МИТ млеко ја намалува апсорпцијата на антибиотици
ВИСТИНСКО
Антибиотиците се класа на лекови кои обично се препишуваат во тековната медицинска пракса.

Една од најпознатите препораки што доаѓа од медицинскиот персонал и е длабоко втисната во нашата колективна свест е да избегнувајте истовремена потрошувачка на млеко кога следите антибиотски третман. Ништо не може да биде подалеку од вистината.
Така, не е индицирана истовремена администрација на антибиотици со млеко и млечни производи слично Последните се извори на двовалентни јони (на пр. Калциум и магнезиум) и можат да создадат комплекси што не се апсорбираат заедно со антибиотици, а терапевтската ефикасност ќе биде значително намалена.
Од нутриционистичка гледна точка, и млекото и млечните производи се важен извор на калциум, протеини, витамини и калории во исхраната и не се препорачува нивно целосно избегнување., дури и во контекст на антибиотска терапија. Наместо тоа, треба да се следи и охрабрува внесувањето млечни производи, земајќи ги предвид специфичните индикации за администрација на вклучениот антибиотик. (1)
флуорохинолони
Флуорохинолоните припаѓаат на класата на хинолони од третата генерација и се бактериски хемотерапевти кои ја инхибираат синтезата на нуклеинските киселини. Примери за оваа класа се: Ципрофлоксацин, Офлоксацин, Норфлоксацин, Пефлоксацин, Ломефлоксацин, Левофлоксацин и Моксифлоксацин. (2)
Студиите покажаа дека флуорохинолоните формираат слабо растворливи сложени јони заедно со металните јони и затоа ја намалуваат биорасположивоста на антибиотикот. (1)
Казеин и калциум во млекото и млечните производи може да ја намалат апсорпцијата на ципрофлоксацин. Упатствата не препорачуваат администрација на ципрофлоксацин со додатоци на калциум или за време на оброците исклучиво млеко и/или млечни производи. Ципрофлоксацин е дозволен во сложени оброци кои содржат умерени количини на ваква храна (млеко, јогурт, сирење). (1), (3)
тетрациклини
Тетрациклините се дел од класата на антибиотици кои ја инхибираат синтезата на бактериски протеини, од кои според нивното времетраење на дејството се разликуваат следниве: тетрациклин, окситетрациклин, хлортетрациклин, ролитетрациклин, демеклоциклин, метациклин, лимециклин, доксициклин и миноциклин. (2)
Спари тетрациклин со млеко и млечни производи доведува до формирање на нерастворливи комплекси со содржина на железо и калциум, со што се влијае на биорасположивоста и на хранливите материи и на фармаколошки активната супстанција. Во случај на тетрациклини, дури и релативно мали количини млеко, како што е додадено на кафе, може да ја намали апсорпцијата на антибиотикот. (1)
Така, овој вид на антибиотик треба да се администрира еден час пред или два часа по оброкот, особено ако се конзумирани млеко и млечни производи.. (1), (3)
Јас правам исклучок доксициклин и миноциклин, антибиотици со долго дејство во споредба со тетрациклин, што може да се зема со млечни производи, ако се забележи непријатност во желудникот кога се администрира. (3) Сепак, ова не е правило!
Најдобар начин да се избегнат несакани интеракции меѓу лекови и храна е да се земат одделно. За оваа цел задолжително е да се консултира летокот за пакувања и да се следат специјализираните упатства за времето на администрација на антибиотици: пред, за време или по сервирање.
Видот на потрошената течност истовремено со антибиотиците може да влијае имплицитно на апсорпцијата, терапевтски успех. Обично, лекови треба администриран со вода, во помали или поголеми количини, според летокот. Природното млеко и соковите од 100% овошје се несреќна комбинација, особено во случај на антибиотици.