Менопауза Може да ја одложите менопаузата

На возраста на менопаузата може да се влијае?

01.01.2011 година, 11:22 часот | аг

може

Може да се влијае на возраста на менопаузата? (Извор: Архива)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Повеќето жени не знаат колку долго ќе бидат плодни. Излез од оваа несигурност е едноставен тест на крвта што го мери таканаречениот анти-милеријански хормон (АМХ), кој го контролира развојот на јајце клетките. Врз основа на ова, можно е да се предвиди кога ќе настане менопаузата со отстапување од најмногу четири години. Но, постои и начин да се спротивстави на овој биолошки процес - на пример преку диета и начин на живот.

Тестирањето на хормоните има влијание врз планирањето на семејството

Истражувачите околу Јерун ван Диселдорп од Медицинскиот универзитет во Утрехт ги презентираат своите резултати во списанието „Journalурнал за клиничка ендокринологија и метаболизам“ (том 93, бр. 6). Резултатите од студијата би можеле да им помогнат на паровите со планирање на семејството, вели истражувачот ван Диселдорп: „Многу парови го одложуваат раѓањето деца додека не наполнат 30 години. Времето на менопаузата може да варира многу, а некои жени стануваат стерилни веќе во триесеттите години. Користењето на хормонот АМХ за предвидување на менопаузата може да има големо влијание врз планирањето на семејството “. Сепак, моделот не е добро прилагоден за многу млади жени, бидејќи нивото на АМХ во крвта обично паѓа само од 30-годишна возраст.

Фактори кои ја фаворизираат доцната менопауза

Менопаузата се јавува во просек кај жени на возраст од околу 50 години, но индивидуалното време може да варира во голема мера. Менопаузата е предизвикана од стареење на јајниците. Од 35-та година, тие полека, но стабилно ја намалуваат својата активност. Плодноста се намалува - треба подолго и повеќе обиди да се забремени. Како по правило, ако жената доби менструација рано, менопаузата обично започнува доцна. Менопаузата се јавува подоцна кај жени со БМИ над 30 бидејќи масното ткиво произведува естрогени. Истото важи и за жени кои родиле неколку деца. Почетокот на менопаузата исто така може да се одложи со земање апчиња за контрацепција.

Пушењето доаѓа во менопауза две години порано

Во случај на дијабетичари и вегетаријанци, менопаузата има тенденција да започне порано. Како што истакнува Институтот за социјална медицина на универзитетот, пушачите достигнуваат менопауза една до две години порано од непушачите, што пак влијае негативно на ризикот од остеопороза. Femaleенските близнаци, според студијата на Универзитетот Корнел во Newујорк, имаат тенденција да ја имаат последната менструација порано од другите жени. Бездетството исто така го зголемува ризикот од рана менопауза. Конзумирањето алкохол исто така ја фаворизира раната транзиција кон новата фаза од животот. Ако јајниците престанат да функционираат пред 40-тата година од животот, лекарите зборуваат за Климактериум праекокс. Ова значи дека процесот на стареење започнува порано и побрзо. Доцна менопауза од средината на 50-тите не е нужно корисна ниту. Нивниот најголем недостаток е тоа што некои жени изложени на ризик од рак на дојка имаат дополнителен фактор на ризик.

Диетата и начинот на живот се важни

Одложувањето на менопаузата е, сепак, можно до одреден степен. Класиците како што се спорт и вежбање, воздржување од алкохол и здрава исхрана можат да играат одлучувачка улога. Во 6-годишно истражување спроведено на 1000 жени на возраст меѓу 35 и 54 години, истражувачите во Јапонија откриле дека зелениот и жолтиот зеленчук, особено сорти како што се брокула, спанаќ, лута пиперка, грав, зелка и моркови, го одржуваат организмот млад подолго и со тоа ги одржуваат млади. ја одложува менопаузата во просек за скоро 2 години.

Подоцна менопауза кај жени од северна Европа

Возраста на менопаузата, исто така, покажува силни регионални разлики во Европа. Постои тренд од југ кон север кон постара менопаузална возраст. Womenените во Централна и Северна Европа на возраст од околу 51 година. Менопаузата се јавува околу една година порано во медитеранските земји. Очигледно, различни региони во Европа имаат различни профили на ризик за болести кои влијаат на возраста на репродуктивната функција. Трендот кон зголемување на возраста во менопаузата секако се должи на добриот статус на исхрана и високиот здравствен статус веќе во детството - бидејќи тие се рефлектираат и на повисокиот животен век.

  • Потење во менопауза:Така се појавуваат топлотни удари
  • Препознајте ги симптомите:Овие симптоми може да се користат за препознавање на пременопаузата
  • Хербален лексикон:Чисто дрво
  • Нов период од мојот живот:'' Во врвот на животот '' или само стар?
  • Истражувачите претпоставуваат:Мажите се виновни за менопаузата кај жените?
  • Потење во менопауза:Така се појавуваат топлотни удари
  • Машко здравје:Кога мажите поминуваат низ менопауза

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.