Миење на рацете, поефикасно против вируси отколку витамин Ц.
Секоја храна што стапила во контакт со земјата носи ризик од контаминација со вируси на хепатит А и Е. На ист начин може да се заразите со цревни паразити и микроорганизми кои можат да предизвикаат сериозни дијарејални заболувања.
Но, сите овие микроби можат да се отстранат за помалку од една минута. Исчистете ја површината на ноктите со контакт со дланката, исчистете ги прстените. Затворете ја водата со подлактицата, а не со прстите. Притиснете на клозетата за тоалетот со салфетката. Опишавме неколку корисни практики во превенцијата на заразни болести.
Хепатитисот А и Е се самоограничувачки, не се хронични.
Д-р Адријана Моток, доктор за примарни инфективни болести: „Салатата расте на земја и често меѓу нејзините лисја го наоѓаме селанецот. за пренесување на хепатитис А и Е. “
Прочитајте исто така
Едноставно допирање на земјата на храна значи можна контаминација со цревни паразити и микроорганизми кои можат да предизвикаат сериозни дијарејални заболувања. Болестите може да се спречат со миење раце и испирање со многу храна.
Д-р Стефан Лазар, примарен лекар на заразни болести: "Ако имаме контакт со потенцијални извори на инфекција кои се шират насекаде - микробите што влијаат врз нас исто така ќе сакаат да живеат. Едноставното миење на рацете ги отстранува овие микроби механички".
На крај, затворете го вентилот со подлактицата, а не со прстите. Силниот млаз вода е подобар од антибактериски раствори. Антисептички гелови, со висока содржина на алкохол, ги уништуваат и лошите бактерии и заштитниците на кожата.
Перењето на рацете е поефикасно профилактичко дејство против респираторни вируси отколку администрација на витамин Ц. Ги намалува дигестивните инфекции за повеќе од 90%. Користете течен сапун, комбиниран со омекнувачи, наместо цврст.
Д-р Луминита Маринеску, примарен дерматолог: „Сапунот не е стерилен, не значи дека сапунот ако е детергент може да не заштити од контакт со микроби, не само што ја чисти кожата, туку може да ги задржи и на микробите на нејзината површина“.
Бришењето со влажен пешкир го поништува дезинфекционото дејство на миењето. Полно е со микроби. Истото се случува кога користите апарати за топол воздух. Микроорганизмите живеат во процепот за евакуација и се шират без проблеми на рацете.
Кога ги миете рацете? Пред јадење, пред пушење. Пред да одите во тоалет, на овој начин го преполовувате ризикот од инфекција на уринарниот тракт, но и откако ќе одите во тоалет, откако ќе ракувате со пелени за еднократна употреба, по кашлање, откако ќе одите со пари, највалканите предмети.