Меринг со ниски јаглехидрати - рецепти за среќни јаглехидрати
Едноставно кажано, слатките меринги се основа за разни деликатеси ...
Прави околу 75 грама готови меринки.
Загрејте ја рерната на 90 степени циркулирачки воздух. Подгответе плех за печење со хартија за печење.
Победете ги засладувачите под белките и потоа дајте им убав облик со ѓубре, или со помош на лажица како куп на плехот. Потоа оставете го да се исуши во рерна 90 минути. За време на процесот на сушење, накратко отворете ја вратата од рерната неколку пати за да дозволите влагата да излезе.
Нутриционистички вредности * на 25 g (од вкупно 3):
Калории: 21 kcal
Јаглехидрати: 0,3 g (0,0 BE/0,0 KE)
Маснотии: 0,0 g
Протеин: 4,9 гр
Добар апетит
Прашања за состојките? Овде можете да ги најдете најчесто поставуваните прашања за состојките со малку хидрати и тука можете да најдете совети за купување.
До целосен преглед на моите рецепти со малку хидрати.
Врските означени со логото на партнерот или * се таканаречени придружни врски. Со секое купување од еден од моите придружни партнери што беше поврзано преку мојата страница, добивам мала провизија. Нема дополнителни трошоци за вас како читател.
* Нутриционистички информации без гаранција. Основата на пресметката е храната што ја користам. И покрај сета грижа, отстапувањата и грешките не можат да се исклучат. Основа за пресметување на единиците за леб (БЕ) се 12 g јаглени хидрати и единици на јаглени хидрати (KE) 10 g јаглени хидрати.