Ментални и емотивни обрасци на гоење - Infinitelife

Иако насловот звучи како курс за слабеење, тоа не е курс за слабеење. Тоа е идеален курс за тежина, здраво тело и емоционална рамнотежа. Тоа е курс во кој ќе ги поставите темелите за длабока промена во начинот на кој изгледате и особено во тоа што мислите за тоа како изгледате. Willе разберете како и што правите за да ја немате таа „идеална“ тежина, ќе разберете зошто јадете што јадете и како јадете, ќе ги разберете прилозите што ги имате за вашето тело и храна, ќе знаете зошто диетите не функционираат што ги добивате, дури и оние добиени од нутриционисти и зошто дури и ако спортувате, одете во теретана, одредени области се тврдоглави да останат исти. Willе знаете зошто некои можат да јадат што било и во секое време, а други добиваат на тежина од водата. Willе знаете зошто некои на 25 години изгледаат 40, а други на 40 изгледаат 25 (и не е виновна само генетиката). Findе дознаете зошто вашата тежина може да варира толку многу без да направите нешто значајно што ќе доведе до тоа.

Знам дека веќе знаете многу за храната што промовира зголемување на телесната тежина, за тоа како храната треба да се комбинира, за диетите и како да се одржат, за спортот и вежбањето и како ви помага да бидете во добра физичка форма. И мислам дека знаете многу за витамини, калории, производи за одржување на тежината или производи за одржување на здрава кожа, коса, нокти. Мислам дека знаете многу природни лекови од сите видови и за сè. И, ако не знаете, имате извори на информации на секој чекор.

Овој курс не е за нив, а особено не за рецепти.

Информации за одржување на здравјето, убавината и идеалната тежина, за одржување на нашето тело изобилува и многу чудесни рецепти, прекрасни диети, револуционерни производи се појавуваат секојдневно.

А, сепак, планетата не ги претвори лисиците во најмала рака во модели, промашување/мистерија, младост без старост. И, луѓето дури и повеќе избезумено го бараат најдобриот рецепт за.

Имаме СЕ што треба да имаме, ЗНАЕМЕ сè што треба да знаеме за тоа што не е и што е здраво и корисно за нашето тело, а сепак се чини дека дејствата што ги преземаме за да го имаме посакуваното тело, посакуваната младост, посакуваната убавина, посакуваното здравје дека воопшто не знаеме што е најдобро за нас. За секого.

Овој курс е за Умот и околу емоции кои ве прават да изгледате како што изгледате, кои ви даваат тежина што ја имате, што ве тераат да јадете како што јадете, што ви дава перцепција што ја имате за вашето тело, убавина и здравје. Тоа е курс за вас, оној кој живее со вашето тело. Тоа е курс за ментални и емоционални модели кои ве спречуваат вас или оние кои ви помагаат да бидете посакуваното тело. И не само да бидеш, туку да чувствуваш дека си како што сакаш да бидеш.

Тоа е курс што го менува вашиот начин на размислување, така што кога одите кај нутриционист сте успешни, што го менува вашиот начин на размислување за прилозите што ги имате во врска со храната, што ве учи како да ја имате таа мотивација што ве води кон се чувствувате добро со себе и за вашето тело. Willе знаете зошто имате истакнати колкови, зошто маснотиите на стомакот не исчезнуваат, зошто стапалата изгледаат како „буриња“, а прстите како „колбаси“, зошто гушавоста останува, зошто „крилјата“ остануваат на свое место, по стотици вежби.

И не само што ќе, ќе разберете и особено ќе почувствувате како зад нив, на контролната работна маса, имате само една личност Вие. Watchе гледате како командувате каков што сте и како изгледате. И кога ќе го видите со широк очи сето ова… ќе се промените и навистина ќе се проектирате во вашата вистинска Совршенство.

Курсот исто така се осврнува на теми кои не се поврзани само со „маснотиите“, туку и со здравјето и убавината, бидејќи сликата и перцепцијата за себе, за сопственото тело го надминуваат бројот на килограми. Постојат луѓе кои, иако можеби имаат завидна тежина, сепак се сметаат за дебели или луѓе кои својот „недостаток на убавина“ го оправдуваат со искривена слика за тежината.

За кого е наменет овој курс? На кој било од вас кој има предизвици во одржување на здраво тело, оптимална тежина, физички соодветна слика за себе. И особено на секој од вас кој е уморен од диети, ограничувања во исхраната, „кружната“ слика во огледало, кој „проба“ сè и ништо не работеше, кој „уморен“ да изгледа.

За време на курсот ќе има многу вежби и методи на емоционална терапија, ќе работиме со многу „митови“, верувања и верувања кои ја задржуваат „масната“ и искривена слика на телото, ќе ослободиме многу од саботажните емоции, ќе работиме со умот и емоциите да му помогне на секој ученик да се промени на најдобар начин за него. Слабеењето ќе биде само несакан ефект.

Еве некои од темите опфатени во курсот, кој е структуриран во 10 поглавја и трае 2 дена:

Зошто диетите за слабеење не функционираат секогаш?
Врската помеѓу тежината и потребата за безбедност
Слика за себе: Зошто се чувствувам дебело иако не сум? Зошто го гледам мојот голем нос, иако е нормален? Зошто се чувствувам грдо? Јас создавам како изгледам!
Зошто „да изгубите тежина“ не е од корист
Што е маснотија и зошто се наоѓа главно во одредени области
Што ја инхибира мојата мотивација да добијам идеална тежина
Кои се прилозите и зависностите на одредена храна или супстанции. Како работат, што ги одржува? Како да ги отстраните?
Зошто емоциите ме прават подебела од храната?
Зошто „Јас сум постара“ отколку што изгледам
Митот за идеална тежина и убавина. Кој сум јас навистина? Само-конфигурација.
Loveубовта ги топи мастите. Јас сакам и блескам.
Лично заздравување и директна корелација со бројот на кг.
Кои се чекорите за елиминирање на маснотиите користејќи ментални и емоционални обрасци
Престани да се лажеш
Како да имате прекрасно тело и истовремено да јадете што сакате
Усогласување на телото со емоции, мисли, желби .... Сè што сте, е дел од вас

По курсот, секој студент по курсот ќе добие поддршка во процесот на промена за имплементација на новите однесувања. Оваа поддршка ќе биде обезбедена:

преку група за поддршка со редовни состаноци
со постојана комуникација со инструкторот (модалитетите се утврдуваат заедно на курсот)
преку збир на вежби што секој ученик ќе ги добие во „Агендата за среќа“.

Оваа поддршка ќе се обезбеди бесплатно за период од 4 месеци.

Програмата на курсот е:
Сабота, 1 април: 09:30 - 17 часот.
Недела, 2 април: 09:30 - 16:30 часот.

Ве чекам со големо задоволство и ентузијазам за овој курс.