Мими Фидлер 7 килограми за 7 недели Вака поранешната starвезда на Таторт повторно ослабе
Мелтем Јилмаз | 22 јануари 2020 година 12:35 часот
Новогодишните резолуции на Мими Фидлер може да се сметаат за исполнети. Можете да дознаете овде како актерката ги сруши килограмите и го надмина своето послабото внатрешно јас.
Мими Фидлер (44) светка во двете уши - и со право! Неконтролираното прекумерно јадење и тесните панталони се минато. По кризата со килограмите на крајот од минатата година (објави BUNTE.de), 44-годишната актерка конечно се чувствува добро во своето тело. На Инстаграм, Мими открива како постапила, какви потешкотии доживеала во меѓувреме и што, според нејзиното мислење, навистина е важно кога станува збор за слабеењето.
„Седум килограми за седум недели“
На крајот на ноември 2019 година, Мими Фидлер на својот Инстаграм канал објави дека е незадоволна од нејзината тежина и диета. Нејзината цел е да се префрли на веганска диета, поредовно вежбање и слабеење преку „здрава апликација за слабеење“. И покрај Божиќ и празникот меѓу нив, Мими Фидлер го исполни својот план од минатата година и ослабе вкупно седум килограми за седум недели.
Како работи? 44-годишната девојка го открива тоа со вообичаениот релаксиран начин на Инстаграм. Преземањето на „апликација за слабеење“ го даде почетниот сигнал и и овозможи на Мими да ја држи „ситуацијата“ под контрола. „Научив која храна е добра за мене, а која не“, вели таа и едноставно ја остава „помалку добрата“ храна - во случајот на Мими, ова главно вклучува пченица и шеќер. Ете, ете, работеше!
Пречките на промената
Работите не одеа секогаш лесно. Во првите две недели, според зборовите на Мими, „огромното, бесрамно повлекување на шеќерот“ се направи особено забележливо со лошо расположение и напади на мигрена. "Важно е да не се присилувате и да не се местете. На почетокот бев веган, но не можев да го продолжам тоа", признава поранешната starвезда на Таторт. Покрај здравата исхрана и малку вежбање, првенствено е важно да имате позитивен став кон сопственото тело: "Без оглед на тоа како изгледате, мора да се сакате себе си како што сте. Одвнатре се чувствував добро и сега сè се вклопува заедно".
„Пеперутки во стомакот“
"Изгубив седум килограми. Седум килограми за седум недели. Сега се чувствувам навистина добро! Не сакам да изгубам повеќе, сега треба и треба да остане така", вели задоволство актерката. Но, има и мотивирачки зборови за вашите следбеници. Таа им сугерира дека малите достигнувања ви даваат вистински пеперутки во стомакот.