Ми треба нутриционист за дебелина
Прашање вклучено во групите:
Јас сум 163 см и 77 кг се борам да изгубам неколку килограми, но тешко е. Минатата година отидов кај нутриционист и ослабев, но потоа го вратив. Се откажав од секаков вид леб. Јадев 'рж и потоа се откажав и веќе не јадам после 19 часот. јадам повеќе овошје .но сепак не можам да се симнам. што да правам?
што ми советуваш да правам и да се движам секој ден.Чекам одговор, благодарам, која храна не дебелее и какво овошје? Разбирам дека овошјето дебелее /
Објавено од ionela felicia пред 9 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Добра вечер, како што веќе сте правеле досега, ако не успеете да изгубите тежина преку редовни диети, треба да се консултирате со нутриционист за диета соодветна на вашето тело. Основен принцип би бил да не се обидувате да изгубите тежина одеднаш и многу килограми, бидејќи го ставате вашето тело под прекумерен стрес и покрај тоа, на крајот на диетата ќе ја вратите почетната тежина или уште повеќе. за повеќе информации во врска со диетите, ги препорачувам следниве статии: http://www.sfatulmedicului.ro/index.php?module=searchSphinx&action=googl&q=cure%20de%20slasire Ви посакувам добра вечер
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ви благодарам за одговорот.Кога отидов кај нутриционист изгубив околу 3 или 4 кг месечно, па знам дека е нормално, но имаше денови кога стагнирав не се откажував секој ден. Би сакал да ме советувате дали знаете за кого да повикате персонализирана диета како онаму каде што бев не ми даде персонализирана. знаете некој не многу скап. Се здебелувам врз основа на стрес е многу висок стресот врз мене направив тестови за жлезда и не најдов ништо што реков дека се базира на стрес .кога имам нерви јадам. Имам девојче со посебни потреби Јас имам 30 години, затоа родив генетска болест и страдам вака веќе 9 години. молам помогни ми во овој проблем ако можеш. Јас сум 163 см и 77 години кг никогаш не сум бил толку дебел. Целосно се откажав од леб, не јадам 'рж повеќе. Не јадам после 19. Чекам одговор на овој мој проблем. Ви благодарам. Дали е проблем ако се откажам од каков било леб 3 дена? со што да го заменам лебот?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
пари ако можете да видите за овој проблем на [заштитена со е-пошта]
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Отидов кај нутриционист во мојот град, но тој не ме натера да направам тестови .
Би сакал да го пријавам одговорот на:
и воопшто не ослабев повеќе се здебелив само ми даде диета .
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Не јаде повеќе леб, имам девојка, тој воопшто не јаде леб, изгуби многу килограми, сега не чувствува потреба да јаде леб и не може да јаде повеќе, сега сака да ослабне, но затоа што не јаде леб, тој слабее. Обидете се. не очајувајте, намалете и количините што ги консумирате се сигурни дека ќе успеете. Бидете оптимисти.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
мојот проблем е што пијам и некои апчиња за. епилепсија и не најдов ништо каква диета треба да држам? тоа е, јас сум нормална личност. на телесната тежина.