Меѓународен ден на бакнежот - ПРАВНИ
2020 година: Меѓународниот ден на бакнувањето се одбележува секоја година на 6 јули.
Проф. Унив. Д-р Кристијан Јура
Аделина Добре, Правен факултет - Универзитет во Букурешт
2019 година: Меѓународниот ден на бакнувањето се одбележува секоја година на 6 јули.
2018 година Меѓународниот ден на бакнувањето се одбележува секоја година на 6 јули.
Дури и ако ги нема истите значења на различни континенти и во различни култури, бакнежот сепак е универзален знак на наклонетост, loveубов и, покрај сето ова, има и корисни ефекти врз здравјето.
Овие вклучуваат, на пример, согорување на калории. Така, за време на бакнеж телото губи помеѓу 2 и 6 калории во минута, а 30 мускули на лицето се обучени.
Бакнувањето го стимулира и имунитетот, бидејќи бакнувањето помеѓу две здрави луѓе е размена на микроби, во мали количини, што му помага на имунитетот.
Во исто време, бакнувањето има важен антистресен ефект како резултат на ослободување во организмот на два важни хормони: од една страна, окситоцин, хормон кој го релаксира срцевиот ритам и го намалува крвниот притисок, а од друга страна, ендорфин, наречен и хормон на среќата.
За оние кои страдаат од алергии, бакнежот има терапевтска функција, олеснувајќи ги симптомите на алергиски реакции. Така, според некои студии, луѓето кои се бакнуваат имаат пониско ниво на IgE протеин во организмот, протеин што предизвикува досадни симптоми на алергии: течење на носот, болки во грлото, прекумерно кинење.
Покрај тоа, од психолошка гледна точка, бакнувањето значително придонесува за подобрување на сликата за себе. Според една студија, мажите кои ги бакнуваат своите жени или партнерки наутро, кога одат на работа, заработуваат повеќе пари. Ова е затоа што, напуштајќи го животот среќен и повеќе не вознемирен во емоциите, тие се попродуктивни.
Проф. Унив. Д-р Кристијан Јура
Даниела Никулчеа, Правен факултет, Универзитет во Букурешт, Здружение за пракса на правни науки (ССЈ)