Meофтиња без јајце - гответе рецепт БЕЗ
Успех: Вкусни ќофтиња без јајце со доматна паста како врзувачко средство
Рецепти без фруктоза
Рецептот е означен како „без фруктоза“ ако содржината на фруктоза и сорбитол во сите состојки е помала од 1 g на порција. Половина од сахарозата се додава на фруктозата и половина од вредноста на глукозата.
Рецепти без лактоза
„Без лактоза“ се рецепти доколку вкупната содржина на лактоза во сите состојки по порција е помала од 5 мг (0,005 g).
Рецепти без сорбитол
Рецепт е дефиниран како „без сорбитол“ ако сите состојки заедно содржат помалку од 0,005 g (5 mg) сорбитол по порција.
Поради заокружувањето, хранливите информации за содржината на сорбитол покажуваат 0,00 g штом содржи помалку од 0,005 g. Сепак, ова е означено со белешка.
Дополнителни информации за пресметка на хранливите вредности и за исхраната во случај на нетолеранција на сорбитол.
Рецепти без јаглени хидрати (малку јаглени хидрати)
Рецептите со малку јаглени хидрати не се целосно без јаглехидрати. Но, секогаш имате помалку од 8 грама јаглени хидрати на 100 грама, не повеќе од 28 грама јаглехидрати по порција и истовремено повеќе протеини или повеќе маснотии.
- Фаворит
- да притисне
- преку е-маил
- испрати фотографија
Други категории
- Јадења со месо
- главно јадење
- Говедско месо
- свиња
- Германски
- Детски роденден
- Рецепт за забава
- Рецепти со ниски хидрати
- Основен рецепт
- Добро подготви се
- богата со протеини
Нутриционистички вредности
| Килоџули (калории) | 1372 (328) | 778 (186) |
| протеини | 20,58 гр | 11,68 гр |
| јаглехидрати | 7,50 гр | 4,26 гр |
| дебели | 24,14 гр | 13,70 гр |
| Содржина на фруктоза | 0,75 гр | 0,43 гр |
| Содржина на сорбитол | 0,00 гр | 0,00 гр |
| Содржина на гликоза | 0,83 гр | 0,47 гр |
| Содржина на лактоза | 0,00 гр | 0,00 гр |
Инструкции за подготовка
Натопете го ролатот во сад со 150 мл топла вода.
Излупете го кромидот и ситно исечете ги на коцки. Добро изразете ги лепчињата.
Месете мелено месо, лепчиња, кромид, сенф, црвен пипер и доматно пире (како замена за јајца за врзување) со рацете, измешајте ги во пулпа, зачинете со сол и бибер.
Со влажни раце обликувајте каша од ќофтиња без јајце во околу 10 до 12 мали ќофтиња и покријте ги и разладете ги 15 минути за да станат поцврсти за пржење.
Загрејте малку маслиново масло во тавата за пржење и испржете ги ќофтињата без јајца на средна топлина за 6-8 минути од секоја страна. Не вртете се додека не се формира кора.
Нутриционистички вредности
| Килоџули (калории) | 1372 (328) | 778 (186) |
| протеини | 20,58 гр | 11,68 гр |
| јаглехидрати | 7,50 гр | 4,26 гр |
| дебели | 24,14 гр | 13,70 гр |
| Содржина на фруктоза | 0,75 гр | 0,43 гр |
| Содржина на сорбитол | 0,00 гр | 0,00 гр |
| Содржина на гликоза | 0,83 гр | 0,47 гр |
| Содржина на лактоза | 0,00 гр | 0,00 гр |
Успешна приказна: Направив ќофтиња без јајце за време на викендот и тие работеа многу добро без јајцето. и вкуси!
Само што го пробувам и се прашувам за што служи маслиновото масло во состојките? Не се појавува во рецептот.
Навистина! А, маслото од репка се користи во подготовката, но не и во состојките - што можеше да се случи таму?.
Оха, грешката се зафати. Ви благодариме за советот. Рецептот работи и со масло од репка и маслиново масло! Забавувајте се со ќофтиња без јајце, посакува уредничкиот тим на cookOHNE
Сега напишете коментар за овој рецепт!
Се прикажува само вашето име. Вашата е-пошта нема да биде објавена.
Важна забелешка: Проверете ги информациите (за храна) дадени во рецептите при подготовка на храната. Проверете ги информациите особено во врска со нетолеранцијата кон храна и/или болести. CookingOHNE не презема никаква одговорност за точноста на информациите. Прочитајте ги и нашите услови за користење.