Свесниот просперитет им користи на сите 18
Благословувајте ја среќата на другите и сфатете дека има доволно за секого. ДОСТА ЗА СИТЕ Просперитетот на другите луѓе го отсликува моето сопствено изобилство. Нивото на моја благосостојба го одредува мојата совест. Бесконечната и единствена интелигенција секогаш ми вели ДА, и јас велам Да за добро од секаков вид. Уважениот Ајк, познатиот њујоршки евангелист, раскажува дека кога бил сиромашен поминал покрај луксузни ресторани, прекрасни куќи и автомобили и си рекол: „Сето ова е за мене.“ Отворено се радувам кога и да го видам тоа другите уживаат во изобилство и со тоа ми оставаат простор во умот ова изобилство да влезе во мојот живот. Јас ја негувам состојбата на благодарност за она што веќе го имам, бидејќи знам дека тоа ќе се забрза уште повеќе во овој процес. Овој механизам е валиден и во однос на талентите, способностите и здравјето. Јас препознавам просперитет насекаде и уживам во тоа.
Сакам свои мисли ДИЈАЛОГ СО СЕБЕ Мојот внатрешен дијалог е полн со нежност и Myубов Мојата цел на оваа земја е единствена и ги имам сите потребни алатки за да ја исполнам. Најмоќните алатки што ми се достапни се мислите што ги изговараат и зборовите што ги изговараат. Затоа ги користам и уживам во нивните ефекти! Медитација, молитва или десет минути повторени изјави наутро прават чуда. Резултатите што ги добивате стануваат уште подобри кога ги практикувате овие техники со упорност, дури и во други периоди од денот. Честопати се сеќавам дека мојот живот е обликуван од целиот тек на моите мисли.Гледиштето во кое можам да го променам мојот живот е секогаш сегашниот момент. Затоа имам цел да бидам толку често свесен
за тоа што го мислам во моментот.Кога и да ми текне, се прашувам дали сакам да ја обликувам својата иднина.
дали внатрешното убедување ме натера да реагирам така? Од какво убедување треба да се откажам, за да не се лутам следниот пат? '' Weивееме во извонредни времиња. Бидете нежни кон себе, научете ги лекциите и гледајте го својот живот.
Јас сум мирен патник. Во текот на денот одвреме-навреме ја проверувам состојбата на внатрешна напнатост. Каде и да сум, одвојувам време да одморам неколку моменти, да вдишам длабоко и да ги ублажам внатрешните тензии. Тие течат едногласно со протокот на живот. Моето внатрешно пребарување и надворешните активности ме водат од едно до друго искуство, на патување кое никогаш не завршува. Сè е во ред во мојот свет. Сите форми на транспорт што ги користат се безбедни: авиони, возови, автобуси, автомобили, камиони, чамци, плочи на тркала, велосипеди, итн. Кога и да патувам некаде, почнувам да се подготвувам психички, повторувајќи си дека сум безбеден. Внимателно го организирам багажот за да имам лесен пристап до него и да се чувствувам организирано. На овој начин, патувам среќно до мојата избрана дестинација.
Ивеам најубавиот период на транзиција и уживам во секој момент од тоа ТРАНЗИЦИЈА Јас сум желен за промени Сите живееме во ера на транзиција, да се откажеме од старите верувања и да прифатиме нови. Осаменоста, лутината, изолацијата, стравот и болката беа составен дел од синдромот на стариот страв. Тој е главната работа што треба да ја смениме. Ние мора да научиме да преминуваме од страв кон loveубов. Во ерата на рибите гледавме надвор и баравме други луѓе да не спасат. Во новото доба на Водолија што штотуку влеговме, луѓето ќе почнат да бараат во себе, откривајќи дека имаат моќ да се спасат. Оваа вест е прекрасна. Некои луѓе се плашат од оваа нова одговорност, но тоа не е ништо повеќе од друг начин на реакција на животот, не од перспектива на жртвата, туку од перспектива на нашата лична моќ. Одлично е да застанете во зависност од некој надвор и да знаете дека во вас има колосална моќ што може да ви помогне да го промените животот на подобро. 61
Сакам да се смеам ХУМОР Јас мудро ја користам мојата мудрост Потсвесниот ум нема смисла за хумор. Кој се шегува со себе и мисли дека нема ефект, не е во ред, бидејќи потсвесниот ум го прифаќа, го смета за вистинит и постапува соодветно. Кој прави малициозни шеги за туѓи маани или етничка состојба е предмет на законот, кој вели дека „го добиваме токму тоа што го нудиме“. Затоа научив да го користам својот хумор со loveубов и мудрост. Самиот живот е исклучително смешен: никој не треба да оцрнува друга личност или група за да се чувствува добро. Хуморот е една од алатките што може да ни овозможи да го направиме овој свет подобро и побезбедно место за секого. Секој момент претставува нов почеток НОВ НАЧИН НА РАЗМИСЛУВАЕ Уживам во нов начин на размислување
Ние постојано осцилираме помеѓу нашите стари идеи и новите идеи што ми доаѓаат на ум. Овој процес е природен, затоа бидете трпеливи со себе. Не критикувајте се сигурно, бидејќи на овој начин ќе заглавите само во старите обрасци. Сè што зборувате или мислите дека е изјава. Бидете свесни колку често се мислите и зборовите. Findе откриете дека многу од нив се крајно негативни. Многу луѓе имаат тенденција да гледаат на животот преку леќата на негативноста. На пример, наспроти вообичаен дождлив ден, тие си велат. Ох, колку страшен ден! “ Во реалноста, тоа не е страшен ден, но најмногу влажен. Многу пати, доволно е да ја смените перспективата на еден ден за таа да стане навистина волшебна. Откажете се од старите негативни модели и започнете да гледате на животот од нова, попозитивна перспектива. 62
Јас визуелизирам планета исцелена Земја, каде што сите луѓе се добро облечени, добро нахранети, имаат каде да живеат и се среќни ИСКЛУЧУВАЕ НА ПЛАНЕТАТА Афирмирам позитивни решенија за врховното добро на сите вклучени Постојат многу добри работи што можам да направам за оваа планета на индивидуално ниво. На пример, можам да волонтирам за 65 години
разни благородни причини, вложувајќи ја мојата енергија и пари во нив. Исто така, можам да ја користам моќта на моите мисли за да помогнам во заздравувањето на планетата. Кога и да слушнам дека некаде во светот имало катастрофа или разни акти на насилство, јас го користам мојот ум на позитивен начин, почнувајќи од претпоставката дека ако им испратам лути мисли на одговорните нема да придонесам ништо за заздравување на ситуацијата . Затоа, ја проектирам својата loveубов врз тие околности и велам дека ова искуство ќе има среќен крај. Јас на тој начин ја проектирам мојата позитивна енергија и ја користам уметноста на визуелизација за оваа намена, замислувајќи дека проблемот се решава брзо и дека сите се задоволни со конечното решение. Ги благословувам дури и одговорните за злото направено со иста loveубов и потврдувам дека доброто во нивните срца ќе излезе на површина и тие ќе се лекуваат за возврат. Нема да можеме да живееме во исцелен свет сè додека не се излечиме сите.
Ја ценам мојата слобода. Затоа, јас не пренесувам и прифаќам вина МОILНИК Сакам и прифаќам себе си точно како што сум Горенаведената изјава е идеална за елиминирање на негативната емоција на вина. Кога бев дете, возрасните ме изманипулираа за да бидам добар со употреба на лост на вина. Немој да бидеш таков! “,„ Немој така! “,„ Не, не, не! “Религијата, пак, ја користи вината за да го задржи своето„ стадо “близу, кажувајќи им на парохијаните дека тие ќе горат во пеколот ако не ги почитуваат неговите прописи. Им простив на верските власти за нивниот став. Избирам да им простам на моите родители и да си простам на себе. Огромното мнозинство на луѓе живее под голем товар на вина, верувајќи дека не се „доволно добри“ од една или друга причина. Време е да си ја вратиме личната сила! Се сакам и прифаќам безусловно.
Никогаш не легнувајте веднаш по гледањето на вестите. Најчесто, тие не се ништо повеќе од долг список на катастрофи и не вреди да се понесе овој список со вас во сонот. За време на соништата, потсвесниот ум вложува големи напори за ментално чистење. Ако работите на проект и сакате да добиете одредени одговори, можете да побарате да ви бидат откриени во вашите соништа. Многу пати, наутро ќе се разбудите знаејќи го посакуваниот одговор. Пред спиење, секогаш подготвувајте се со нешто што ви помага да се опуштите. На пример, повторете ги следниве изјави. Јас сум безбеден во 67 година
секој агол на мојот свет, вклучително и навечер, кога спијам. Утре ќе ми донесе точно она што треба да ми донесе; затоа, не мора да се грижам за тоа. Моите соништа се среќни соништа. Кога ќе се разбудам од нив, се чувствувам безбедно. Секогаш се чувствувам добро кога ќе се разбудам. " Кога и да се разбудам од сон, го замолувам да ми каже за тоа. Дневната практика на ментален капацитет започнува непосредно пред да се отворат очите. Пред да станете од кревет, заблагодарете му се за неговата мекост и сите благослови што ви ги нуди.