Микробите се заразна прекумерна тежина и дијабетес
Премногу хигиена убива важни микроби. Микроорганизмите, сепак, се важни за нашето здравје.
Кил | Томас Бош е микробиолог и професор по биологија на Универзитетот Кил. Заедно со меѓународна група истражувачи, тој предложи дека дебелината или дијабетисот може да се пренесат од личност до личност.
Универзитетот Кристијан Албрехтс во Кил
Господине Бош, честопати истакнувате дека не е здраво да ги дезинфицирате рацете постојано и секаде. Сега повеќето од нас го прават ова неколку пати на ден.
Да, тоа е тежок чин за балансирање затоа што, од една страна, секако знаеме дека средства за дезинфекција не се нужно добри за здрав микробиом - т.е. за сите безброј микроорганизми кои живеат во и на и со нас. Од друга страна, во сегашната ситуација, несомнено мора да се спроведат хигиенски мерки. Вие помагате и работите исто така. Но, се плашам дека важноста на разновидниот микробиом во нашите тела ќе биде заборавена со ова интензивно внимание на вирусот. Сега поминавме десет години обидувајќи се да го потенцираме ова значење и да го соопштиме. И сега доаѓа хемискиот клуб: Италијанските улици се испаруваат со отрови, а Мадоните се прскаат по црквите - ова се гаден слики. Тоа не значи дека не мислам дека хигиенските мерки се важни. Но, ве молам со умереност и разбирање!
Долу за бизнис
Микроби
Дали навистина има некакви здравствени ефекти ако многу често ги дезинфицираме рацете?
Кога ги дезинфицираме рацете, не само што ги убиваме можните вируси од корона, туку и многу други микроби што се таложат на нашата кожа, а некои од нив исто така можат да бидат корисни за нас. Хигиенската теза, поставена пред 15 години, вели да: Построгите хигиенски мерки го нарушуваат составот на микробиомот и се придружени со зголемување на хроничните болести. Ова не се само цревни заболувања, туку и кожни болести или алергии. И затоа, многу истражувачи на микробиомите се на мислење дека може да се постигне поздрава состојба на долг рок, ако се осигурате дека хигиената веќе не е претерана. Мојот канадски колега, Брет Финлеј, напиша книга што се сфаќа: „Нека јадат нечистотија“, се вели во неа. На германски: Оставете ги - односно децата - да јадат нечистотија. Се разбира, ако продолжиме да ги дезинфицираме рацете два месеци, веројатно има мала последица, но на долг рок тоа сигурно не е добро. И ова е проблемот.
Сега мерките против Covid-19 не само што вклучуваат многу строги хигиенски правила, туку исто така држат дистанца и ограничуваат контакти. Дали тоа исто така влијае на нашиот микробиом?
Микробите можат да се пренесат од едно на друго лице - во добро и во лошо. Дебелината, на пример, е пренослива кај животински модели. Ако го пренесете микробиомот од лице со прекумерна тежина на глушец без микроб, глувчето значително ќе се здебели. Спротивно на тоа, пренесувањето на микробиомот од лице со нормална тежина овозможува глушецот без микроб да остане тенок. И најдовме докази дека е исто и во човечките заедници. Членовите на семејството во едно домаќинство имаат заеднички микробиом што го споделуваат и со своите миленици. Тоа рече, ако го знам микробиомот на вашата мачка, тогаш знам дека живеете во оваа куќа.
Овој „микробен отпечаток од прст“ се меша во нас кога ги ограничуваме нашите социјални контакти?
Ние веруваме дека преку микробиомот, групи луѓе или животни исто така се чувствуваат како едно. Микробиомот е нешто како заеднички пасош што секој го има. Затоа, ние зборуваме не само за „метаорганизам“, односно за целокупноста на една личност и сите микроби што го колонизираат, туку и за метакомуниција, односно заедница од неколку луѓе со слична микробна колонизација. Овие можат да бидат истомисленици кои се пријатели и затоа поминуваат многу време заедно, честопати гушкајќи се, допирајќи се и да бидат заедно. Ова исто така може да биде семејства кои имаат заеднички дом. Мојата теза е: Социјалното однесување што луѓето, животните го допираат, има и цел да пренесува микроби. Ова социјално однесување се развива во ваква еволуција: мачките се лижат едни со други, коњите се грицкаат едни со други. Притоа, тие пренесуваат микроби со цел да го вклучат другиот во заедницата, да изградат социјална врска. Ако тоа не се случи повеќе, тогаш се чини дека важна компонента недостасува во нашето општествено ткиво.
Но, ние луѓето повеќе не се лижеме едни со други. Во случај на бебиња, многу често се препорачува да не се лижат лажичките од каша, бидејќи тоа може да пренесе бактерии.
Точно, ова е нашата западна култура, која претпочита да го носи бебето во количка, иако со векови на луѓето им се сметаше здраво за готово дека мајката го носи бебето на градите, е во постојан физички контакт со него и, идеално, и со него џвака сè и го става во уста. Но, ова стерилно и вонземско воспитување на деца, кое понекогаш започнува со царски рез, не беше наменето во нашата еволуција. Се разбира, луѓето можат да се развиваат понатаму, и можеби ова ќе стане наша нова култура. Но, тоа сигурно ќе има влијание врз здравјето, а исто така и врз менталната структура на децата. А, лице кое никогаш нема физички контакт - тоа го знаеме од литературата на Каспер Хаусер - сигурно нема да се развие нормално. Кај животните, ако ги однесете новороденчињата од мајката, од заедницата, тие често умираат. И тоа не е поради недостаток на топлина што може да се компензира со ламба за греење или недостаток на исхрана што може да се замени. Тоа е недостаток на физички контакт.
Прочитајте и:
Ова значи дека не само што немаме физички контакт во социјална смисла, туку ни недостасува и во биолошка смисла?
Да, и тоа има врска со фактот дека ние сме неразделни, разновидни заедници. Дури и ако видиме индивидуа пред нас, јасно ни е дека станува збор за многу сложена заедница на луѓе и микроби. И оваа заедница тогаш води кон здравје и фитнес. И оваа заедница очигледно, исто така, се одржува преку постојана размена на микроби, кои потоа активно ги дозволуваме кога се корисни, или кои се обидуваме да ги оддалечиме кога не ни одговараат. И, ако веќе не го дозволуваме тоа, кога луѓето ќе заминат во изолација или ќе бидат испратени, тогаш поединците на долг рок ќе почувствуваат дефицит во составот на нивниот микробиом. Затоа што тогаш заедницата е вознемирена сама по себе. И тоа може да има многу ефекти. На пример, постои директна врска помеѓу цревата, цревните бактерии и нашиот мозок преку таканаречената оска на мозокот и мозокот. Ова го прави возможно нарушениот микробиом да доведе и до промени во однесувањето или во когнитивните способности.
Дали осиромашениот микробиом, исто така, игра улога во ширењето на КОВИД-19?
Да, ова во моментов се истражува интензивно - исто така од колегите во Кил. Неверојатно, првите пациенти кои станаа познати во Вухан беа пациенти со дијабетес. И дијабетичарите, како и луѓето со прекумерна тежина имаат значително променет микробиом. Тоа е, може да се каже дека ова е во корелација со подложност на колонизација од вирусот корона. И обратно, целосно е нејасно дали здрав микробиом може да го оддалечи вирусот.
Истражувањата покажаа со години дека разновидноста во нашиот човечки микробиом се намалува. Дали е како во околината или во земјоделството што овој недостаток на разновидност нè прави повеќе подложни на болести?
Сè е поврзано со сè. И нашето сопствено тело е само последната алка во долг синџир. На самиот почеток постои производство и одгледување на нашата храна. И тука, исто така, за нас е јасно дека земјоделството со високи перформанси, вклучително и одгледувањето животни, може да успее само преку масовна употреба на хемикалии за поддршка на растот и контрола на штетниците. Исто така, постои екстремно осиромашување на почвата, кое станува сè поочигледно. И тука започнува целиот синџир на овие намалувања и оваа загуба на потенцијално промовирачки здравствени делови од нашето опкружување. И тоа продолжува до потрошувачот кој ја купува својата храна.
Вие поддржувате проект на американската микробиолошка Марија Глорија Домингез Бело, која сака да создаде светска архива за микроби со цел да се зачува сегашната разновидност. Дали ова може да биде некаков арсенал против идните болести?