Зема; миеше облека во јавност
Автор: Андреј Арвинте/Датум на објавување: 21-07-2020 16:07
Наталија Матеуќ на сите им ја откри тајната што долго ја чуваше скриена и дека сите сакаа да ја знаат.
Наталија Матеуш на сите им ја откри тајната зад завидно тело. Theвездата не се криеше повеќе и им рече чекор по чекор сè што прави за да изгледа вака.
„За време на пандемијата, спортував дома и во жешките денови, кога времето ми дозволуваше, излегував, бидејќи живеам во вила со двор и снабдував сè што ми требаше: тегови, душек, имам и апарати, лента и други околу куќата, каде што мајка ми сè уште работи, не може и нема време да оди во теретана секој ден. Ги користев тогаш и направив мала соба дома и скоро дневен распоред, а сега, откако се отворија салите, повторно ја продолжив својата активност.
Одам на кик бокс, на сите видови часови кои се повеќе или помалку разновидни затоа што е важно да се грижам за четврток и да се занимавам со теретана.
Многу се занимавам со теретана, навикнат сум на спорт, секогаш сакав да се грижам за себе, редовно да вежбам. Признавам дека за време на пандемијата се здебелив малку, но мислам дека изгубив 2-3 килограми што ги ставив седејќи дома. Не се грижам! Колку што можам побрзо да добијам тежина, метаболизмот ми помага исто толку брзо да ослабам.
Јадам салати, риба, скара, секако посно месо, свежи утра, слатки што е можно помалку, овошје, лубеница, кајсии, цреши не недостасуваат од мојот фрижидер. Јас правам секакви смути, природни сокови и други родови комбинации, се трудам да не јадам премногу но отсекогаш сум била и сум алчна. Морам да се воздржам од слатки.
Немам личен тренер во теретана, одржувам часови, како часови, но секогаш е тренерот кој работи со нас и се грижи за сите. Што се однесува до килограмите, тие варираат помеѓу 50 и 55. Кога ќе достигнам 55 килограми, лошо е, се лутам, сега мислам дека имам околу 51 килограм, што е добро, на висина од 1,70. И освен силикони, јас немам никаква естетска операција и не сакам да го сторам тоа во блиска иднина! “, Рече Наталија Матеуш, според Романија ТВ.
Наши препораки
Готвачи за ножеви 11 ноември 2020 година. По тестот на кој тие подготвија различни видови