Мислења за диета Ошава за макробиотичката диета
Од Стефанија Трандафир Последен пат изменето: 17/02/2018
извор на фотографија: informmeateater.com
Диета Ошава поделени мислења - телесната тежина или не?
Прво на сите, сакам да направам појаснување:диетата ОХСАВА е точна. Не знам зошто го сфативме погрешно ова име. Исто така, погрешно го напишав во насловот, затоа што ќе го барав светот на гугл. Сега знаете како правилно да го напишете:) .
Мое лично мислење е дека кога ќе одлучите да ги изгубите вишокот килограми на побрз начин (повеќе од 8 кг во првиот месец), прво треба да направите некои тестови и да се консултирате со вашиот лекар. од страна на семејството. Ако ви каже дека е во ред да се издржувате со одредена диета, без таа да влијае на вашите здравствени проблеми со кои веќе се соочувате, тогаш ќе се чувствувате посигурни во диетата што ја започнувате.
Повторно, како лично мислење, „диетата“ треба да биде здрава исхрана, која треба да ја одржувате отсега. Името на диетата Охсава е според основачот на макробиотичката диета: Ohорџ Осава, според неговото вистинско име Јукиказу Сакуразава. Многумина сметаат дека овој режим е обично режим на детоксикација, но исто така губи тежина во исто време: помеѓу 3 и 7 кг во зависност од реакцијата на организмот.
Мислења за диета Ошава од оние кои земале лек за макробиотици
Јонел вели: „Ја задржав оваа диета и најмногу ми се допаѓаше. Јас добив 5 кг за 2 недели. Не умрев од глад ниту една секунда, имав максимална енергија и од тогаш сакам леќата. Овој лек ми го даде потребниот поттик да не застанувам, имав доказ дека може да изгубите тежина ако сакате. После 2 недели ошава, 3 недели здрава исхрана според книгата на Роберт Морс „Да живееме здрави без токсини“… и изгубивме вкупно - 13,5 кг.
ГАБРИЕЛ: "Изгубив 4 кг со диета за детоксикација Ошава и по 10 дена диета открив дека имам помазна кожа, целулитот се намали и повеќе не чувствувам потреба да јадам леб ... многу придобивки."
Адина: „Јас сум на почетокот на 3-то искуство со лекот Охсава. Во првите денови имам секакви болки: коски, главоболки, но добро сум. Чекам 4-5-ти ден кога ќе дојде толкава енергија и започнувам со општо чистење во целата куќа “.
Се чини дека овие нарушувања со болка од сите видови се должат на елиминација на токсините од телото. И тие не се целосно елиминирани од првиот лек. Сè мора да се повторува на секои неколку дена (во кое се конзумира жива храна) најмалку 3 пати.
Маријан: "Се чувствувам одлично! Штета за главоболките! Чувствувам дека мојот ум е појасен и мојата концентрација е зголемена! “
Александра: „Кожата ми изгледа многу подобро, целулитот на бутовите и на дното (каде имам најмногу проблеми) помина доста долго, не ми се верува, се чувствувам чисто внатре и имам многу енергија, не ми треба да спие 11 часа како порано. Минус од диетата би биле првите 3 дена кога ми се чинеше дека умирам, а потоа на 5-6 дена бев со мигрена и болка, но и тие поминаа и ми требаа 2 дена да се навикнам на храната. Но, вредеше напор, тоа само направи да се чувствувам подобро во моето тело. Тоа значи да се сакаш себе си “.
зголемување: „Моето мени секој ден: палачинки од брашно од пченично брашно со вода и сол никогаш порано, леќата со печен просо во тавата за палачинки и излегува како еден вид миничестик и ориз варен со сол. За тоа minimum + 2 литри вода минимум и во вторник и четврток навечер правам зумбаааа час од 19 часот.
Почитуван пријател, видете колку мислења има, мојот совет е прво да прочитате во книгите за оваа диета Охсава и макробиотичката диета, бидејќи ако прочитате секакви објави со самата диета, можеби нема да ја добиете вистинската храна. повторно е важно информациите да не се реални. Покрај тоа, постојат препораки за вежбање. Лично, купив две книги за макробиотичката диета и една за живата храна:
1.) Макробиотичка патека - Мичио Куши што можете да ги најдете во онлајн книжарниците: ОВДЕ или ако залихите се исцрпени, пробајте ТУКА.
2.) Liveивејте здраво со макробиотичка диета - Мичио Куши, ќе дознаете колку оваа диета се разликува во зависност од полот, возраста, климата во која живееме, возраста и личните потреби на секој од нив. Јас го купив ТУКА.
3.) Liveива храна од Ернст Гинтер според мислењето за диетата во Ошава . Ако сакате да ја повторите диетата Охсава неколку пати, добро е да јадете жива храна меѓу етапите. Книгата е наменета да ви понуди неколку извонредни рецепти. Купив од ТУКА. Ако акцијата е нула, можете да ја најдете ОВДЕ.
Искрено се надевам дека ви помогнав да формирате мислење за оваа диета за детоксикација и дека исто така помага во слабеењето. Ако пронајдовте корисни информации, кажете им на вашите пријатели на социјалните мрежи диета осхава добрите и лошите страни.