Мени на детето по варење
Варење, медицински познато како диспензација, е гастроинтестинално нарушување кое кај децата се манифестира во форма на болка во стомакот, гасови, горење и евентуално повраќање или дијареја.
Варењето на храната не треба да се меша со ентероколитис, последниот обично има вирусна или бактериска причина. Варење кај децата се јавува кога детето јаде премногу, премногу брзо или јаде храна што не се препорачува за неговата возраст, како што се оние со многу маснотии или многу зачинета. Варење може да се појави и поради потрошувачката на одредени лекови.
Ако има некои симптоми кај детето, потребно е да се консултирате со педијатар, кој ќе ја постави точната дијагноза. Особено затоа што стомачните проблеми можат да бидат од поинаква природа, понекогаш многу посериозни. Постојат неколку прецизни правила што треба да се следат во случај на лошо варење на храната, вели д-р Симона Пецец, педијатар, за да се намали непријатноста и да се помогне на малата да се опорави. Првото основно правило е да се воведе дигестивен одмор на првиот ден кога се појавуваат симптомите.
Што да направите ако варењето на храната се манифестира со повраќање?
Кога вашето бебе се опоравува од варење, правилната хидратација веројатно е вашата главна грижа. Два часа откако детето повратило, вели д-р Пецец, охрабрете го да пие течности, една уста на секои 10 минути. По четири часа, можете да му дадете малку повеќе да пие. Шест часа по епизодата со повраќање, дозволете му да пие онолку колку што бара жедта. Ако се толерираат течности и поминале повеќе од шест часа во кои тој не повратил, можете да го охрабрите да проба (само да проба) една од храната што ја дозволува диетата. Ако повратите повторно, ќе се вратите на чекор број еден.
Ако варењето на храната се манифестира со гадење
Стомакот вознемирен од варење може да се манифестира со гадење, без повраќање. Дури и ако детето не повраќа, важно е на своето мало тело да му дадете период на одмор, а потоа да му дозволите да ја вкуси храната што не го иритира стомакот. Оставете му да јаде онолку колку што е гладен, но проверете дали пие доволно течности за да не дехидрира.
Што да јадете ако имате варење?
Диетата со варење е слична на диетата потребна за други стомачни проблеми: банани, ориз, јаболка и тост. Тие се препорачуваат храна затоа што содржат малку влакна. Но, не треба да го ограничувате вашето дете да јаде само четири храна. Други опции што треба да се разгледаат се варени тестенини (без сирење), овес, суви житарки, пире од компири и компот од овошје (но без шеќер). Gумбирот е веројатно чудесна храна бидејќи делува смирувачки на стомакот. Може да му дадете чај на ѓумбир на вашето дете и ако видите дека го толерира, можете да го засладите со капка шеќер, но дури по следниот ден.
Закрепнување по варење
Како што се подобрува состојбата на вашето дете, можете постепено да ја диверзифицирате неговата исхрана. Д-р Симона Пецец препорачува повеќе значителна храна како риба, пилешко, урда, јајца, варени моркови, боранија и јогурт, од третиот ден по запирањето на епизодите на повраќање. Охрабрете го вашето дете да јаде често, во мали количини, но не го присилувајте. Heе му треба подолг период додека не го врати апетитот.
Храна што треба да се избегнува во случај на лошо варење на храната
Речиси една недела откако престанаа гадењето и повраќањето, бебето треба да избегнува храна што може да го иритира стомакот. Такви потенцијално иритирачки намирници се оние што содржат кофеин, чоколадо, зачинета храна, агруми, пржена храна, храна со многу маснотии или газирани пијалоци. Зеленчукот што предизвикува гасови во стомакот, како што се брокула или карфиол, може уште посилно да го разниша чувствителниот стомак. Елиминирањето на млекото и млечните производи за неколку дена може да биде многу корисно, особено ако бебето има дијареја.
Доколку овој напис го сметате за корисен, ЛАЈКЕ на нашата страница на Фејсбук, каде што ќе најдете други статии барем исто толку интересни.