Месечинска диета - 4
Минатата недела сè уште бевме на одмор, што нè натера да лизгаме без придонес за лунарна диета. Исчезнатиот привремен извештај остави чудна празнина во нашиот стомак.
Во оваа празнина не се грижевме за својата храна. Со други зборови, ние не ги ценевме здравите и намалени трошоци, но наместо тоа, го пополнувавме јазот во стомакот, како и секогаш. Колку повеќе изненадува приносот денес:
-1,7 кг губење на телото од 29 јули.
Тоа не е лошо. Главната причина е веројатно изоставувањето на (скоро) дневните Грицкања, што е крајно за жалење за нас во однос на кујната и ТВ. Ние го заменивме ова со вкусна, нискокалорична .оли. Мамо ....
Гледајќи наназад една година во минатото, ќе бидеме вклучени на крајот на август 2015 година -0,6 кг за референца оваа година. Значи, ние сме малку полесни оваа година отколку што бевме минатата година во исто време. Имавме негативен врв во последните 365 дена во ноември 2015 година -3,9 кг. Amубопитен сум да видам кога повторно ќе го постигнеме тоа.
Едно е сигурно, со моменталната стапка на деградација од крајот на јули на приближно 60 грама на ден ние ќе за 1283 дена се раствориле во тенок воздух. Ни тоа не го сакаме.
Известуваме понатаму и во меѓувреме ви посакуваме прекрасен викенд.